Mengapa musim gugur harus mengubah kebiasaan makanan

Anonim

Saya ingat kisah yang terjadi pada akhir tahun sembilan puluhan, ketika notaris adalah antrian raksasa. Orang Yahudi tua adalah salah satu peserta dalam transaksi multistage - tepat satu jam di sore hari bangkit dan pergi makan malam. Sebanyak dua puluh orang tertarik berkumpul di Hall of Notaris sebagai hasilnya. Notaris memperingatkan bahwa menunggu sampai semua orang makan siang, dia tidak akan, apa yang dikatakan orang tua yang bijak: "Ya, tolong, apa artinya kesepakatan Anda dibandingkan dengan kesehatan saya. Jika saya memiliki kesehatan, saya akan memiliki jutaan kesepakatan. " Notaris "tertegun" sedemikian rupa sehingga pergi makan malam bersama klien. Ngomong-ngomong, orang-orang Yahudi ini hidup, baik hingga hari ini, meskipun sudah berusia delapan puluh tahun. Contoh yang baik bagi mereka yang digunakan untuk memimpin percakapan serius untuk makanan.

Perut untuk pencernaan membutuhkan darah, otak untuk tugas-tugas mental tanpa itu juga dengan cara apa pun. Ingin mengatur duel? Ayo. Hanya tidak ada pemenang di dalamnya - dan otak tidak akan menenangkan, dan perut tidak akan mencerna. Orang-orang yang terus-menerus menggabungkan pekerjaan dengan makanan, cepat atau lambat dihadapkan dengan gangguan serius sistem pencernaan. Jaga perutmu. Orang Cina berkata: Masih perut, organ apa pun dapat menyembuhkan.

Jangan mendukung tren fashion stres, beban kerja, dan kurangnya waktu yang konstan. Dan sekarang kita beralih ke makanan yang sebenarnya.

Di halaman musim gugur, dia menentukan aturannya tidak hanya pada perubahan lemari pakaian, tetapi juga untuk menyesuaikan diet. Faktanya adalah bahwa energi yang Anda dapatkan dari makanan yang dipilih dengan benar diletakkan oleh fondasi keberhasilan dalam segala hal dalam hidup Anda. Tidak ada energi - tidak melihat Anda posisi baru, gaji tinggi dan cinta terbagi.

Jadi, beberapa pedoman nutrisi penting. Di musim dingin, Anda harus memoderasi keju cottage, yogurt, keju berminyak, permen berdasarkan gula putih, jeruk dan buah-buahan selatan - produk-produk ini hebat "keren" tubuh Anda. Oleh karena itu pilek, pilek kronis, lesu, apatis dan kebutuhan yang tidak masuk akal untuk kopi dan alkohol yang kuat.

Tambahkan produk dengan selera asam untuk diet Anda. Dia membuat seseorang lebih terbuka dan ceria. Rekomendasi ini sangat relevan bagi mereka yang segera "berkedip" sebagai pertandingan, dan dengan buruk mengendalikan kemarahan mereka.

Apa yang bisa memanjakan favorit Anda di musim dingin? Siapkan sup, kaldu, kompot, puding, semua jenis casseroles. Semakin lama hidangan sedang mempersiapkan, semakin banyak memanaskan "qi" (sehingga orang Cina memanggil energi vital, tanpanya siapa pun yang merangkak).

Pada musim gugur, ada baiknya untuk menghidupkan sayuran dan buah-buahan hijau: alpukat, polong, zucchini, brokoli, daun bawang, apel, anggur, zaitun.

Tambahkan rempah-rempah ke piring dan minuman dengan efek pemanasan: Cinnamon, kunyit, jahe. Siapkan teh buah dari Rosehip dan Hibiscus.

Pada musim gugur, tidak perlu melecehkan dengan bumbu yang tajam, seperti kari, bawang mentah dan bawang putih.

Cintai dirimu dan hidupmu agar tidak menciptakan keributan yang tidak perlu dan bergegas di dalamnya. Dan belajar tentang tren minggu saat ini akan membantu mingguan saya Perkiraan astrologi..

13 September. Urusan untuk urusan hari ini, Anda perlu menyimpan bagian yang adil dari optimisme dan fleksibilitas. Mungkin Anda harus berulang kali mengubah rencana Anda. Jangan keras kepala dan gigih, terutama di mana Anda bisa menyerah.

14 September. Anda dapat memanjakan diri Anda hari ini mengunjungi salon kecantikan. Jika Anda lelah, beri diri Anda perawatan spa. Untuk ini, tidak perlu pergi ke suatu tempat - bak mandi air panas, garam laut dan minyak lavender akan memberi Anda relaksasi dan suasana hati yang indah dan rumah.

15 September. Selamat siang untuk menyelesaikan tugas saat ini dan masalah sehari-hari.

16 September. Jika Anda tinggal di rumah, siapkan sesuatu yang lezat dan indah. Hari ini baik: bertemu teman-teman, pergi ke restoran, pergi ke konser, pertunjukan, dan pameran.

17 September. Tunjukkan hari ini di mana Anda belum pernah, coba tayangan baru - hari ini membawa banyak penemuan.

18 September. Hari ini, ada baiknya memberikan hutang, untuk meneruskan laporan, menandatangani kertas, terutama yang telah "meningkatkan".

19 September. Segala sesuatu untuk apa pun yang Anda jatuh hari ini, musim dengan keindahan. Hapus di desktop Anda, beli warna Anda - itu akan membuat Anda suasana terangkat.

Zhanna Wei, Magister Astrologi Cina dan Feng Shui

Baca lebih banyak