メガセットの住民の皮膚は、刺激とアレルギー、顔料の斑点と発疹が起こりやすいです。その事実は、大都市の空気がほこり、排気ガス、煙と汚れでいっぱいです。これらの有害物質は顔に沈降しているので、皮膚は薄暗くなる。害を最小限に抑えるためには、酸化防止剤やビタミンで化粧品を拾っ始めます。残りの推奨事項については、私たちの素材で読んでください。
私たちの肌は主に水分の喪失の不健康な生態学に反応します。このため、交換プロセスと回生機能が乱され、顔の皮膚が乾いたり剥がれたりします。問題を判断しますが、良い保湿クリームです。
そしてもちろん、新鮮な空気の中で街の外でもっと時間を過ごす価値があります。能動的な動きは微小循環を改善し、顔自体は健康的な輝きを獲得します。
街の空気中の酸素はほとんどありません。もちろん、私たちの肌はありません。メガの住民の顔を見るのに十分であることを確実にするために - ほとんどすべての人が嫌な外観を持っています。私たち自身は私達が公園内のテレビを散歩してソファを好むとき、私達は私達自身が酸素で彼ら自身を感じます。酸素飽和成分を含む化粧品は肌に良い色を与えることができますが、4つの壁に時間を過ごした場合、ピンクの長い頬を作ることはありません。
二酸化硫黄、酸化炭素、カー排気、タバコの煙、鉛、水銀 - 都市の空気中の汚染物質のリストは無限に続けることができます。顔を歌って、彼らは脂質フィルムと反応し、私たちが望むよりもはるかに深く浸透します。有害物質は細胞を損傷するだけでなく、活性老化プロセスの発売、そしてこれ以外にも、皮膚を反応性、発赤、OTE-KAMに起こしやすくします。したがって、女の子はアレルギーを推進しやすい。ストレスコントロールでクリームを推奨します。ヨーロッパブランドのクラスの「オーガナイザー」に注意を払う：農薬の使用を厳しく管理している植林室で、特に明確な条件で成長した植物抽出物を有する低刺激性薬剤があります。
メガの住民はクレイジーなリズムに住んでいます - 外観に反映されないもの
写真：Pixabay.com/ru。
ビタミンチャージ
生物全体のように、春の顔はビタミンでは足りません。それは残念ですが果物や野菜に寄りかかるのは十分ではありません、冬の後はほとんど保存されません。ポリビタミンを飲むだけでは意味がありません。栄養素の送達は血液を通して行われ、皮膚は他のすべての臓器の後にそれらを得る。専門家は、ビタミンA、CおよびEを用いて切断クリームおよび血清を含むことを助記する。そのような化粧品では、特別な輸送分子が使用され、これは表皮層を通してビタミンを抗している。皮膚内のビタミンは実質的に蓄積されていないため、栄養補助食品、通常のコースのように使用する必要があります。それぞれと別にそれを把握しましょう。
ビタミンA（レチノール）更新プロセスを実行し、コラーゲンとエラスチンの合成を高速化します。古いセルがより速く交換されています。その結果、しわが平滑化され、肌が均一になる。それがしばしばアンチエイジング化粧品にしばしば加えられ、ニキビを治療するための手段がある理由です。そのような問題がない場合は、Retinolを使用して手段なしでできることがあります。飽和更新の自然副作用は顔の剥がれであることを留意してください。幸いなことに、このプロセスは一時的なものであり、その後皮膚は再び滑らかで柔らかくなります。
ビタミンAとの最高の顔製品：血清または夜のクリーム。太陽に対する感度が高まるため、レチノールを備えた製品を一晩適用する必要があります。そして適用する前に、あなたは保湿ローションを使用しないでください：彼らはビタミンの効果を弱めるでしょう。太陽の保護を忘れないでください。太陽の最高の活動は夏の間はまったくありませんが、春のために、日焼け止めを3月から9月に使用する必要があります。顔料の斑点が形成される傾向がある場合は、一年中一年中ラウンドです。
ビタミンE。フェージングと闘うのに欠かせない。それは水 - 脂質バランス、栄養払い、そしてこの滑らかなしわのために支持されます。彼らは再生の過程を活性化するので、彼が皮膚へのダメージに急速に対処することを意味します。自然な形でビタミンEでクリームを塗ることが皮膚に存在しますが、その埋蔵量は年齢とともに枯渇しており、それらは定期的に補給されなければなりません。化粧品はまた、乾燥させ、感度のある傾向がある若い肌の所有者にも適合します。それはすぐにヒドロライドフィルムを回復させます。
