Hvaða kodda mun bæta heilsu?

Anonim

Hæð. Nútíma koddar eru venjulega staðall stærð: lengd frá 40 til 80 cm, breidd frá 30 til 50 cm. Það eru auðvitað koddar og óstöðluð lengd og breidd. Helst verður hæð kodda að vera jafnt við öxlbreiddina til að halda höfuðinu og hálsi. Og þú munt ekki eiga í vandræðum með hrygg og höfuðverk að morgni. Hæð kodda verður að vera valin á grundvelli sem þú ert oftast að sofa. Ef þú sefur á hliðinni þinni, þá kaupa háan kodda. Ef þú vilt sofa á bakinu eða kviðnum, þá passarðu kodda niður. Eftir allt saman, ef þú liggur oft á bakinu á háum kodda, þá getur annað haka birtast. En athugaðu að margir fylliefni rúlla út með tímanum. Og jafnvel hár koddi í nokkra mánuði getur verið lágt.

Filler. Kólurinn verður að veita náttúrulega stöðu hryggsins, vöðva í háls og aftur. Þess vegna þarftu að fylgjast vel með vali filler.

Koddi með niður. Slík koddi heldur áreiðanlega hita. Að auki hefur það gott magn og mjög lágt þyngd. En eftir nokkurra ára notkun í kodda safnast ryk, þar sem ryklengjur geta lifað. Því á feat kodda ætti ekki að sofa ofnæmi.

Koddi með ull. Slík koddi er líka heitt í vetur. Og á sumrin heldur hún þvert á móti köldum. Hins vegar hafa slíkir koddar eitt verulega mínus: þeir rúlla fljótt. Og á slíkum kodda, þarftu líka að sofa með ofnæmi.

Koddi með grænmetisfyllingum. Pillows með grænmetisfyllingar: Buckwheat Husk, "högg" af Hop, Rice Shell, Jurtir, leyfa þér að slaka á hraðar, því að höfuðið er fullkomlega endurtekin, nuddaðu húðina. Þeir eiga aromatherapy eignir. En! Að meðaltali líftíma kodda með grænmetis fylliefni er aðeins um 2 ár. Slík koddar geta valdið ofnæmi. Þeir geta einnig fengið mól. Og rustling birtist þegar kodda hreyfist getur truflað.

Koddi með gervi svan niður. Fyrir elskendur sérstaks mýkt er koddi tilbúinnar svanblúðar hentugt. Trefjar þessarar púðar eru meðhöndlaðir með kísill, þannig að það passar ekki og heldur formi.

Koddi með kísill. Jafnvel kísill er notað sem kodda fylliefni. Þessir koddar eru teygjanlegar og geta endurheimt eyðublaðið hraðar en aðrir, og verða einnig hærri ef þeir slá þau.

Koddar með minni áhrif. Slík koddar eru fylltar með viscoelastic froðu. Þetta efni þróað í Bandaríkjunum og ætlað til kodda kodda. Slík púði endurtekur fullkomlega lögun höfuð og háls sá sem sefur á það, og þá tekur hægt upphaflega lögunina. Slík koddar eru gagnlegar fyrir fólk með höfuðverk, osteochondrosis, radiculitis og önnur vandamál í hryggnum.

Koddar með bómull. Cotton bómull ull er 100% náttúrulegt efni, það veldur ekki ofnæmi, en fellur mjög fljótt.

Formið. Koddar eru kringlóttar, ferningur, rétthyrndur, þríhyrndur, rúlla. En best af öllu höfuðinu og hálsstuðningi eða rétthyrndum kodda.

Stífni. Það verður að vera koddi með mjúkum eða stífum, fer einnig eftir líkamsstöðu meðan á svefni stendur. Ef þú sefur á hliðinni, þá kaupa halla kodda. Ef þú sefur á maganum, þá kaupaðu mýkri kodda. Vegna hennar munu vöðvarnir í svefni ekki overvolt. Miðstífleiki púði er hentugur fyrir þá sem sofa á bakinu.

Lestu meira