Kingdom Sleepy.
Mengapa beberapa wanita, menghabiskan setengah dari gaji dan hampir semua waktu luang untuk "keindahan", di "Atta" mereka terlihat bagus, tapi ... sama sekali tidak muda? Sangat mungkin, mereka tidak memiliki kerutan yang jelas, mereka sedikit, ditarik ke atas, namun usia menebak hampir tanpa kesulitan. Di sisi lain, ada kasta khusus bahagia, membayar secara harfiah selama lima belas menit sebelum tidur dan tetap tersisa "ke anak anjing usia tua." Apa rahasia mereka? Jawabannya cukup sederhana: semakin cepat kami telah membentuk seperangkat aturan dan tabup mengenai penampilan kami, semakin baik sebagian besar dipertahankan. Apa yang termasuk dalam daftar postulat kecantikan utama? Pertama-tama - tidur yang kompeten. Ya, ya, kita tahu bahwa pada wanita modern, Megasny dan selalu terburu-buru, tidak ada waktu ekstra untuk tinggal di Kerajaan Morphey. Namun: enam jam - minimum wajib, apa pun yang terjadi dalam kehidupan jenuh Anda. Saat tidur, sel-sel epidermis secara aktif diperbarui, molekul kolagen paling penting mulai beroperasi, sirkulasi darah dinormalisasi. Perhatikan bahwa kulit setelah kurang tidur hampir tidak mengambil komposisi bergizi, dan oleh karena itu hasil ritual pagi Anda dengan krim ajaib dan masker ajaib dikurangi hingga hampir nol.
Ngomong-ngomong, tidak hanya kuantitas, tetapi juga kualitas waktu yang dihabiskan di tempat tidur. Burung hantu, yang lebih suka bergerak untuk tidur setelah tengah malam, biasanya terlihat lebih buruk daripada rekan-rekan mereka - "Zhavorkov": jam beristirahat hingga dua belas malam tubuh seperti lebih dari terlambat.
Ada beberapa cara sederhana untuk memaksimalkan waktu tidur yang berharga. Jadi, simpan suhu optimal di dalam ruangan (sekitar dua puluh derajat Celcius) dan tingkat kelembaban (untuk membantu Anda - pembersih dan pelembab yang paling sederhana). Udara kering hangat berkontribusi terhadap hilangnya epidermis kelembaban, yang mengarah pada berkurangnya nada dan elastisitas.
Kata tentang demaciage yang cermat sebelum keberangkatan untuk tidur adalah dangkal, tetapi, sayangnya, tidak perlu. Kebiasaan mencuci dengan dirinya sendiri semua kosmetik harus berolahraga pada hari yang sama dengan kebiasaan memaksakan, - dan tanpa alasan. Sejajarkan pakaian krim dengan pijatan lima menit yang ringan (ketat dengan naik garis "smoothing"). Dan akhirnya, tertidur baik di bagian belakang, atau dalam posisi embrio - jadi Anda akan secara bertahap menghilang ke wajah di bantal (omong-omong, tidak ada bantal sintetis!) Dan hemat diri dari "keriput tidur".
Senyum Mockingbird.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa wanita yang tersenyum terlihat lebih muda dari tahun mereka? Intinya di sini tidak hanya dalam aspek psikologis: tidak ada kebiasaan tertawa terlatih, dan oleh karena itu hal terburuk yang mengancam, "angsa cakar". Tetapi baik peluang antara alis atau alur di dahi, atau sulfuge lipatan yang lebih sulit dikoreksi. Melatih senyum berdiri di pagi hari senam wajah.
Sayangnya, dalam sembilan dari sepuluh kasus tentang usia kita, leher akan memimpin leher. Untuk merawatnya, serta kehormatan, diperlukan oleh Smalod: Pijat selama jiwa tidak memakan banyak waktu, tetapi meningkatkan suplai darah ke daerah yang rumit ini dan membuat otot serviks dilatih dan kuat. Kulit di zona ini lebih tipis daripada di wajah, hampir tidak ada lemak subkutan di sini, yang berarti kita hanya berkewajiban untuk memberi makan dan melembabkannya dan di pagi hari. Buang bacaan berbohong, bekerja, geser kepala Anda rendah, tidur, seperti seorang putri di kacang polong, di atas tumpukan bantal tinggi. Jaga diri Anda untuk topeng pengangkat mingguan untuk leher, yang dapat diterapkan secara bersamaan dengan masker wajah Anda yang biasa.
