Stjórnaðu að gera líkamann á ströndina árstíð!

Anonim

Með upphaf hlýja árstíðsins skoðað við myndina okkar, því það verður að sýna fram á heiminn og undir þunnt vefvef og opna outfits, óþarfa sentimetrar eða sellulóta ekki fela. Til að hafa eitthvað til að sýna fram á að spurningin um að koma sér í formi verður að gera fyrirfram, best í vori. Auðvitað, allir vita það

Aðferðin ætti að vera samþætt, fela í sér hæfilegt mataræði, reglulega líkamlega áreynslu, úti gengur, auk ýmissa nudd, grímur, krem. Þetta er tilvalið.

Og í reynd, við höldum áfram að vera í dvala og koma til okkar aðeins í lok maí, þegar tíminn til að smám saman beygja ljóta duckling í frábæru svanki er nú þegar yfirleitt. Krefst tjáðaraðferðar, vegna þess að rómantísk pils, stuttar stuttbuxur og blómablússur hanga í skáp með heimskum ásökunum og bíða eftir þeim að setja á!

Ráðstafanir til að skila grannur mynd og slétt húð ætti að byrja með skilgreiningu á flestum vandamálum, vera það brjósti, maga, rass eða fætur. Hvaða svæði veldur mestu kvartanir, með það og við munum vinna fyrst. Í meginatriðum er hægt að skipta um málsmeðferð fyrir einstök svæði eða, ef nauðsyn krefur, sameina þau. Gakktu úr skugga um að samtalið sé nákvæmlega um mikla Salon umönnun, eins og heimabakað krem ​​í augnablikum kraftaverk, því miður, mun ekki veita, og við þurfum að gera allt fljótt og skilvirkt.

Samhliða því að heimsækja skála er ráðlegt að setja nokkrar almennar reglur um sjálfan þig:

- borða mat eigi síðar en þrjár klukkustundir fyrir svefn;

- Minnka vísvitandi kaloríainnihald mataræði (neita fitu og steiktum diskum, skipta um bollar til kex og nammi - á þurrkaðir ávextir);

- Drekka meira hreint, ekki kolsýrt vatn;

- Ekki gleyma því að í drykkjum, sérstaklega áfengi, mikið af sykri og hitaeiningum, sem við sjáum bara ekki;

- Borða minna salt;

- Fleygðu vörur sem valda þörmum sholish (maga mun drench og líta meira út en það í raun);

- Komdu með fersku loftið oftar, gönguferðir.

Jæja, sérfræðingar munu sjá um restina.

Teygjanlegt brjósti

"Fyrir konur hefur falleg lína Decollet alltaf verið háð sérstökum stolti," segir Marina Pirogov, rehabilitol nuddþjálfari, sérfræðingur í fagurfræði fyrirtækisins "Astreya". - Til að skila upprunalegu fegurðinni til að skila þessu svæði, hefur Merkið Kenwell þróað einkaréttaráætlun um lyfting og brjóstmynd með 3D áhrifum. Fyrir stystu mögulega tíma leyfir þér að endurheimta líffærafræðilega lögun og fyrri tegund af brjóstkirtlum, skila húðlitinu og styrkja efnið. Málsmeðferðin er tilvalin fyrir ljósmyndun og chrono-öldrun, með merki um PTOs, eftir meðgöngu og fóðrun. Aðferðin frá hreinsun mousse hreinsunar mousse með kókos ilm hefst. Mousse hreinsar, rakur, mýkir og nærir húðina, gefur það sléttleika og silki, róar og kólnar notalegt. Fyrir mjúkan exfoliation af dauðum frumum er rjóma flögnun mjúkt flögnun notuð með exfolizing kúlur, kókosolíu og tiara blóm. Húðin, húðin, örvar staðbundin microcirclation, eykur endurnýjun frumna, undirbýr húðina við virk áhrif fjármagns.

