知られているように、Peter私は17世紀の終わりにジャガイモを持ってきました。オランダの果物の袋でした。彼らは耕作のために州によって送られることになっていました。しかし、疑いのあるロシア人は「アースアップル」に反応し、ジャガイモは豊かな家にのみエキゾチックなおしゃれな皿として奉仕されました。そしてキャサリンIIの下でのみ、この文化の普及は状態レベルに置かれました。徐々に、じゃがいもが認識されました。その焼き付け、焼き、ケーキ、さらにはお粥になりました。
専門家は主張：余分な脂肪のないじゃがいもを調理するならば、それは低カロリー繊維の良い源になるでしょう。 100gのジャガイモで約75 kcal。しかしさらに、製品はビタミンB6およびC、カリウム、リン、ニコチン酸を含む。イギリスの科学者たちは血圧を低下させるじゃがいもの中の物質を発見しました。また、糖尿病にはじゃがいもがお勧めです。ジャガイモは免疫系を保護し、ストレスに対処するのに役立ち、脳活動を刺激します。
ぬいぐるみ
写真：Pixabay.com/ru。
ぬいぐるみ
材料：同じサイズの6つの大きなジャガイモ、ベーコン150g、バター75g、ニンニク、グリーン、塩、コショウの2つのクローブ。
調理方法：塊茎を洗う、次に、皮を取り外すことなく、ファンを切断します。クリーミーな油を溶かし、それをニンニクで絞り、塩、唐辛子、緑を加えます。この混合物を塊茎に把握する。紙を固定するように形を焼く。彼女のジャガイモを入れて、オーブンを35~40分あたり180~200度予熱した。それからオーブンからジャガイモを入手し、スライスしたベーコン、ハムまたはチーズをカットに挿入します。もう半分の時間を焼きます。サービングする前に、緑を振りかけます。
ポテトボール
写真：Pixabay.com/ru。
ポテトボール
材料： 1kgのジャガイモ、2卵、ソリッドチーズ100g、3 TBSP。 l。小麦粉、2 TBSP。 l。マンキ、ブレッドクラム、ディル、パセリ、バター、塩、コショウ。
調理方法：じゃがいもきれいで沸騰する。バターを追加してマッシュポテトを作ります。浅いおろし金の上にチーズを入れてじゃがいもに加えます。涼しくなった。ジャガイモ粉砕グリーン、卵、そして新鮮な挽いたペッパー、セモリナ。かき混ぜる。太い底と高壁の小さな火のフライパンを置きます。植物油を注ぐ。一つのボウルに、卵を振って、小麦粉を3本のブレンシャンで注ぐ。マッシュピューレロールボールサイズとクルミの濡れた手。それを小麦粉に切りました、そして卵の中で、そしてそれから - ブレッドクラム内。鍋にボールを冷やした。ペーパータオルに滞在すると、余分なバターを取り除きます。緑を散らすのに最適な餌をやめてください。