№ 1 әдіс.
Иә, иә, бұл қайнатылған картоптан дем алудың «Бабушкин» жолы. Тек сіз дем шығаратын микробтарды ескере отырып, қажет емес. Жылыту үшін картопты толығымен теріге толығымен пісіруге болады. Содан кейін біз оны қолданар алдында білдік. Бірақ жай мазаламаңыз, бу өте ыстық болмауы керек. Жақсырақ әсер ету үшін, бастың көрпемен жабыңыз. Екі немесе үш процедура, сіз жөтел туралы ұмыта аласыз.
Картоп пісіріңіз
pixabay.com/ru/
№ 2 әдіс.
Шикі эвкалипт жапырақтары немесе, өйткені ол сирек кездесетін өнім болғандықтан, ыстық суға немесе эвкалипт майымен тамшылатыңыз. 20 минут отызды 20 минуттай талап ету керек - ингаляция. Айтпақшы, эвкалипт тұқымын гүлдер дүкенінен сатып алуға және үйге қоюға болады - орман өседі, ал емдеу жеткілікті.
Эвкалипт гүлді кастрюльде өсуі мүмкін
pixabay.com/ru/
№ 3 әдіс.
Кеңес заманынан белгілі адамдар, бальзам бальзамы «Жұлдыз» өсімдіктерінің табиғи компоненттерінен тұрады. Бұл толығымен табиғи жақпа. Оны саусақтардың үстіне және «Т» әрпінің аяқтарында қолдану керек, мақта шұлықтарын киіп, төсекке барыңыз. Таңертең сіз мұрынның ағып кетуін ұмытып кетесіз.
Массажды тоқтатыңыз, тіпті нәрестеге де мұқтаж
pixabay.com/ru/