«ЖАВОРКОВ» үшін әдеттегі жағдай және «үкі» үшін нақты азаптау. Алайда, мегаполистің өмірі қатаң кестеге бағынады, өте көп, бұл күндері 24 сағат жетіспейді. Сондықтан ерте көтерілген адам үшін, ерте қарсылық білдіруге, бірақ оның көп бөлігін шешуге, бірақ өзіне қалай үйрету керек, бірақ оны қалай үйрету керек, бірақ таңғы 5-те, сағат 5-те ояну керек Бір жерде тұрыңыз ба? Біз анықтауға тырыстық.
Таңертең бастаңыз
Фото: pixabay.com/ru.
Ерте тұруды үйренудің негізгі себептері:
Көп уақыт бар
Көптеген адамдар әлі күнге дейін өздерін таңғалып, таңертең ерте бастады, олар олардың пікірлерінде олар жалғыз емес, бірақ екі күн. Әріптестеріңіз қанағаттандырылған кезде сіз 7-ге жұмысқа келдіңіз делік, осы уақыт ішінде сіз ойлануға уақытыңыз бар және кеңсе адамдарға толы болған кездегі барлық нәрсені жасауға уақытыңыз бар. Бірнеше сағатқа дейін 10 адамға дейін жұмыс істе бастайды, ал жұмыс процесі басталады, бірақ сіз қазірдің өзінде жұмыс істеп жатырсыз, сондықтан сізге тіреу уақыты қажет емес. Әсіресе пайдалы, бұл зат менеджерлер үшін болады.
Жаңа күнді баптауға уақыт бар
Хош иісті кофе ішуге немесе таңғы асқа тамашалау қаншалықты қиын екенін ұмытпаңыз. Егер сізде отбасыңыз болса, ертерек өрмелеу сіздің туыстарыңызды еңбек күніне дайындауға уақыт бөлу үшін қажет және жай сөйлесуге уақытыңыз бар.
Сонымен қатар, сіз бірінші таңертеңгілік сәттерді әлдеқайда жағымды ететін, мысалы, кітапты оқып, онлайн іздеу жүйесіндегі жаңалықтар арнасын көре аласыз.
Шоғырлау
Мұнда біз қайтадан жұмысқа қол тигіземіз: көптеген адамдар айтарлықтай алаңдайды, әсіресе жауапты тапсырма сізге тағайындалған кезде және сіз оны қысқа мерзімде шешуіңіз керек. Тұрақты телефон қоңыраулары, айғай, есіктер сізге назар аударуға мүмкіндік бермейді, сондықтан таңертеңнен артық жарты сағатта, егер сіз өзіңізді отыра отырып, егер сіз өзіңізді сырттан келгендерге отыруға және толығымен толтыруға болады.
Кейде сіз күні бойы төсекте болғыңыз келеді
Фото: pixabay.com/ru.
Қалғандардың мысалын көрсетіңіз
Көшбасшыларды иеленетін адамдар жұмыс процесін жай ғана ұйымдастырмағанын, сонымен қатар, басқа энергияны да, басқа энергияны да ақырын шығарып, мысал келтіреді. Егер сіз босаңсып алсаңыз, күннің ортасына дейін серпіліп, әріптестеріңіз де, кез-келген мысалда жұқтырылады.
Барлығыңызға ерте келуге мүмкіндік берсін, демалу тек тәсілде болған кезде, бизнестің көптігі болып табылады. Біраз уақыттан кейін, сіздің қол жетіңіздеріңіз жалпы артықшылығыңызға бағынады, сонымен қатар командадан күресуге тырыспауға тырысады.
Кептелістерсіз жолдар
Кез-келген автомобиль иесінің қорқынышы - бұл күрделі шараға асығыңыз. Әсіресе үлкен қалалардан зардап шегеді, онда штепсельдік ұштың ұзындығы оның бәрінің теріс шатасуына пропорционалды.
Таңертең, таңертеңгі сағат 8-де, егер сіз еркін жол болмаса, сізден кем дегенде, минуттардың 8-30-ға дейін төмендеуіне кепілдік береді.
Менеджер әрқашан бағынышты мысалды көрсетеді
Фото: pixabay.com/ru.
Айналасындағы әлемді ләззат алу
Таңертең біз тек қана емес, сонымен бірге барлық табиғатта оянамыз. Сіз жұмыс істеуге жүгіру кезінде айналаңызға қарап тұрсыз ба? Әрине жоқ. Сондықтан ерте көтерілу сізге осы мүмкіндікті береді: жылы маусымда, жол бойында жүру өте маңызды, бірақ егер мүмкін болса, саябақта немесе жай маршрутты өзгертіңіз. Дүние жүзіндегі әлемді ләззат алуға уақыт өткен кезде, кейбіреулер біраз уақытқа созылады. Сіз бәрін шешесіз, бірақ серуеннен кейін.
Әрине, кейде төсекте жатқызғым келеді, бірақ бұл сіздің әдеттегі режиміңіз болмасын, бірақ түнгі сессияда киноға баруға немесе түнгі қалада, барлық күндерде серуендеуге мүмкіндік бере аласыз 22.00-ден кешіктірмей ұйықтауға тырысыңыз, ерте тұру және өзіңіз үшін уақыт табу.