Eins og þú veist er brjósti leðurið mjög þunnt og viðkvæmt, svo eftir að flögnunin fjarlægð til að fjarlægja roði og endurheimta náttúrulega pH jafnvægi, nota tappa húðkrem tonic húðkrem með Sage útdrætti, kamille, bláber og rósmarín. Útdrættir veita lækningu, bakteríudrepandi, bólgueyðandi og andoxunarefni og menton komandi við húðkremið fljótt róar og endurnýjar húðina.

Kemur síðan tíminn af Bioserum Biocus með mikilli styrk virkra innihaldsefna (Palmithel oligopeptíð, soybean og lúpínprótein, Karrageenan, peru fræ útdrætti og mongustan húð útdrætti). The ampoon eiturlyf endurskipuleggur húðina, bætir ónæmi, bætir allar aðgerðir þess, djúpt raka, tónum og endurheimtir mýkt, andlega innöndar líf í atonic og þurra húð. Reiknaðu sermi í þremur lögum, í hvert sinn sem náðu fulla frásogi. Þökk sé þessu breytist húðin rétt í augum hans - dregur upp, verður fullkomin slétt.

Eftir sermið, sérfræðingur stundar herma brjóst nudd og Decollet svæði með nuddkrem upp nuddkrem með 3D áhrifum. Kremið veitir öflugt endurskipulagningu og endurnýjun áhrif, örvar framleiðslu kollagen og elastíns, kemur í veg fyrir ótímabæra öldrun.

Til að skila fyrrum lögun og tón í mjólk gljáa er hitamerkið af Thermo Mask er notað með steinefnum og kaólíni. Þegar um er að ræða grímuna, sérfræðinginn, enshrines viðeigandi lögun, mótað á nudd. Eins og grímurinn er frosinn, tryggir hitaplastic áhrif og nauðsynlega þjöppun vefja. Eftir tuttugu mínútur, grímunni er snyrtilegur í ljós og gefa það að kólna, þannig að hitastigið leiðir til viðbótar hressingar. Þess vegna er húðin verulega dregið úr og hækkar

Elasticity hennar, geirvörturinn rís upp og lögun brjóstkirtla er bætt.

Í lok málsmeðferðarinnar er bjómandi sermi með 3D áhrif beitt, hentugur til frekari notkunar heima. Það er ríkur í virku innihaldsefninu. Samsetningin eykur húðlitið, stuðlar að endurnýjun og rakagefandi, endurheimtir vatnsrofi húðhindrun, remodels. Venjulegt námskeið er sex til átta aðferðir við bil eitt eða tvisvar í viku, og niðurstaðan verður áberandi eftir fyrsta fundinn. "

Slim maga

Konur eru oft óánægðir með fjölmiðla þeirra, þar sem náttúran, því miður, "hugsuð" afhendingu fitu á þessu sviði. Ef þú vinnur á buxum með lágt mitti línu, er það þess virði að skrá þig fyrir stillingaráætlun með sculture Professional vörur frá Keenwell.

Á fyrsta stigi var mjúkt flögnun með mjúkum monoi flögnun notuð hér. Hann útblástur húðina, mýkir og rakar það, örvar myndun kollagen og þar með endurnýjar.

Virk eyðimerkur virkrar Liporúcer hlaup er beitt á húðina þannig undirbúin ákafur hreyfingar með blöndu af grænu kaffi, paraguayan te maka, glýseríð úr möndlum og sameinda biofilm úr grænmeti fjölliður. Gelinn minnkar staðbundna fitu (bæði bæði konur og karlar) kemur í veg fyrir frekari uppsöfnun, hefur upptöku og rakagefandi áhrif.

Þá kemur snúningur á skúlptúr grímu fyrir slimming afhýða slimming líkams grímu með Guarana, laminine, rósmarín og horsetail ilmkjarnaolíur. Laminaríum veitir afrennsli (útrýming umfram vökva og eiturefni úr frumum), rósmarín og horsetails tónn húðina og bæta örvun. Maskinn vegna virkjun á innanfrumuferlum breytir þéttleika vefja undir húð, hefur sterka lipolytic áhrif.

