Көп ұзамай танымал ресейлік спортшы Хабиба Нұрмағомедов тағы бір жекпе-жек өткізеді. Ер адам қатты жаттығып, жекпе-жектерге қатыса береді, тіпті ол баяғыда да, оның өміріндегі ең жақын адамынан айырылды - оның әкесі Абдулманат Нұрмағахомедов, ол Әкесі Әкесі ғана емес, сонымен бірге жекпе-жектерде жаттықтырушы. Абдулманап Пневмониядан 57 жасқа толды.
Әрине, әкесінің жоғалуынан аман өту үшін Хабибаның әкесі өте қиын болды. Көптеген адамдар оның көптеген спорт түрлерінен кететініне сенді - жекпе-жектерге қатысуды доғарыңыз, мүмкін ол жай ғана жаттықтырушы жұмысына арнайды. Бірақ бұл болған жоқ: Хабиб Нұрмағахомедов күш таба бастады және жекпе-жегін жалғастырды. Сонымен қатар, ер адам әкесінің өлімі, оның жоғалуынан ауыруы оған жаңа деңгейге жетуге және жаңа жеңістерге жетуге, жаңа шыңдарға ие болуға көмектеседі дейді.
Камиле Амиров, гипнотерапевт, клиникалық психолог
Гипнолог ретінде мен жақын адамынан айрылған жағдайда екі сценарий мүмкін екенін атап өткім келеді. Бірінші сценарий - біз сіздің қолдарыңызды түсіреміз, жоғалтқанымыз бізді жоғалтады, біз бәрін шығарамыз, және біз бәрін жасай алмаймыз, бәрі құйыла бастайды, жағдай нашарлайды, депрессия пайда болады. Екінші сценарий - біз өзіңізді қолымыздан алдық және біз өзімізді күшейтіп, соншалықты күшті боламыз, өйткені біз өте жолдармен жүрген адамды еске алу үшін. Екінші жағдайда, өзін-өзі енгізу өте үлкен рөл атқарады.
Біз өздерімен сөйлесеміз, өзімізге өзіңізді неге өз қолыңызда ұстауымыз керек екенін түсіндіреміз. Біз әңгімелесуді қайтыс болған адаммен бірге алып жүре аламыз және ол бізді қолдайды. Алайда, бәрі де күшті адамдар да, тіпті қатаң жоғалтуды өз бетінше жеңе алмайды. Сондықтан, бұл жағдайда бұл өте маңызды, сондықтан бұл жағымсыз эмоциялар мен байланысты депрессияны жеңу стратегиясын сауатты түрде құра алатын маманның көмегі.
Бұл жағдайда гипнотерапиялық сеанстар қалай көмектеседі? Біріншіден, гипнолог адамға оның жақын туысы немесе досы қайтыс болғанын және қазірдің өзінде қайтыс болғанын түсінуге көмектеседі. Оның жады үшін мықты болу керек, сіз тәуелсіз өмір сүруіңіз керек, өмірлік жаңа нұсқаулар, жаңа тірек ұпайларын табыңыз және өзіңізге сенім табыңыз. Бізді қалдырған жақын адам бізді қолдай алады, біздің өмірімізге көрінбейтін, таңдалған жолмен жүруге көмектесетін.
Біздің психиканың тереңдігінде жасырылған депрессиялық күйдің тамырын анықтау өте маңызды. Гипнолог сәтті болған кезде, ол біз үшін барлық жойқын компоненттерді, жағымсыз ойларды жояды, ал адам біртіндеп, депрессияны жеңе бастайды, нәтижесінде өзінің жаман эмоцияларын жеңе бастайды және нәтижесінде қалпына келтіріліп, белсенді өмірге оралады. Оның үстіне, сол жақ туысқан немесе басқасының есімі қазір оның жүрегін жылыту, оны жаңа жетістіктерге итермелейді. Біз бәріміз ұзақ ата-бабаларымызды бізбен мақтан еткіміз келеді, сондықтан біз олардың жадына лайықпыз, және әрбір нақты жағдайда, адам кеткен жақындарына өздерінің жауапкершіліктерін жүзеге асыра бастайды, оларды төмендетуге болмайды, сіз бере алмайсыз жоғары, бірақ сіз тек алға басуыңыз керек.
Хабиб Нұрмағомедованың мысалы бізге мықты адам өзінің ауырсынуын қалай өткізгенін және оның жаттығулары мен күресті жалғастырғанын көрсетті. Бәлкім, одан бұрынғыдан гөрі керемет жеңістер бар, ал бұрынғы әкенің естелігі оны тек алға шығарады. Әрине, Хабибаның жүрегінің қайғы-қасіреті ешқайда кетпейді, бірақ оның мінез-құлқына, оның әрі қарайғы өміріне зиян тигізбейді. Ауырсыну жадқа айналады, ал жад Habiba-ның жаңа жеңістерге жаңа күштерін береді.