Penulis, poetess lan psikolog Alina Diskis ora tanpa sebab percaya yen kabeh masalah kita kudu terus awake dhewe. Mbok menawa, sampeyan bakal nemokake sawetara wong sing narik kawigaten kanggo awake dhewe ing lingkungane, sing dipasang ing awake dhewe. Kabeh wong cepet-cepet ngadhepi kesulitan: Masalah ing karya, masalah ing urip pribadi - pancen normal. Lan ing kene sikap manungsa marang kahanan saiki yaiku peran gedhe.
Wong-wong gampang transformasi korban, mbedakake perasaan manawa kabeh wong ing saubengé kudu nulungi, jagad kabeh wajib marang dheweke. Kanthi sikap kaya ngono kanggo urip, angel banget kanggo nggayuh sesuatu, amarga ing saubengé ngrasakake "parasitisme" iki lan mandheg ketemu. Pancen, ing komunikasi apa ana "ijol-ijolan" - emosi, informasi, pitulung. Kabeh iki kudu kedadeyan kanthi saling lan sukarela. Ing wektu sing padha, mesthi syukur! Kurban wong ora ngerti carane menehi, ora ngerti carane matur nuwun kanggo menehi, mung kanggo sikap sing apik lan emosi positif.
Dhasar persepsi psikologis sing tepat kanggo awake dhewe wis umur nalika umure. Persepsi sing bener ing jagad iki dibentuk ing bocah cilik. Contone, bocah-bocah asring pengin muter mung karo wong-wong mau, ora ngerti manawa ibu utawa bapak sibuk, kerja utawa kesel. Asring, wong-wong kuwi, wong-wong padha ngidungake manawa nalika isih cilik, mula dheweke sengit marang dheweke, dheweke ora ngerti. Lan iki ndadékaké akibat negatif sing serius ing urip.
Wong-wong bisa dipérang dadi 2 jinis: Sing angel, kanthi tenang, nganakake pengalaman kanggo ngindhari kahanan kasebut ing mangsa ngarep, lan banjur pindhah liwat urip kasebut. Lan wong-wong sing wis entek saka kain, dheweke nyebabake trauma psikologis, dheweke kuciwa marang wong, ing urip, wiwit melu awake dhewe. Biasane wong liya ing kabeh kegaguan kasebut disalahake, dheweke ora ndeleng kesalahane dhewe. Dheweke koyone wong-wong sing ngubengi wong-wong mau: kanca, rekan, lan nasib dhewe. Urip kanthi sensasi iki, mula rumangsa rumangsa dadi korban kahanan. Wong-wong kaya ngono, duwe energi sing kuwat banget, ora ana kekuwatan, ringkih. Suwe-suwe, kita bisa ujar manawa dheweke terus narik masalah.
Panulis lan psikolog Alina Slisse
Bahan Layanan Pencet
Wong ing negara "korban" ora bisa nemokake kekuwatan kanggo ngatasi masalah penting. Katonane dheweke, mula dheweke ora, asile bakal dadi siji - dheweke ora bakal sukses. Dheweke ora bisa ngerteni kahanan kasebut, mbenerake kesalahane supaya ora mbaleni maneh, supaya ngerti yen dheweke luwih cepet. Mboko sithik, berkembang dadi masalah kronis. Dheweke wiwit ditutup ing awake dhewe lan ora bisa nangkep kabegjan kanthi buntut, sanajan dheweke wis ana ing ngarepe. Pandhuan sing surem ing urip nyegah kasempatan kanggo ndeleng.
Apa sing kudu ditindakake supaya ora dadi wong sing ora nate nesu lan jagade sekitar?
Kaping pisanan, Aja sambat! Sawise aku mandheg ngeluh karo wong-wong ing saindenging jagad: Aja ngomong manawa sampeyan kabeh ala yen sampeyan dhewe ing kabeh cahya putih sing cocog karo sampeyan.
Kapindho, Aja Tetep Piyambake! Yen sampeyan ngeluh babagan wektu sing suwe, wong-wong mandheg ngobrol karo keluhan wong liya, download tantangan wong liya, kabeh wektu kanggo nulungi. Saka wong lanang sing kabeh butuh wektu lan nggawa negatif sing padhet, ora sengaja pengin mbusak.
Kaping telu , aja meri liyane! Wong "apes" katon meri kaya wong liya. Banjur iri dadi kisaran, sing mbutuhake masalah kesehatan: kanthi syaraf, kanthi sistem kardiovaskular. Lan saka bunder tertutup iki, angel banget kanggo metu.
Kaping papat Hubungi Bantuan! Yen sampeyan ngerti manawa 3-6 wulan, sampeyan ora bisa ngilangi bunderan ganas, rasa dhewe, ora butuh bantuan saka spesialis - psikolog sing berkualitas sing ora mung bisa mbantu nyingkirake konsekuensi negatif, nanging Uga bakal nuduhake cara kanggo mindhah, nyadari lan mbenerake kesalahan sampeyan.
Penting kanggo ngobrol karo bocah-bocah, nerangake kahanan kasebut, kanggo mulang dheweke ora mung njupuk, nanging uga menehi. Aja Getun wektu iki, dadi sampeyan bakal mbantu bocah-bocah nalika diwasa. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ngerti yen sampeyan bisa nyingkirake, sampeyan mung kudu golek pitulung lan upaya. Banjur sampeyan bakal rumangsa pancen wong liya - positif, mbukak - lan ora bakal dadi korban.