妊娠後、私は非常に膨潤しやすくなりました。多くの医者が合格し、2人だけが私の体についての質問をしました - これは神経科医と心理学者です。ある声で、彼らは私が神経から回復すると言った。太りすぎは私が人生のペリペティアに対処するのを助ける一種の心理的装甲です。私がそれを理解するとすぐに、私は体重を減らし始めました。そして体重を制御することははるかに簡単になりました。
私は特別なシステムで食べます。そのようなスイス技術 - 唾液のDNA分析がある。これは栄養のためだけでなく、訓練によっても推薦を与える最新の研究です。それは私が通常朝食をとっていたパイナップルと最愛のパパイヤが、禁忌でした。スイカ、メロン、カボチャも禁止されている製品のリストを打ちました。さらに、医師は糖尿病および任意の形態の砂糖の隠された素因を明らかにした。しかし、塩、私が浮腫のせいで制限しようとしたレセプション、私はひどくはありません。浮腫の原因の1つが不十分な量の流体であることがわかった。私の体は1日当たり3リットルから必要とされ、水は蓄積しません。彼らがココナッツミルクを禁止したのは残念です。私はタイ、マレーシア人、モルディブが大好きです。
私の人生にはスポーツはありません。時間がないだけです。私は友達と会います、私はそれほどめったに見えませんでした！真実、私はボクシングが好きですが、これらのトレーニングは非常にめったに起こりません。ジムの完全なトレーニングは本格的なコンサートを置き換えます。
アイリーナはジムに時間を過ごしていません、Artemと彼のガールフレンドの息子を見るためにもっと頻繁に好む
スタイリストが私の髪を救うので、それは私には謎のままです。私は頭皮の中間療法の手続きのペアでさえ試してみました - それはまったく傷つけませんが、その結果は8から10の手続きの経過後にのみ可能です。プロジェクト「非常に」ヘアスタイルとかつらに従事している女の子のチームは、私にドライシャンプーを助けました。物事は素晴らしいです！その後、私はミニチュア旅行バージョンを含むアメリカで12本のボトルを買った、彼らはハンドバッグの中でそれらと一緒にとるのに非常に便利です。私は悪い習慣を持っています - 私は絶えず私の手で髪に触れているので、そのような資金は私にとって必要です。平日、私は最も頻繁にシンプルな髪型「カッコルカ」と会うことができます。
目のショットの助けを借りて、32歳から、額の肌を修正しました。私はまだプラズリフティングをしています - これはあなたが静脈から血液を取り除き、それを特別な装置で運転し、それからプラズマを強調してからあなたをノックします。それは肌色を復活させ、しわを滑らかにし、にきびを削除します。そして時間が来るとき、そして必要な場合 - 私は円形の停止をします。そして私はそれを否定しません。
私は外観に関連する複雑なものが1つありました。私は私の胸を成長させませんでした。学校では、私はこれを理解していませんでした。最初は、すべてが時間をかけて決定することを願っていました。そして私の母は言った：「あなたは出産するでしょう - すべてが現れるでしょう」 Artemを出産し、回復しました。すべて。全体。もちろん胸のほかに。私は奇跡をとても望んでいました、そしてそれは起こりませんでした。なぜ私は胸を増やしましたか？最初に自分のために。男性のようなことはありません。私は私の人生のために誰にも会いませんでした、誰が少し胸が悪いと私に言うでしょう。
野菜と胸の煮込み
写真：Pixabay.com/ru。
イリナドバツォの食事レシピ
野菜と胸の煮込み
必要になるだろう： 2-3骨と皮膚のない鶏の胸肉、120~150グラムのポーダー、2電球、2つのトマト、2つのニンジン、2つの甘いピーマン、1.5~2杯の植物油。鶏肉、コショウ、塩の味のスパイス。
調理方法：胸を洗う、2~3cmの立方体にカットし、沸騰した水でトマトをスカートアウトし、皮膚を取り除き、砕いた。玉ねぎのチョッピング、ニンジン、甘いピーマンは立方体にカットされ、油の上の鍋の胸のフィレット、絶えず攪拌しながら、玉ねぎを追加し、そしてニンジンを加え、中間の火を作ります。トマト、コショウ、豆を置きます。スパイス、コショウ、塩を加え、すべてを混ぜる。野菜と野菜のチキンは、準備ができる前の半分の1時間の下で弱い沸騰で煮込んでいます。必要に応じて水が気にならないようにするために、水を固定してください。