Tidur bersama atau secara terpisah - topik terpisah untuk percakapan. Setiap keluarga memutuskan sendiri mana dari opsi yang lebih nyaman bagi mereka. Tetapi apa yang harus dilakukan mereka yang telah tidur berdampingan dengan seorang anak untuk waktu yang lama, dan sekarang ingin "memindahkan" dia di tempat tidur terpisah? Kami memberikan beberapa saran yang efektif.
Pilih Bayi Bed
Yang terbaik mulai dengan daya tarik anak - menawarkan untuk membeli tempat tidur yang dia sukai. Tentu saja, kami tidak menyarankan Anda untuk memilih tempat tidur dalam bentuk mesin tik atau putri kastil, tetapi jika kemampuan keuangan memungkinkan - mengapa tidak? Jika Anda memesan desain individual, anak akan senang dua kali lipat - anak-anak biasanya menyukai proses kreatif. Kemudian beli tempat tidur - dengan karakter kartun, binatang, atau superhero favorit Anda.
Bicaralah dengan bayi itu
Psikolog menyarankan untuk mempersiapkan seorang anak untuk tidur di ruang yang terpisah, kalau tidak dia bisa takut - bangun di tengah malam dan menangis. Jelaskan bahwa Anda selalu dekat dan dia bisa datang kepada Anda kapan saja. Pertama kali jangan mengunci pintu untuk malam itu dan datang untuk menghabiskan anak untuk memastikan bahwa tidurnya tenang dan kuat. Jangan menawarkan untuk tidur dengan panel malam - bayi akan terbiasa dengan cahaya, maka akan sulit untuk membangunnya kembali ke mode baru. Lebih baik ingat tentang asisten lama - Radionna. Letakkan di sebelah tempat tidur, agar tidak bangun di malam hari untuk memeriksa tidur bayi.
Kita perlu mengajar anak secara bertahap
Foto: Pixabay.com.
Katakan padaku bahwa dia sudah mandiri
Itu tidak layak untuk ditekankan pada kenyataan bahwa anak itu tiba-tiba menjadi besar dan harus tidur secara terpisah. Lebih baik menjelaskan kepadanya bahwa ia independen dan dapat membuat keputusan mengenai hidupnya - untuk memilih warna wallpaper di kamar Anda, mengenakan piyama dan mematikan lampu malam sebelum tidur. Selain itu, perlu untuk mengatakannya dengan serius dan pada saat yang sama lembut, maka bayi itu akan mengerti bahwa Anda merasakannya sebagai orang dewasa dan menghormati pikirannya. Biasanya pada usia 3-4 tahun, anak-anak sudah dipahami dan dibutuhkan di sudut mereka sendiri dengan perintah mereka sendiri, sehingga proses transisi untuk memisahkan tidur harus berlalu tanpa masalah.
Pertama tidur bersama
Pada awalnya, Anda seharusnya tidak meninggalkan anak di kamar. Malam pertama, habiskan bersama dengannya sebagai berikut - pergi ke tempat tidur Anda di pagi hari. Prosesnya harus berlangsung tidak lebih dari seminggu - selama ini anak akan terbiasa dengan kondisi baru, dan Anda tidak akan punya waktu untuk bosan dengan kurang tidur. Undang dia untuk mengambil mainan lembut favorit dengan Anda - dengan dia dia akan merasa nyaman. Juga layak membeli tirai gelap, karena dalam hormon kegelapan, melatonin diproduksi lebih cepat, yang berarti bayi akan tertidur dalam hitungan menit.
Tambahkan ayah ke prosesnya
Biasanya sulit bagi anak-anak untuk tertidur, karena tidak ada ibu di dekatnya, yang dulu mereka pertahankan saat tidur. Jika anak memiliki hubungan baik yang sama dengan orang tua mereka, maka Anda harus terlebih dahulu bergiliran, dan kemudian hanya ayah yang membaca buku bayi sebelum tidur dan bersamanya sampai dia jatuh. Jadi anak itu tidak akan berubah-ubah untuk menyederhanakan ibu untuk berbaring bersama dengannya bersama. Secara bertahap, kehadiran kehadiran dapat diganti dengan mimpi dengan mainan, tetapi kami tidak menyarankan Anda untuk menyerahkan ritual malam yang biasa - ini adalah momen penting dari kedekatan dengan orang tua yang membutuhkannya, terutama pada usia yang lembut.
Dapatkan ritual khusus sebelum tidur
Foto: Pixabay.com.