Í samfélaginu okkar, svo þróað, empathic, vísindalegt samúð, til að taka aðra, svo umburðarlyndi og háþróaður, enn samþykkt til vörumerkis sem af einhverjum ástæðum er ekki hentugur fyrir hugmynd okkar um "rétt" ástand mála. Yfirvigt, magn eða fjarvera barna og, að sjálfsögðu, aðgengi samstarfsaðila er allar ástæður fyrir óánægju okkur. Sérstaklega að fá fólk einmana. Á sama tíma er engin sjúkdómur í að vera einn. Við erum að reyna að reikna út hvar rætur einmanaleika, hvernig á að samþykkja það, elska og sigrast á ef þú vilt.
Við skulum byrja á þeirri staðreynd að hver og einn okkar hefur sína eigin hugmynd um hver slík einmana manneskja. Oftast, tala um það, við áttum konu eða mann án þess að "seinni hálfleikinn". Á sama tíma er slík einmanaleikur mjög frábrugðin ríkinu, þegar enginn er í kringum þig bókstaflega. Fólk - skepnur félagslegra og án þess að einn lifandi sál komi næst, fara brjálaður og niðurbrot, með mjög sjaldgæfar undantekningar (mundu Robinson Cruise frá afurðinni með sama nafni). Sem betur fer, aðstæður þegar ógnvekjandi einangrun kemur fram, er nútíma heimurinn nánast ekki kveðið á um: Í erfiðustu tilfelli höfum við alltaf aðgang að internetinu, félagslegum netum, vefsvæðum til að deita og samskiptum, sendiboðum - í orði, finna samband við annan manneskja sem þú getur. Það er allt öðruvísi - þegar nefnt einmanaleiki meðal mannfjöldans, þegar það eru margir kunningjar, ættingjar og vinir í kring og náinn einstaklingur sem ég vil deila nútíðinni og framtíðinni, nr. Mál í dag mun fara um hann.
Veruleiki
Í heiminum eru fleiri og fleiri fólk laus við samböndin sem eru alveg ekki þjást í stöðu þeirra. Til hamingju með sjálfan þig ef þú ert einn af heppnuðu sem geta lifað fyrir sjálfan þig.
Bardagi
Fyrst af öllu, með flóknum og fordóma. Það er mjög erfitt að samþykkja einmanaleika þína þegar samfélagið hrópar: Vertu pöruð, fæðist börnum! Virða okkur og ósammála á hálf-stærð fyrir sakir stöðu, mundu: Því lengur sem þú lærir óskir þínar, því betra er maki þinn.
Aðgerðir
Leysið hvert annað, án þess að sjá neitt og enginn, er hugmyndin um vafasamt og hentugur aðeins til stórkostlegt rómantík. Til þess að vera ekki hræddur við annaðhvort í pari, né einmana, finndu grunninn þinn - flokkar sem gera þér hamingjusöm manneskja.
Hvers vegna almennt einmanaleiki hræðir og áhyggjur okkur? Það snýst allt um sögu
Mynd: Unsplash.com.
Á þessu sviði er ekki stríðsmaður
Hvers vegna almennt einmanaleiki hræðir og áhyggjur okkur? Það snýst allt um sögu. Fyrir fjarlægar festar forfeður okkar, samfélagið og tilheyra hver öðrum voru lykillinn að því að lifa af. Einn veiðimaður gat ekki fyllt múturinn, haltu eldinum í hellinum og undirbúið frá mined kjöt kvöldmat. Einn vörsluaðili í brennidepli gæti ekki fætt og vernda börn og á sama tíma finna mat. Jafnvel þá var ljóst að fjölskyldan, látið og ekki það sama, sem við erum vanur, er nauðsynleg. Fólk sameinað úr hjartað eða sál, en frá þessari mjög þörf og löngun til að varðveita líf sitt. Einmanaleiki þá, í dögun siðmenningarinnar, var samheiti við dauða.
Með tímanum breyttist ástandið, en ekki fyrir konur, því miður. Maður í patriarchal samfélagi, búinn réttindum og forréttindum, gæti auðveldlega efni á stöðu bachelor, vegna þess að samfélagið "þakinn" hann. Frá þeim, eða í par, næstum ekkert háð. Hjónabönd voru eingöngu til hækkunar á auðæfi foreldra. Undantekningar sannað aðeins þessa reglu. En jafnvel þótt ungi maðurinn ákvað að fjölskyldan væri ekki fyrir hann, hélt hann enn rétt til góðs af fjölskyldu sinni. Mjög annars horfðu örlög stúlkna, sérstaklega án dowry. Það sem gæti gerst við slíkar dömur er mjög vel lýst í klassískum bókmenntum, rússnesku og erlendum.
Allir byrjuðu að breytast nær tuttugustu öldinni, með upphaf emancipation, þróun feminist hreyfingar og breytingar á samfélaginu. Konur fengu rétt til að vinna, atkvæði, erfða - í orði, varð smám saman fullur meðlimir samfélagsins og skilið að hamingjan þeirra sé ekki alltaf háð því hvort það sé maður í nágrenninu.
