Ing musim adhem, awak butuh perawatan khusus: ora dadi solarium sing ngombe kulit, nanging sauna inframerah. Meh ora duwe kontraindikasi, mbusak racun saka awak lan ngaktifake sumber getih. Aja lali babagan sistem limfatik - iku got sing ngilangi bahan sing mbebayani. Ing musim dingin, wong nganggo sandhangan akeh banget kanggo ninggalake awak saka garis abang, sing tegese nglanggar aliran bening limf. Tulung dhewe kanthi gampang - sampeyan kudu mindhah luwih akeh lan nggawe pijet got limfa. Luwih becik dipercaya spesialis. Alergi ing musim salju bisa ngalami kekurangan immunotherapy kanggo ketemu musim semi ngembang tanpa wedi ing ati lan sapu tangan.
Sajrone musim salju, sampeyan uga kudu prihatin karo kesejahteraan sampeyan. Yen tlapukan lan blush - bisa uga reaksi ing salju ing wayah awan. Cahya sing padhang banget mengaruhi retina, nyebabake benang ing mripat. Mula, ing cuaca sing cetha ing musim adhem, perlu nganggo kacamata. Abang tangan lan irung sing kuwat ing Frost ngomongake alergi nganti kadhemen. Nggawe produksi histamine sing tambah akeh - hormon, nyebabake gatal lan ngedhunake tekanan getih. Alergik menyang kadhemen bisa nyebabake sirah, kemacetan irung lan malah serangan asma bronkial. Aja lali babagan header, selendang lan sarung tangan. Kajaba iku, 10-15 menit sadurunge metu ing dalan, gunakake tangan tangan lan pasuryan.