د سهار ماشوم راټول کړئ - ځکه چې دا ځانګړي سوپرسلا ته اړتیا لري. په نادره توګه کوم ډول ماشوم چمتو دی چې په سهار کې سړې مني ته لاړ شي یا ښوونځي ته لاړ شي، پداسې حال کې چې د خوښۍ لید ساتل. په هرصورت، یو شمیر چلونه شتون لري چې اجازه ورنکړي ستاسو سهار د خوب خوب ته اړ کړي.
او تاسو سهار څه لرئ؟
هیڅ حیرانتیا نده دلته یو نظر شتون لري چې ناری د ورځې لپاره ترټولو مهم خواړه دي. دا دلته خپل منطق لري، ځکه چې د سهار څخه دا مهم دي چې انرژي بیاچل کړئ ترڅو د لوږې احساس زموږ د غرمې احساس سره نه وي. دا په ځانګړي ډول مهم دی چې دا توکي په پام کې ونیسئ، که موږ د ماشومانو په ناري کې خبرې کوو. فکر مه کوئ چې تاسو به دا کار وکړئ کار وکړئ - پاملرنه وکړئ چې ستاسو ماشوم لږترلږه د ویټامینونو اړین برخې ترلاسه کوي. بشپړ او راضي ماشوم به لږ متمرکز وي او په خپله خوښه موافقه وکړي چې په باغ یا ښوونځي کې له ملګرو سره په ناسته کې راټول شي.
باغ ته د ماشوم سره خبرې کول
عکس: www.unphlah.com.
د خپلواکۍ رامینځته کولو هڅه وکړئ
تاسو باید اعتراف وکړئ، په سهار کې دا مهم دي چې نه یوازې یو ماشوم، بلکه هم یو سړی، او که تاسو کار کوئ، نو د هرې کورنۍ وخت په چټکۍ سره کم شوی. دا په یو ځل کې دی چې هیسټریک او اعصاب د والدینو څخه سرچینه اخلي. او موږ اړتیا لرو چې هرڅه وکړو. دا به ښه وي که ستاسو ماشوم لږترلږه په خپلواکه توګه راټول شي - تاسو به لږترلږه 15 دقیقې وساتئ که ماشوم کولی شي یو ټي شرټ، پتلون او جرابونه اغوستی شي. په هر ډول په هر ډول د ماشومانو نوښت هڅوي چې خپل ځان ترسره کړئ.
د راتلونکې ورځې په اړه د ماشوم سره خبرې وکړئ
په بشپړ چوپتیا کې باغ ته سړک یوازې یو حالت تحلیلي دي، په ځانګړي توګه که سهار ډیر ښه نه وي. په یاد ولرئ چې ستاسو په ځواک کې د ماشوم حالت باندې تاثیر کولو لپاره، ځکه چې دا د بالغ مزاج احساس کوي. که چیرې ماشوم مثبت ته نه شي ترتیب شوی، نو د هغه سره خوندور بحث وکړئ او ناوخته پیښ شوي او په حقیقت کې به هغه مزاج راخ کړي. هڅه وکړئ چې د یو ماشوم لپاره په زړه پوری کولو لپاره کومه لاره جوړه کړئ ترڅو هغه اوسې ته سترګې په لار وي کله چې تاسو هغه ته یو ځای پریږدئ.
اکر مه کوه
که چیرې لوی څوک کولی شي د لنډ خوب وروسته ځواکونه راټول کړي، نو بیا د ماشوم لپاره ناممکن ده. د څو اونیو لپاره، ماشومان د رخصتیو نه وروسته په نوي حالت کې بیارغول کیږي، کوم چې د کولو ارزښت لري او لوی دی - که تاسو اړتیا نلرئ په سهار کې خپل ماشوم ته لاړشئ. که دا په بدل شي چې مخکې له دې چې د ماښام څخه ټول شیان چمتو کړي یا د سهار لپاره خالي شیان چمتو کړئ نو ځکه چې سهار په پخلي کې د پخلي سره مخ نشي.