Í dag, stöðu þína - hvort sem þú eða valdi stolt einmanaleika í pare - nánast engin áhrif á horfur þínar. Og enn nú, þegar við þurfum ekki að lifa af og berjast fyrir réttinum til að vinna, ferðast og njóttu, varðveita við fordóma gegn þeim sem eru eftir af einhverjum ástæðum einum. The öldum gamall, jafnvel þúsund ára sögu af tegundum okkar gaf okkur yndislega sett af ónæmum staðalímyndum. "Eitt þýðir að það passar ekki neinum, það þýðir að það er slæmt eðli," "Blue Stocking", "Hann er ekki bara svona, það er eitthvað hræðilegt í því," "Já, hún þarf ræktun - Veistu þessar setningar sem lykta einn hér, þá í þróuðum samfélaginu okkar? Því miður, en það er viðhorf til einmana fólk frá hlið náungans í samfélaginu, gerir stöðu einni slíkri ógnvekjandi og óþægilegt. Og hér er sá sem er ekki tilbúinn fyrir sambönd, leitast við að finna sig að minnsta kosti einhvern til að losna við hræðilegan stigma, svarta merkið. Þarf ég að segja að það sé mjög og mjög hættulegt?
Í dag stöðu þína - hvort sem þú eða valdi stolt einmanaleiki - nánast engin áhrif á sjónarmið þitt
Mynd: Unsplash.com.
Númer eitt
Þrýstingur ættingja og nánu umhverfi ýtir stundum okkur á aðgerðirnar, sem við sjáum síðan. Meðal þeirra, auðvitað, stofnun fjölskyldu er ekki frá ást og myndast löngun til að vera nálægt ástvinum þínum, en vegna þess að það er svo samþykkt frá falskum, óviðeigandi hugmyndum sem að vera einn "slæmur" og "skelfilegur". Við the vegur, margir konur giftast ekki aðeins bara frá löngun til að giftast, en einnig fæðast barn til að fæðast. Þessi hegðun gerir óheppilegan og konan sjálf og maka hennar og börnin sem birtust til þess að móðir þeirra einn. Annað björt dæmi er snemma kynferðisleg samskipti, ekki vegna unglegrar kærleika, heldur vegna þess að "Ef ég neita, mun hann finna aðra." Við erum sammála um að þola gremju og niðurlægingu, kerfisbundin sálfræðileg og líkamlegt ofbeldi, bara ekki að vera í brotnu trog, ekki að verða "einn með eftirvagn." Móðgandi setningar á heimilisfang þeirra sem ákváðu að verða einmana, ekki bæta við ákvörðun og áhuga. Eins og við getum séð, opinskátt eða fella, en samfélagið mótmælir þeim sem ekki þjóta til að finna nokkra eða að flýta sér að hluta með þessu par. Hvernig á að standast samfélag með lögum sínum og læra hvernig á að taka og njóta einmanaleika þinnar?
Fyrsta og aðalþrepið er vitund um sögu sína og rætur allra þessara fordóma sem þú upplifað. Það er mikilvægt að skilja greinilega hvar það er í okkur þessa læti tregðu til að vera einn með þér. Því miður, menning samskipta við mikilvægasta og mikilvægasta manneskjan í lífi þínu (með þér, auðvitað) er enn á þunglyndi lágt stig. ATHUGIÐ OG LOVE OF SAKA TALIÐ ER EGOCENTRISM, Auk þess ófullnægjandi að verja sig við alla og fórna hagsmunum sínum fyrir stöðu giftra eða giftra manna. Og því þarftu þetta stig til að hækka og halda því á viðeigandi hæð. Lærðu að hlusta og heyra sjálfan þig og óskir þínar. Gerðu listann yfir skemmtilega og hvetjandi þig. Byrjaðu og án samúð, haltu áhugamálunum sem þú passar ekki. Lærðu að vera viðkvæm og ástúð fyrir sjálfan þig. Finnst ánægju af þekkingu á sjálfum þér. Því betra sem þú meðhöndlar þig, því meira sem hentugur og skemmtilegt fólk verður kjarninn í umhverfi þínu.
Hvernig á að standast samfélag með lögum sínum og læra hvernig á að taka og njóta einmanaleika þinnar?
Mynd: Unsplash.com.
Það er mjög mikilvægt að muna að einmanaleiki þín sé ekki afleiðing þess að þú ert ekki eins og þörf er á (og mjög oft þessi fallega hugsun sem þeir eru innblásin af fólki sem er næst okkur - foreldrum) og meðvitað val þitt. Mundu fræga Wubbles skáldsins Omar Khayama og svaraðu þeim öllum árásum og kvartunum: "Svo að vitur líf til að lifa, veit þarf að vera nokkuð mikið. Tvær mikilvægar reglur um að muna fyrir ræsir: það er betra að svelta en það sem ég hef. Það er betra að vera betra en hjá einhverjum. " Djúp og vitur hugsun Austur heimspekingur mun alltaf vera viðeigandi.
