- Lena, vor - sérstakur tími fyrir konu. Hvað er nauðsynlegt að fylgjast með þessu tímabili?
- Í vor er líkaminn sérstaklega skortur á vítamínum, þannig að ég reyni ekki aðeins að borða fleiri ávexti og græna, en einnig sólbaði í fimm mínútur og lokar augunum og skiptir andlitinu og líkamanum í sólskinið, rétt í Parísar glugganum, Til ánægju karla og reiði kvenna. (Brosir.)
- Þeir segja að það sé alltaf nauðsynlegt að byrja með hreinsun líkamans, því að staða í vor er lengst. Ertu sammála?
- Vor staða er vitur og glamorous. Annars vegar gerir það þér kleift að losna við skaðleg vetrar kíló, og hins vegar leyfir þér að undirbúa betur fyrir nýjan sundföt.
- Ert þú að meiða þig? Kannski standa í vor sumt sérstakt mataræði?
- Mamma kenndi mér að hráa mat. Ég og svo grænmetisæta, og ég reyni líka að flytja í vor og fara frá soðnu grænmeti til hrár.
- Sumir hreinsunaraðferðir fara framhjá?
- Um leið og ég er í Moskvu birtist ég reglulega í Bontabelle Spa fyrir Scrubics, Wraps og Bathing Appeal. Vor er sérstaklega mikilvægt með þessum hætti til að hjálpa húðinni að takast á við hreinsunaraðgerð.
- Afhverju er það þess virði að hefja einfalda konu sem hefur enga stór fé til að heimsækja dýr salons?
- Með yfirgefinum frá sætum og hveiti og frá venjulegu vikulegu heimsókn í baðið, þar sem þú getur notað leifar af kaffihveli eða sjó salti. Og fyrir innri fegurð, það er, fegurð þörmum, ég situr í nokkra daga á epli eða hvítkál mataræði.
- Hárið í vor er sérstaklega sljór og brothætt, fellur meira út. Hvað er betra að taka á þessu sviði?
- Ef það er aðeins meira hár á greiða en venjulega, þá nota ég sjampó og balsam "Selencin", sem setti alla stjarna kærustu mína. Kaffi lykt þeirra hefur orðið fyrir mig í vor morgun trúarlega í stað kaffi.
- Hvað á að gera með andliti í andliti, svo að það sé ekki gráa skugga og "ekki blómstra" unglingabólur?
"Ég vaxa í París svalir Aloe og að morgni og kvöldin í stað þess að rjóma smyrja andlit þitt, brjósti og hendur með galdur safa hans.
- Og þeir sem hafa fregnir?
- Lemon safa þannig að lífið virðist ekki svona. (Hlær.)
- Engin furða að þeir segja að þeir geti ákvarðað aldur konu. Eru einhverjar sérstakar aðferðir við hendur?
- Ég hef í öllum bílum, í öllum vasa, eru margir ekki aðeins hnetur og þurrkaðir ávextir fyrir gagnlegar þjóta af hungri í jamsum, en einnig heilar rafhlöður af fitusýrum fyrir hendur. Það sparar mjög tíma fyrir hönd umönnun og leyfir þér að gera það reglulega.
- Geturðu sagt mér hvaða árstíð á þessu tímabili verður smart manicure?
- Þetta árstíð, náttúrulega bleik-beige tónum verður að finna í tísku, sjónrænt víðtækar fingur í höndum, sem gerir konur meira aðlaðandi fyrir karla sem hafa lengingu á útlimum undirmeðvitað í tengslum við unglinga kynferðislega þroska.
- Svo að fæturna líta vel út, góð pedicure verður nóg?
- Fyrir fæturna mæli ég með til viðbótar við pedicure og reglulega böð klassískt rautt lakk. Fyrir dömur með gullnu hári og redhead - tómat litur, og fyrir ösku blondes og brennandi brunettes - hindberjum. Það er kynferðislegt og veldur aukinni hormónaframleiðslu hjá körlum.
- Lena, að þínu mati, hvaða reglur eiga að vera kona að líta vel út?
- Fyrir líkamann: jóga, teygja, reglulega pedicure manicures, auðvitað. (Smiles.) Vikulega gufubað eða slökun á baðherberginu með ilmkjarnaolíur, æxlislyfjameðferð, nudd, cryosaunas, hula, andlit-háls grímur. Og fyrir höfuðið - reglulega lestur bóka Lena Lenin. Þetta árstíð í tísku klár og heilbrigt. (Brosir.)