The tilbúinn dúkur eru nudd með mjög duglegur antiabocyte andstæðingur-adipocyte rjómi. Kremið kemur í veg fyrir að þroska fitusýra, dregur úr hljóðstyrkinum, sýnir eiturefni, endurnærir og succulents húðina. Nudd er framkvæmt á sérstakan hátt (öll vandamál eru vandlega rótar ekki aðeins á magann, heldur einnig á mitti, hliðum). Í fyrsta lagi er maga með boginn í hnjám hans nuddað, það er mikil áhrif á fituvef undir húð og koma vöðvum fjölmiðla við tóninn. Viðskiptavinurinn er síðan kveikt á hliðinni, þeir biðja um að beygja neðri fótinn og halda áfram nudd (slík staða hjálpar til við að líkja eftir þunnt mitti). Vegna þess að í málsmeðferð við viðskiptavin viðskiptavinarins biðja þeir einnig að álagi einstakra vöðva, nuddið er fengin með hæfniþáttum og virkum sérstaklega á skilvirkan hátt.

Að lokum er limmodocying hlaup beitt með líkan áhrif "flatt maga" Thalasso líkama SOS Vientre Plano. Gelinn fjarlægir í raun fituinnstæður á svæðinu í kviðarholinu, dregur upp og tónar húðina. Einnig er mælt með því að nota heima til að vista niðurstöðuna.

Fullt námskeið er átta eða tíu verklagsreglur með bilinu tvisvar í viku.

Brasilíski rass

Allir konur dreyma um teygjanlegt og ávalar rassinn, vegna þess að þeir eru helst að horfa á og þétt gallabuxur og stuttar pils og smart stuttbuxur. Jæja, það er kominn tími til að lýsa draumnum mínum með hjálp "kraftar steinefna" málsmeðferð, sem tryggir áhrif brasilískra rassanna.

Það byrjar með saltskrúfa ilmkjarna saltskrúfa, auðgað með ilmkjarnaolíur af sætum möndlu, tröllatré, sítrónu, helstu og rósmaríni. "Scrub er ríkur í oligolements, vítamínum, dýrmætum steinefnum, phytóhormónum, skvalu, línólsýrum, heldur áfram sögu Marina Pirogov. - Það stjórnar lípíðhúðjafnvægi, tónum, bætir blóðrásina, útrýma blóðþrýstingi (roofing) og útrýma eiturefnum.

Þá virkur virkur reiffirming hlaup lyfta hlaup lyfta hlaup er í kröftuglega, sem felur í sér útdrætti af shiitake og mannentak sveppum, lífrænum kísil afleiðu og sameinda rakagefandi biofilm. Gelinn styrkir tengivefinn, örvar frumuppfærslu og bætir verndandi eiginleika húðarinnar. Það er líka gott að nota í heimaþjónustu.

Til að auka microcirclaclation og tonic tonic, ákafur og fljótur nudd með lyftiefni krem ​​nuddming rjómi er framkvæmt. Kremið hjálpar til við að draga húðina, skila tónnum sínum, hefja framleiðslu nýrra tengdra trefja. Nudd er framkvæmt djúpt, sterklega og í hraðri hraða.

Til að gefa páfinn appetizing formi, er hitavirkt Modeling Mask Hitero áhrif Modeling Mask er beitt, sem samanstendur eitt hundrað prósent af náttúrulegum steinefnum. Maskinn sjálft er hituð, örvar örvun, stuðlar að dýpri skarpskyggni í húð af virkum efnum, sléttir birtingarmynd frumu. Eftir tuttugu mínútna útsetningu er grímuna opnað og gefðu henni kólna. Hitastigshreinsun hefur sýnilegt og langvarandi hressingaráhrif eftir fyrstu aðferðina.

Við lokun áætlunarinnar í húðinni, húðkremið rjómi líkaminn framfylgt rjómi með palmitískum oligopepti, smjöri á shea, sojapróteinum. Það hefur augnablik lyfta, eykur mýkt í húðinni, skilar æsku sinni, djúpt rakur og sléttir húðina, bætir ástand vefja á Atony.