ビタミンEとの最高の顔の製品：ビタミンAのように、それは太った可溶性であるので、濃いクリームやマスクには夕方と同じくらい添加されています。午後、そのような製品はもちろん逮捕されます。
ビタミンCそれは抗酸化防止を有し、メラニン産生を抑制し、それによって顔料染色を清澄化する。それは独立して生産されず、常に外から来るべきです。同時に、その不足から、私たちの肌はまったく苦しんでいます。ここではアスコルビン酸のみが非常にお勧めです。科学者たちはすでにそれを安定させる方法の上に頭を壊してきました。
ビタミンCとの最高の救済策：それはクリーム、そして血清、そしてマスクであり得る。主なものはアスコルビン酸が安定化されていることです。
副腎のカンポーがより多くの男性ホルモンを生産させるいくつかのホルモンの生産量の増加
写真：Pixabay.com/ru。
その日の警報
職場、交通渋滞、関係の問題点のストレスの多い状況 - すべてのこの電圧が累積されているためです。応力は、あるホルモン、特にコルチゾール、アドレナリンおよびノル - アドレナリンの生産の増加を引き起こします。彼らは副腎キャンディーにもっと雄ホルモンを製造するよう強制し、そしてこれは皮脂の選択の増加をもたらします。したがって、残念ながら、あなたがストレス後に発疹が起こる傾向があるならば、あなたが主な理由を排除するまで、すべての外部措置は役に立ちません - ストレス自体を排除するまで役に立ちません。おすすめスポーツ、新鮮な空気でハイキング、定期的な瞑想、その日の日に準拠しています。ビタミンDを持つより多くの製品があなたの食事療法に存在することを確認し、それは皮膚の状態を改善する、カッテージチーズ、チーズ、シーフード、そしてタラの肝臓です。
睡眠の重要性を忘れないでください。日中、皮膚は負の外的要因と奮闘し、セルは夜間に更新されるべきです。顔が最初に睡眠不足に反応することは驚くべきことではありません - 肌がすぐに乾くようになり、しわが現れます。その修復への鍵は集約的な保湿（マスクとヒアルロン酸または藻多糖類のクリームが適しています）です。あなたは暗い丸を持っていますか、それとも睡眠不足から腫れていますか？コーンフラワー、カモミール、イチョウビロバを使用して、排水と血管を化粧品に入れてください。良い家のレシピがあります。眠れない夜の後、あなたは鏡の中で反射を作り、強い緑茶を作り、それを粉砕機で瓶に分解し、それを冷蔵庫に入れてからあなたの顔、首とネックの上にスプレーします。寒い茶2つの綿のディスクを浸し、目に5分をかけます。寒さから、リンパ管から狭く膨らませ、膨大が通過します。
体内での寿命と激しいスケジュールの急速なリズムのため、多くの毒素が蓄積する
写真：Pixabay.com/ru。
私の呼吸
特別なDETOXプログラムを保持することもできます。体内の寿命とストレススケジュールの急速なリズムのために、多くの毒素が蓄積します。定期的に、これらの物質は「排出」されています。このためには、蒸気手順とマッサージが良いです。解毒は、ほこりや汚れだけでなく、通常の物質交換を妨げる細胞間流体の成分からも差し引きです。 DETOXはキャビンで行うことができます。最初に、特別なイオン化された組成物が顔に塗布され、次いでマイクロクロークの助けを借りて、磁石のように「ゴミ」全体が皮膚から引き出される。 3つの4つの手順 - そして顔が健康に輝いています。しかし、あなたはデトックスと家に手配することができます。これを行うには、高濃度の酸化防止剤で特別なクリームを購入します。同様の資金が通常のコースによって使用され、ほとんどの場合一晩です。
そして一般的に、大都市では、顔の浄化の問題に対する特に注意深いアプローチの価値があります。これが無視されると、皮膚に落下する大量の技術的粉塵が耐性が低下する可能性があり、アレルギー反応またはニキビを引き起こす可能性があります。
大きな都市に住んでいる肌の種類を持つ女性は、週に数回、スクラブや酸性の皮で深く掃除されるべきです。顔の必要性に応じて、牛乳、ゲル、または泡を毎日使用してください。また、精製の儀式の必須では、顔面の水道水の残留物を中和し、その後の化粧品のための導体として機能するローションまたはトニックです。トニックの代わりに、あなたはホームツールを適用することができます。綿のディスクを初期の牛乳で湿らせて肌を拭きます、15分は冷たい水の香りがします。
これらの単純な推奨事項を観察して、大都市でさえ、あなたはすべての輝く顔を打つでしょう。