Առավոտյան հավաքեք երեխային. Դրա համար անհրաժեշտ է հատուկ supersila: Հազվադեպ ինչպիսի երեխա պատրաստ է առավոտյան ցուրտ աշուն վեր կենալ, գնալու պարտեզ կամ դպրոց, միաժամանակ պահպանելով ուրախ տեսք: Այնուամենայնիվ, կան որոշակի հնարքներ, որոնք թույլ չեն տա ձեր առավոտը վերածել մղձավանջի:
Եվ ինչ ունեք նախաճաշ:
Զարմանալի չէ, որ կարծիք կա, որ նախաճաշը օրվա ամենակարեւոր կերակուրն է: Այստեղ ունի իր տրամաբանությունը, քանի որ առավոտյան կարեւոր է լիցքավորել էներգիան այնպես, որ քաղցի զգացումը մեզ չի ուղեկցում: Հատկապես կարեւոր է հաշվի առնել այս ապրանքը, եթե մենք խոսում ենք երեխաների նախաճաշի մասին: Մի կարծեք, որ դուք պետք է անեք մեկը, ով կաշխատի. Հոգ տանել, որ ձեր երեխան առնվազն մի քանի կտոր մրգեր կամ թարմ բանջարեղեն է կերել, դրանով իսկ ստանալով վիտամինների անհրաժեշտ մասը: Ամբողջական եւ բավարարված երեխան ավելի քիչ քմահաճ եւ պատրաստակամորեն կհամաձայնի հավաքվել պարտեզում կամ դպրոցում ընկերների հետ հանդիպմանը:
Զրուցեք երեխայի հետ պարտեզի ճանապարհին
Լուսանկարը, www.unsplash.com:
Փորձեք զարգացնել անկախությունը
Դուք պետք է խոստովանեք, առավոտյան կարեւոր է հետեւել, որ ոչ միայն երեխան, այլեւ մարդը, եւ եթե աշխատում եք, յուրաքանչյուր տնային տնտեսության ժամանակը կտրուկ կրճատվում է: Շտապվածում է, որ ծնողների հիստերիան եւ նյարդային ընդմիջումները ծագում են: Եվ մենք պետք է ամեն ինչ անենք: Լավ կլինի, եթե ձեր երեխան սովորի գոնե մասամբ հավաքվել ինքնուրույն. Դուք կխնայի առնվազն 15 րոպե, եթե երեխան կարող է հագնել շապիկ, շալվար եւ գուլպաներ: Ամեն կերպ խրախուսեք երեխաների նախաձեռնությունը ինքներդ ինչ-որ բան անելու:
Խոսեք երեխայի հետ ապագա օրվա մասին
Լրիվ լռության պարտեզի ճանապարհը միայն ստեղծում է իրավիճակ, մանավանդ, եթե առավոտը սկսեց ոչ այնքան լավ: Հիշեք, որ ձեր ուժի մեջ ազդելու երեխայի տրամադրության վրա, քանի որ դա հիանալի զգում է մեծահասակների տրամադրությունը: Եթե երեխան կազմաձեւված չէ դրական, իր հետ հաճելի բան քննարկեք այն, ինչ տեղի է ունեցել վերջերս եւ ինչն է նրան բարձրացնելու տրամադրությունը: Փորձեք որեւէ ելք տնից դուրս բերել երեխայի համար, որպեսզի նա անհամբերությամբ սպասում է այն պահին, երբ նրան ինչ-որ տեղ եք թողնում:
Մի թակեք ռեժիմը
Եթե մեծահասակը կարող է ուժ հավաքել կարճ քունից հետո, ապա երեխայի համար անհնար է: Մի քանի շաբաթ երեխաները վերակառուցվում են արձակուրդներից հետո նոր ռեժիմով, ինչը արժե անել եւ մեծահասակ, առավոտյան մի պառկել, եթե անհրաժեշտ է մի քանի ժամվա ընթացքում մեկնել ձեր երեխային: Եթե ստացվում է, որ նախկինում անհնար է պառկել, պատրաստել բոլոր բաները երեկոյան կամ նախաճաշել նախաճաշի համար, որպեսզի առավոտյան պատրաստեք խոհարարություն: