Safnaðu barninu á morgnana - því að þetta krefst sérstaks supersila. Sjaldan hvers konar barn er tilbúið til að komast upp í haust á morgnana til að fara í garðinn eða skóla, en viðhalda gleðilegri útliti. Hins vegar eru ákveðnar bragðarefur sem ekki leyfa að snúa morguninum í martröð.
Og hvað hefur þú morgunmat?
Engin furða að það sé álit að morgunmat sé mikilvægasta máltíðin fyrir daginn. Það hefur eigin rökfræði hér, vegna þess að frá mjög morgni er mikilvægt að endurhlaða orku þannig að tilfinningin um hungur fylgir okkur ekki í hádegismat. Það er sérstaklega mikilvægt að taka tillit til þessa vöru, ef við erum að tala um morgunmat barna. Hugsaðu þér ekki að þú munir gera einn mun virka - gæta þess að barnið þitt át að minnsta kosti nokkrar stykki af ávöxtum eða fersku grænmeti, þannig að fá nauðsynlega hluti af vítamínum. Fullur og ánægður barnið verður minna capricious og fúslega sammála um að safna á fundi með vinum í garðinum eða skólanum.
Spjallaðu við barn á leiðinni til garðsins
Mynd: www.unspash.com.
Reyndu að þróa sjálfstæði
Þú verður að viðurkenna að um morguninn er mikilvægt að rekja það ekki aðeins barn, heldur einnig maður, og ef þú vinnur, er tíminn fyrir hvert heimili verulega minnkað. Það er í þjóta sem hysterics og taugabrot foreldra koma frá. Og við þurfum að gera allt. Það væri gott ef barnið þitt lærir að minnsta kosti að hluta til saman sjálfstætt - þú munt spara að minnsta kosti 15 mínútur ef barnið getur klæðst T-skyrtu, buxum og sokkum. Í alla staði hvetja börn frumkvæði til að gera eitthvað sjálfur.
Talaðu við barnið um framtíðardaginn
Leiðin til garðsins í heill þögn leggur aðeins á aðstæður, sérstaklega ef morguninn byrjaði ekki of gott. Mundu að í krafti þínu til að hafa áhrif á skap barnsins, því að það finnur fullkomlega skap fullorðinna. Ef barnið er ekki stillt á jákvæð, ræða eitthvað skemmtilegt með honum hvað gerðist undanfarið og hvað nákvæmlega mun hækka hann skapið. Reyndu að gera einhvern veginn út úr húsinu heillandi fyrir barn svo að hann hlakkar til þess að þegar þú skilur hann einhvers staðar.
Ekki knýja á ham
Ef fullorðinn getur safnað sveitir eftir stuttan svefn, þá er það ómögulegt fyrir barn. Í nokkrar vikur eru börn endurreist á nýjan hátt eftir hátíðina, sem er þess virði að gera og fullorðinn - ekki leggjast niður á morgnana, ef þú þarft að fara á barnið þitt í nokkrar klukkustundir. Ef það kemur í ljós að það er ómögulegt að leggjast áður, undirbúið allt frá kvöldinu eða gerðu blanks í morgunmat þannig að á morgnana þjáist ekki með matreiðslu.