Sjálfstæði og hæfni til að veita óskum þeirra og þörfum er lykillinn að hamingjusömum og gleðilegum einmanaleika, sem verður auðlind og fræðsluskilyrði og ekki ömurlegt tilvist. Til að vera í trausti að þú ættir að hafa einhvern - foreldra, vinir, elskendur, eiginmenn eða konur - það þýðir að uppgötva þig fyrir sköpun og viðhald margra óþarfa tenginga, þar sem náttúran er neytandi. Nauðsynlegt er að lifa samkvæmt sveitir sínar og þýðir, þétt standa á fótum og yfirgefa samböndin sem benda til hvers kyns hlutfalli af ósjálfstæði. Konur sem eru meðvitaðir um þá sem eru krefjandi vegna þess að "ég giftist," getur þó fallið í röngum stöðu, svo og karlar.
Ef þú hefur gert allt sem við lagðum hér að ofan, og finnst enn óþægindi frá einmanaleika þínum, muna vini þína! Góðar, varanlegar vingjarnlegar skuldabréf, fólk sem þú getur alltaf snúið, gráta, áhyggjur, skemmtilegt, sem þú getur hjálpað, teygðu höndina og staðgengill öxlina, er áreiðanlegur aftan, vörn þín gegn stéttarfélögum, sem aðeins gerast að gera ekki vera einn.
Svo, þú veist hvernig á að ná til suð frá þinni eigin einmanaleika, þú veist hvernig á að eyða tíma einum með þér, elska og þakka þér og tíma þínum. Giska á hvað næsta skref verður? Svarið getur verið lína af sköpunargáfu annars klassískra: "Ástin liggur frá þeim sem elta hana. Og þeir sem eru að keyra í gangi, hleypur á hálsinn, "skrifaði á tíma sínum Shakespeare og hvernig hann var réttur. Ef þú slærð inn sambandi á hvaða kostnað er ekki markmið þitt, að jafnaði, mun nauðsynlegur maður sjálfkrafa birtast í lífi þínu sem þú verður auðveldlega og þægilegur. Almennt, eftir meðferð, mest afkastamikill tengsl eiga sér stað með einmanaleika, því nú þekkir þú verð, heiðarlegt og hreinskilinn með þér og öðrum, veit hvernig á að neita og vernda landamæri þína, samþykkja ekki neina maka, ef aðeins það var. Einmanaleiki er frábær sía sem sigra abusers og daffodils, whores og þeir sem ekki vita hvernig á að vera viðkvæm og empathic.
Og hvað ef slík nauðsynleg manneskja birtist ekki og birtist ekki? Ekkert. Ekkert hræðilegt, ekkert slæmt, ekkert glæpamaður mun ekki gerast við þig. Eftir allt saman, nú hefur þú dýrmætan og gagnlegt reynslu af því að vera einn með þér, og þessi tími er ekki neyddur til stöðnun í aðdraganda prinsins, en mínútur og klukkustundir tileinkað ferðalögum og uppgötvunum, innblástur og vöxt yfir sig, þögn og tilraunir , rannsókn heimsins og sjálfir. Kannski getum við ráðlagt einmanaleika til allra sem eru ruglaðir, týndir og veit ekki hvernig á að lifa á. Betri meðferð kemur upp með erfið.
Regina Evtushenko
Regina Evtushenko, persónulegur þjálfari:
- Algerlega sammála greininni. "Alone, allir sjá í sjálfu sér hvað það er í raun," sagði Arthur Schopenhauer. Maður verður að hafa áhuga á einum með honum, það er, það ætti að vera sjálfbær. Alone er categorically ekki nauðsynlegt að örvænta, það er nauðsynlegt að nota slíkan tíma til sjálfsþróunar, auka sjóndeildarhringinn þinn, finna lexíu fyrir sálina. Allt er einfalt - elska sjálfan þig, og þú munt gleyma einmanaleika, og þegar þú ert með einmanaleika, gleymir þú, muntu skyndilega koma til lífs með mannsæmandi fólki. Hvernig á að sigrast á einmanaleika? Búa hér með. Við verðum að búa hér og nú. Byrjaðu að koma í veg fyrir frumkvæði í samskiptum, en mundu að vináttu er ekki bundið á einum degi. Gera sjálfþróun. Lærðu að spara jákvæð í hvaða aðstæðum sem er!
Þrjú skref í gegnum (c) einmanaleiki:
einn. Við fjarlægjum ótta. Þetta er stundum mikilvægt, en oftar eyðileggjandi og ekki uppbyggjandi tilfinning. Óttast einmanaleika, þú lokar mörgum tækifærum fyrir sjálfan þig.
2. Ást Helstu samtalari hans einn er sjálfur. Að vera einn þýðir að vera nálægt miklum. Notaðu þennan tíma fyrir sjálfþekkingu.
3. Breyttu eitruðum umhverfi, Sem segir þér frá að merkja klukkustundir og leggur aðra skaðleg staðalímyndir.