"Seorang pria bukan anak kecil. Seorang pria adalah pria dewasa, dia sudah terbentuk. Anda hanya bisa mengatakan - saya suka atau muncul, atau untuk mencari yang lain, "kata psikolog populer Mikhail Labkovsky di salah satu wawancara. Posisi ini adalah salah satu pandangan tentang bagaimana menemukan bahasa yang sama dengan seseorang. Untuk mendidik kembali atau menginspirasi pandangan Anda jelas bukan pilihan terbaik. Tetapi jika Anda yakin bahwa semua orang yang tidak masuk akal bersifat sementara dan dijelaskan dengan alasan tertentu, itu sepadan dengan sisa hubungan. akan memberi tahu Anda tindakan apa yang harus dilakukan dan apa yang diharapkan dari pasangan.
Bicaralah dengan suasana netral
Percakapan tentang topik pribadi yang dikelilingi oleh anak-anak, kerabat, komunikasi untuk menonton film, sama seperti alasan setelah berhubungan seks - jelas bukan momen terbaik untuk berbagi masalah yang benar-benar membuat seseorang khawatir. Anda sebaiknya pergi ke kota, misalnya, di hutan, di mana Anda dapat berjalan bersama dan berbicara dengan jiwa. Udara segar berkontribusi pada pengembangan serotonin, yang akan memiliki efek positif pada suasana hati manusia dan pada saat yang sama akan menenangkannya, memaksa Anda untuk mempercayai Anda. Secara berpasangan di mana tidak ada kebiasaan berbagi pengalaman, masalah terjadi lebih sering - Pikirkan berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk percakapan saja.
Dalam pengaturan netral untuk berbicara lebih mudah
Foto: unsplash.com.
Tinjau Intima.
Pasangan Anda mungkin mengerti bahwa Anda lelah bekerja atau dari perawatan untuk anak-anak, tetapi untuk mengatasi emosi Anda sekali lagi itu tidak akan dapat. Budaya patriarki menentukan kami bahwa interaksi intim antara orang hanya berhubungan seks - tidak. Anda dapat membuat pijatan orang favorit atau meminta untuk membuatnya, hanya memeluk dan mencium, membelai kepala Anda - pikirkan tentang apa yang dia suka dan Anda. Ketika Anda membatasi seseorang dari kontak dekat dengan Anda, ia merasakan seorang penyembah dan tersinggung, percaya bahwa Anda didinginkan padanya. Setiap kekhawatiran tentang satu sama lain pada saat krisis, ketika sulit bagi Anda untuk berbicara dengan topik yang menarik, berbicara tentang Anda yang tidak penting bagi pasangan dan mengubah suasana hati untuk menjadi lebih baik.
Bicara tentang diri Anda tanpa mempengaruhi orang lain
Pada saat konflik, segala argumen akan terjadi: ingatan dari masa lalu, referensi ke kerabat, klaim menghabiskan waktu, inkonsistensi mitra sebagai cita-cita. Semuanya adalah kesalahan karena dua alasan: Anda akan menjalani kehidupan dengan seseorang, bukan keluarga-Nya, dan Anda bukan budak, dan karena itu bisa pergi kapan saja, dan tidak mengeluh tentang tahun-tahun. Banyak pengantin pria ingin naik ke posisi "korban" dan "Juruselamat" - pertama tidak puas dengan hubungan itu, tetapi mereka masih belum menyelesaikannya, menemukan alasan keragu-raguan untuk alasan apa pun - dari anak-anak ke kecanduan material, itu Yang kedua ingin menyelamatkan kekasih dari masalahnya - dari alkoholisme hingga kebiasaan menyebarkan tangan. Jika Anda tidak menganggap diri Anda pada dua jenis ini, itu berarti Anda dapat secara memadai mengekspresikan posisi Anda dalam perselisihan, berbicara hanya tentang emosi Anda, dan tidak menuduh yang lain. Berbicara tentang diri Anda, Anda memberi pasangan kesempatan untuk memahami Anda dan berbicara sendiri, hanya menjelaskan emosi dan tindakan Anda.
saling menjaga dengan cara yang berbeda
Foto: unsplash.com.
Pecahkan masalah
Ketenangan mitra dalam serikat memengaruhi masing-masing. Jadi, ketika seseorang di peleton atau dalam apatis, keadaan emosional yang lain juga akan menjadi tidak stabil. Empati yang lebih kuat adalah, semakin buruk itu akan menjadi orang tercinta, ketika Anda akan berjalan kesal. Seringkali kita tidak mengakui pada diri sendiri mengapa mereka sangat lelah atau telah belajar untuk menikmati dunia di sekitar, takut bertemu dengan kesalahpahaman dari pasangan. Tetapi langkah pertama menuju penyelesaian masalah adalah pengakuan dan adopsi emosi negatif. Anda dapat mengambil karya boning, perbaikan rumah yang sudah ketinggalan zaman, mobil yang tidak nyaman atau tidak adanya emosi baru. Jangan belajar sendiri untuk puas dengan kecil, tetapi hidup seperti yang Anda inginkan. Hanya saja Anda akan menjadi orang yang bahagia, dan apa yang akan memimpin - perubahan dalam hubungan Anda atau berpisah - Anda akan melihat nanti. Ada kemungkinan bahwa pasangan Anda memimpikan hal yang sama dan takut untuk mengakui ini kepada Anda, begitu berani!