Fullt námskeið inniheldur sex til átta verklagsreglur einu sinni í viku, en uppsöfnuð áhrif eru enn fjórar til sex mánuðir. "

Sléttar fætur

Kannski er það fyrsta sem við skömmum við upphaf heita daga er fætur, og ég vil að þeir líta á bestu mögulegu leiðina. Keenwell sérfræðingar hafa þróað forrit sem leyfir þér að skila tónnum og vellíðan, stigi léttir og húðlit við fæturna.

Allt byrjar með skemmtilega aromapiling á grundvelli lavender og sítrónu ilmkjarnaolíur, með millisports af jojoba (þegar framkvæma flögnun milli sifes bráðnar, rakagefandi og fóðrun í húðinni). Peeling joptes og endurnýjar húðina, undirbýr það til frekari meðferðar.

Næst, eitt hundrað prósent þörungar Biomatrix fyrir matrigel líkama, fyrirfram virkjað með rakagefandi tonic eða vatni, er nuddað í húðina. Gel rakur fullkomlega og dregur húðina, gerir það teygjanlegt og slétt.

Einnig er mælt með því að nota það fyrir framan mikilvægar viðburði þegar nauðsynlegt er að líta óaðfinnanlegt, þar sem hlaupið er í stað þétt léttir á húðinni og afleiðingin sem leiðir til tveggja daga. Þá er plasticizing Algotheet af Firming Body Plast beitt

með algin, laminaria og menthol. Umbúðirnar líkar í raun vandamálið, saturates það með sýrðum innfæddum, fjarlægir eiturefni, léttir þroti, hefur kælingu og tonic áhrif (sem er sérstaklega skemmtilegt í hita).

Til að styrkja niðurstöðuna, Thalasso Body Gel Ultra-lyfta Corphonic Body Gel Ultra-Lyfting Corporal með lífrænum kísil, þörungum og hrísgrjónum Bran er beitt á fæturna. Gel gefur húð mýkt og mýkt, dregur fljótt í áratugi, örvar endurnýjun frumna.

Flóknar ráðstafanir

"Þegar sumarið hefur þegar komið, og þú hefur enn ekki undirbúið fyrir ströndina árstíð, þá þarftu að brýn vinna fyrir fyrirtæki," segir Natalia shvets, höfuð læknir fegurð og heilsugæslustöð "Arkady". - Fyrir þá sem vilja fljótt endurheimta lögun sína, er það ríkur vopnabúr af nýjustu og árangursríkustu sjúkraþjálfunaraðferðum, með hjálpinni sem þú getur fjarlægt auka sentimetrar í hefðbundnum vöðvasvæðum kvenna, svo sem maga, rass, "Halife"

og hné. Eins og þú veist, það er hér að feitur trefjar undir húð hefur mikið magn og ójafn áferð í formi alræmd "appelsína afhýða".

Upphaflega er nauðsynlegt að grípa til öflugasta leiðréttingaraðferðarinnar - blóðsalgreinun. Þessi aðferð flýgur innanfrumuskiptum og þar með tæma fitufrumur, draga úr heildarfituþyngd þeirra. Aðferðin er sérstaklega árangursrík til að skipta svokölluðum þéttum fitu, illa í miklum mæði og íþróttum. Á næsta stigi, bæta einu sinni

Vikuskurður, kjarni sem er skiptin fitufrumna undir aðgerð ómskoðunarbylgjur. Þessi aðferð dregur ekki einfaldlega úr rúmmáli fitufrumunnar, en eyðileggur himnu. Þar af leiðandi eru auka sentimetrar að fara, leðurlækkun. Í flóknu með öðrum meðferðaraðferðum er kavitation sérstaklega áhrifarík til meðferðar, erfitt að leiðrétta leiðréttingu sveitarfélaga - "Galifa", hné. Í mörgum tilvikum er það gott val við skurðaðgerð. Í einum fundi er hægt að lækka rúmmálið með þremur eða fjórum sentimetrum, og fullt námskeið er þrjú eða fjögur fundur.

Og að lokum, við gerum örugglega eitilfrumukrabbamein, sem er mjög mikilvægt fyrir að fjarlægja allar vörur af rotnun fitufrumna, eiturefna og auka vökva.

Lestu meira