Tentu saja, kami memilih pekerjaan yang dapat kami atasi, dan apa yang penting - yang membawa kesenangan. Namun, jiwa kita diatur sedemikian rupa sehingga bahkan hal-hal yang paling menyenangkan dalam waktu mulai mengganggu dan menjadi beban. Karena itu, tidak akan terkejut jika hiking ke kantor berubah menjadi rutinitas, yang "meremas" Anda dari semua sisi. Apa yang harus dilakukan? Kami memutuskan untuk mencari tahu.
Temukan alasan mengapa pekerjaan akan menindas Anda
Tidak mungkin untuk mengubah sesuatu jika Anda tidak tahu di mana "sistem memberikan kegagalan". Jangan terburu-buru, analisis pada titik apa Anda berhenti bangun dengan pemikiran yang menyenangkan bahwa hari ini Anda perlu ke kantor. Masalah apa yang ada dalam hidup Anda di bidang lain? Apakah ada orang yang berusaha meyakinkan Anda tentang tidak berguna Anda? Segera setelah Anda menentukan apa alasan ketidaksukaan yang tiba-tiba, semakin mudah Anda untuk memutuskan masalahnya.
Dan bagaimana dengan kesehatanmu?
Seringkali, penyebab ketidakpuasan sehubungan dengan kehidupan, termasuk pekerjaan, terletak pada kesejahteraan yang buruk secara umum. Saat ini, sebagian besar posting menyiratkan stres dan tegangan tinggi, yang dengan cepat mengarah pada kelelahan, serta kegagalan dalam pekerjaan banyak sistem organisme. Jika Anda merasa bahwa masalah profesional mengelilingi Anda, pikirkan tentang bagaimana perasaan Anda, dengarkan tubuh Anda, kadang-kadang kami sangat "berendam" dalam grafik ketat yang Anda berhenti memperhatikan diri sendiri. Jangan "tuli" ke sinyal bahwa tubuh Anda berfungsi.
Reboot.
Foto: www.unsplash.com.
Menjadi lebih baik
Semakin lama Anda bekerja dalam satu posisi, semakin "otomatis" tindakan Anda. Itu menghilang, yang dalam enam bulan pertama, secara bertahap karyawan mulai merasa bahwa kehidupan profesionalnya "ditutup". Semua ini hanya berbicara tentang apa yang perlu Anda pindah, dan untuk ini Anda harus mulai dengan diri sendiri, atau lebih tepatnya "peningkatan profesional Anda." Pikirkan ke mana pun Anda ingin pindah, keterampilan apa yang Anda butuhkan. Memutuskan, mencari cara untuk menyelesaikan, misalnya, kursus pelatihan lanjutan, dan mungkin Anda biasanya ingin mengubah ruang lingkup kegiatan? Berani.
Istirahat
Ketika Anda memahami bahwa ada terlalu banyak masalah, jeda. Bahkan satu minggu berlibur dapat bersantai dan "reboot" Anda, sementara penting untuk mendapatkan kesan baru sehingga kesadaran "mengubah arah." Ambil babak kedua atau teman dekat dan pergi berjalan-jalan di sekitar kota atau pergi ke kota berikutnya untuk mengubah pengaturan. Jangan berpikir bahwa Anda harus "mengatur ulang" masalah di kantor.