Usoro kpakpando nke China Ba TZU nwere uru a na-apụghị ịgbagha - ọ na-enyekarị ihe nkiri site na nsogbu ahụ. Kwere, ọ dị mkpa. Mgbe ị nwere ike ikwutọ onwe gị ma wusie ihe ị na-eji eme ihe mgbochi, ohere nke ịdị na-ahụ ike ma sie ike na-abawanye.
Dabere na nkuzi a, ọrịa niile na-esite na oke yin na Yang. Ọgwụ China, nke n'elu narị afọ iri na-emeso ndị mmadụ ihe, na-akụziri otu ihe ahụ. Ndị eze ndị ahụ na-emerụ ahụ, ahụ mmadụ na-enwekwa ikike ikwu okwu ọma. Nye ahụ ahụ ike dị mkpa, ọ ga-agwọkwa onwe ya. Ka anyị nye ndepụta omume nke afọ a ga - enyere gị aka atụmatụ.
Mepee ihe niile, mụta, melite, gbanwee akụkụ ahụ na ihe ndị na-emebu. Ngwa ngwa na-abụghị ọkọlọtọ bara uru - na-apụ maka okpokolo agba nke gara aga, nwalee ihe ọhụrụ, ịkpọte ike na onwe gị. Emighi ike mmelite bara uru mgbe niile.
Ọrụ ebere, enyemaka nke ọma.
Rie ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Na-a herbal teas, ụgwọ.
Ihe ngosi nke ihunanya, odi nro ugbua dika mgbe obula - anyi apughi iso onye obula, ma ya na onye obula, ma ndi nyocha di nkpa maka ndi mmadu. Lee Melodramas, ihe ọchị. Kwaga ebe a na-ere ọkụ, kandụl ugboro ugboro. Gaa saa ahụ. Iri nri na-ekpo ọkụ - turmeric, Ginger, pawuda.
Ntuziaka kachasị ewu ewu n'afọ a bụ phytotherapy, homeopathy na ịhịa aka n'ahụ
Foto: Egosiputa.
Inine niile na mkpụrụ osisi na-enye aka. Ikwu okwu na anu ulo g'eji nye gi ume. Ime ọrụ iche echiche, zụọ ụbụrụ gị, gbalịanụ iche echiche nke ọma, ịchị ọchị karịa. Ruo ugbu a, a machibidoro iwu na ihe omume dị iche iche, lee Mgbasa Ozi Online sitere na ebe ngosi nka na ụwa, ihe nkiri, mee ka ọkwa ọdịbendị gị dịkwuo elu.
N'afọ a, anụ site na ọtụtụ ọnọdụ bara uru karịa azụ na ụzụ, ọ na-emepụta nhatanha dị mkpa na ahụ. Turkey, ọkụkọ, anụ ehi, nwa ehi. Kwadebe nri abalị zuru ezu na-enweghị fills, n'ihi na enwere ọchịchọ na-achịkọta abụba ma jiri usoro metabolism na-emekọ ihe.
Ọ bara uru ịbịaru nso n'ụwa - na-arụ ọrụ n'ubi ahụ, kụọ ifuru na osisi, lekọta ha.
N'afọ a, ọgwụgwọ dị ogologo oge ọgwụgwọ ngwaahịa bara uru - kwadebe boobs, casserole, puddings, nke stew. Site n'ụzọ, nri dị ọcha na-eweta ihe ọjọọ karịa ihe ọma, ịhazi ọkụ ga-adị ugbu a. Ndị a bụ atụmatụ nke mgbaze.
Ntụziaka kachasị ewu ewu n'afọ a bụ phytotherapy, homeopathy na ịhịa aka n'ahụ. Ha ga-abụ ụzọ kachasị dị irè nke mgbochi.
Ọka niile bara uru. Ọ bụ ịmata ihe ịhụ na nsogbu nke afọ a malitere site na ntụpọ ha na shelves. Ike a dị mkpụmkpụ ugbu a, ọ dị mkpa iji mejupụta ya.
Ọ bara uru ị drinkụ mmiri sie mmiri, kwadebe comptotes site na mkpụrụ osisi a mịrị amị na mkpụrụ osisi beri. Ginger, oke osimiri, lemon, herbal teas, carcade, rosehip ga-enyere iji mejupụta ihe ndị na-adịghị na ya maka ahụ anyị.
Ọmịiko, mkpali, ntụkwasị obi na ụwa mpụga - mmetụta na omume ndị ga-enyere aka imeri nsogbu nke afọ a. A ga-azụlitedicity zụọ ya, dị ka omume ọ bara uru, site na ịpị mkpịsị aka ọ na-abịa.
Oge ọ bụla anyị ga-abụrịrị na ọ ga-abụrịrị, jikọta ọgụgụ isi ma chee echiche banyere omume na nsonaazụ nke omume gị. Ugbu a, karịa mgbe ọ bụla, ike imeghari iji gbanwee - mee ka ha bụrụ akụkụ nke ndụ gị, egbula oge iji lụọ ọgụ ma gọnarị ọgụ.
Cheta na ike nke mgbanwe a na-etinyekarị n'ime, ihe niile na-eme n'obi mmadụ, ma gbanwee ndị a ga-abụ eziokwu. Enwere nnukwu echiche, ọ ga-adọtakwa.
N'ime akwụkwọ na-esote, anyị na-eweli mkpuchi nzuzo nke nzuzo ma na-ele anya n'otu anya na 2021. Ihe ndị o mere ga-enyere aka ịghọta ihe na-echere anyị mgbe nsogbu ahụ gasịrị.
Banyere ihe nri dị mkpa, gụọ ebe a.