「最初に、朝の乾杯や恐怖を回して、お気に入りの演奏者を歌います。試してみてください - あなたはすぐにこの気分を拾う！
2点目は色療法です！私はめったに黒い服を着ています、そして冬に私は衣装に鮮やかな色を加えようとします。最も退屈な、非営利の、実用的な、したがってあなたのお気に入りのジャケットは、明るいスカーフ、ヘッドドレス、ブルックまたは手袋で緊張することができます。長い間これらの規則はありません - 暗闇の中で陰弱に降りる！はい、そしてルールはありません！主なものは健康です！そして健康は気分です！
第三に、春に私たちは冬の果実を刈り取ります。私はルールを遵守します：私たちが住んでいるところで、それから噛む。たとえば、日本語 - 私たちはできません。気候、地域の日差し - すべてが影響します。さらに、投稿の助けを借りて、正統派の信仰も、魂の中に関わるだけでなく、健康にも役立ちます。春には素晴らしい投稿があり、最長！それは体を掃除して軽く春に入るのを助けます。最後の食物は炭水化物で構成されています。クレープ、小麦固体品種のパスタ - すべてこれが速いエネルギーです。あなたがそばのお粥を食べるなら - 潮や魚の軽食よりも潮が速くなります。 TRUE、このエネルギーは早く終わります！自分で甘いベルト！これは喜びです！しかし、外出先で食べないでください！ 5分がある場合は、お気に入りのカップや喜びでお茶を作るようにこれらの瞬間を過ごすことをお勧めします。私は家に白い食器を持っています。ホワイトプレートの皿は食欲をそそり、より魅力的に見えます！白いプレートの中で最も簡単なカボチャスープでさえ、一度に3つの課題が決定されています：夢の中で、有用な色彩療法、消化のために難しくありません、そしてそれは餃子の後のようにフェードされません。私はまた、さまざまなソースで穀物を崇拝しています。
そして4番目。私は春に正確にはしない化粧品手順です。現時点では、非常に活発な太陽が非常に外傷的な肌です。冬のすべてをするためにすべてをすることをお勧めします！私は私の石灰以外の、自分自身に証明されたレシピはあなたにとって役立つでしょう。」