Ikota si trova di nuovo nel momento più inopportuno. È necessario effettuare una chiamata importante, ma il corpo non cessa di spremere i suoni singhiozzi da te. È tempo di imparare alcune semplici tecniche che lo aiuteranno a superarlo in pochi minuti.
Ritardo del respiro. A volte Icot può essere causato da spavento o stress. Il petto è ridotto causando una violazione del ritmo respiratorio. Il tuo compito è di allineare questo molto respiro. Prova a parlare una lunga frase ("Ikota, Ikota, andare a Fedot") o semplicemente guadagnare aria e non respirare il più a lungo possibile.
Anche un'opzione eccellente sarà Influenza dei palloncini o "inalare-espirare" in un pacchetto di carta. Anche il fattore distraente svolge un ruolo importante.
Respirazione adeguata. Inspirare rapidamente, espira lentamente - dovrebbe aiutare.
Dopo un respiro profondo, prova a respirare con un naso chiuso e una bocca. La caduta di pressione calma lo spasmo.
Paura. Puoi anche approfittare del vecchio metodo "Dedovsky" - spaventa la persona Iking. Ma questo metodo funziona non sempre, ma solo in uno dei tre casi.
Dolore. Se una persona fa male a pizzicare, allora può funzionare l'effetto della sostituzione e il Ikot passerà. La stessa azione ha il solletico.
Calore. Iocota può causare ipotermia. Prova a scaldarsi, e tutto passerà.