Tas dan memar di bawah mata akan sangat tua, dan sementara itu, aturan untuk menangani area rumit tidak dapat disebut kompleks. Misalnya, bekerja di komputer, sekali satu jam pastikan untuk mengalihkan perhatian dan mengatur mata nafas dan senam. Selain menghilangkan kelelahan, Anda melatih otot yang hampir korup dan mengurangi kemungkinan edema. Dalam hal apa pun, jangan abaikan gangguan penglihatan: kacamata atau lensa akan membantu tidak hanya berorientasi pada ruang, tetapi juga berhenti mengetik, memprovokasi penampilan kotak keriput mimik kecil.
Menggambar pelajaran
Selain aturan kebersihan, ketaatan terhadap siapa ibu bijak menanamkan anak perempuan dari masa kanak-kanak, ada sejumlah hukum dan tabu di bidang "dekoratif", wajib untuk membaca. Banyak dari kita, memiliki nada kulit yang sangat baik dan warna wajah yang luar biasa, melukis masa muda mereka kosmetik yang dipilih secara tidak benar. Pertama-tama, hati-hati mengambil nada krim nada. Artis makeup menyarankan untuk menerapkan krim (sebagai bagian dari mana harus ada jumlah komponen pelembab yang cukup) pada kolom, lebih ringan dari warna kulit Anda - tren abadi ini akan menyegarkan gambar. Tambahkan sedikit rumba pink atau peach lembut, oleskan ke "apel" pipi - mereka akan muncul di kedua sisi hidung jika Anda tersenyum. Tapi warna coklat dan burgundy (ini juga berlaku untuk rumba, dan lipstik) menciptakan ilusi kelelahan dan menambah beberapa tahun. Cari gamut Anda di antara intonasi warna telanjang, netral, merah muda dan karang.
Jangan lupa dengan murah hati untuk menangis bulu mata dengan tinta hitam, mengisi garis pertumbuhan bulu mata atas (!) Dengan pensil hitam. Manipulasi sederhana ini akan memberikan ekspresi tambahan pada mata Anda dan mengalihkan perhatian dari keriput kecil. Tetapi untuk abad bagian bawah, ambil pensil cokelat lembut atau abu-abu - batubara secara visual mengurangi mata Anda dan akan benar-benar membuat Anda lebih ketat dan lebih tua. Habiskan revisi dalam kosmetik dan dengan kejam membuang atau memberi semua produk dengan tekstur mutiara. Pilihan orang yang berupaya muda adalah alami dan tikar dan sekali lagi pasangan. Ganti kecemerlangan pada ketenangan dan beludru dan bangsawan beludru.
Akhirnya, hargai bentuk alis Anda. Terlalu tipis, mereka akan membuat Anda jauh lebih tua. Alis lebar tetap dengan gel dan lilin khusus - rambut ke rambut! Memutuskan lukisan alis Anda, fokus pada warna akar rambut Anda: kita perlu cat khusus di Halftonian Darker.
Omong-omong tentang rambut! Ingat kemalangan tentang koneksi usia dan panjang potongan rambut? Tentu saja, jika kualitas curls Anda jauh dari keunggulan, lebih baik lebih suka potongan rambut anak laki-laki yang modis - misalnya, Pixie. Tapi ingat, semakin kecil panjangnya, semakin kuat fokus pada leher dan oval wajah. Jadi masuk akal untuk bersaing untuk kesehatan helai. Ketika bekerja dengan pengering rambut, gunakan serum dan minyak pelindung yang bertanggung jawab untuk menghemat elastisitas gloss dan rambut. Stylist menyarankan untuk memilih produk perawatan "usia" khusus - dari sampo dan pendingin udara untuk penggunaan sehari-hari untuk pewarna.
Panjang dan bentuk yang sempurna untuk selamanya muda - dari bahu ke atas, dengan poni yang stylish, lembut dan lulus. Dengan munculnya benih, perlu dipikirkan tentang warna cat yang tepat. Nada alami yang sempurna dari kacang, kulit pohon dan pasir basah. Tetapi karena terlalu dingin, nuansa abu-abu lebih baik untuk menolak.
Namun, aturan utama dalam daftar itu tetap tidak berubah: semua upaya yang ditujukan pada pengawetan pemuda harus dibuat sederhana, dengan mudah, dalam kebiasaan, tetapi dengan senang hati, mengambil usia kita dan dengan hormat, mengenai aliran waktu yang tak terhindarkan. Lihatlah Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, "Beauty" Julia Roberts: Gadis-gadis muda ini yang sudah sedikit lebih dari empat puluh, kecuali untuk jumlah tahun bertahun-tahun bersatu senyum permanen, postur yang indah dan kehidupan.