Covid-19- ի փոխանցումը սահմանափակելու համար հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոնների (CDC) խորհուրդ են տալիս օգտագործել հյուսվածքների դիմակ, երբ գտնվում եք հանրային վայրերում: Բայց ինչու է դա: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ SARS-Cov-2- ը, այն վիրուսը, որը առաջացնում է սովիմ 19-ը, կարող է փոխանցվել մարդկանց միջեւ, նույնիսկ եթե այն անձը, ով չունի ախտանիշ: Տնային պայմաններում կան մի քանի պարզ եղանակներ `գործվածքների դեմքի դիմակ կարելու համար.
Ինչ է ձեզ հարկավոր
Դեմքի ֆիլտրի դիմակ կարելու համար ձեզ հարկավոր կլինեն հետեւյալ նյութերը.
Բամբակյա գործվածքներ: Փորձեք օգտագործել ամուր բամբակյա գործվածքներ: Որոշ օրինակներ ներառում են գործվածքներ `քողարկելու, շապիկի գործվածքների կամ հյուսվածքների համար` բարձի կամ թերթերի շատ թելերով:
Առաձգական նյութեր: Եթե դուք չունեք մաստակ, կարող եք օգտագործել մի քանի առաձգական տնական իրեր, ինչպիսիք են մազերի մաստակը: Երբ ձեռքի տակ ոչինչ չկա, նույնիսկ կոշիկները օգտակար կլինեն:
Երբ ձեռքին ոչինչ չկա, նույնիսկ ժայռերը օգտակար կլինեն
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Զտիչ. CDC- ն չի առաջարկում զտիչ օգտագործել, բայց ոմանք կարծում են, որ այն ապահովում է ավելի մեծ պաշտպանություն: Սուրճի ֆիլտրերը շատ են տանը: Կարող եք նաեւ օգտագործել HEPA վակուումային պայուսակի կամ օդորակիչի ֆիլտրի մասերը (փնտրեք ապրանքներ առանց ապակե ապակու):
Կարի նյութերը. Դրանք ներառում են մկրատ եւ կարի մեքենա կամ ասեղ թելերով:
Ինչպես օգտագործել դեմքի դիմակը զտիչով
Օգտագործեք դիմակը, դուրս գալով, մանավանդ, եթե դուք պատրաստվում եք մոտ լինել այլ մարդկանց: Ահա դիմակ կրելու ժամանակ որոշ օրինակներ.
Ապրանքներ կամ այլ հիմնական իրեր գնելը
Ուղեւորություն դեպի ֆարման
Այցելեք բժիշկ
Դիմակի մեջ դուրս գալուց առաջ համոզվեք, որ նա է.
Ապահով ամրագրված ականջի օղերով եւ ցողումներով
Ամուր, բայց հարմարավետ նստվածքներ
Հեշտացնում է շնչելը
Բաղկացած է գործվածքների առնվազն երկու շերտից
Փորձեք չդիպչել դիմակը, մինչեւ որ հագնեք: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է դիպչել դիմակին կամ ուղղել այն, մինչ այն ձեզ վրա է, մի մոռացեք անմիջապես լվանալ ձեռքերը:
Դիմակը հանելու համար.
Համոզվեք, որ մաքուր ձեռքեր ունեք:
Հեռացրեք դիմակը օղերով կամ կապերով: Մի դիպչեք առջեւի մասը:
Հեռացման ընթացքում մի շոշափեք ձեր բերանը, քիթը կամ աչքերը:
Դիմակը հեռացնելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը:
Դեմքի դիմակները հիշելու այլ կարեւոր բաներ
Գործվածքների դեմքի դիմակները առաջարկվում են բնակչությանը, վիրաբուժական դիմակներ եւ ռեսպիրատորներ N95 օգտագործելու փոխարեն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դիմակների այս երկու տեսակները սահմանափակ քանակությամբ են եւ անհրաժեշտ են բժշկական մասնագետների եւ արագ արձագանքման ծառայությունների համար: Գումարած, ձեր մաշկի վրա դիմակների հազվագյուտ փոփոխության պատճառով պզուկները կարող են հայտնվել, մի մոռացեք դրա մասին եւ պահեք մի քանի փոխարինումներ պահեստում:
Ձեր մաշկի վրա դիմակների հազվագյուտ փոփոխության պատճառով պզուկները կարող են հայտնվել. Մի մոռացեք դրա մասին եւ պահեք մի քանի փոխարինումներ Պահեստում
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Տնական դեմքի դիմակը այնքան արդյունավետ չէ, որքան դիմակների այլ տեսակներ
2008-ի ուսումնասիրության ընթացքում համեմատվել են N95 ռեսպիրատորներ, վիրաբուժական դիմակներ եւ ինքնուրույն դեմքի դիմակներ: Պարզվել է, որ N95 ռեսպիրատորները առավելագույն պաշտպանություն են ապահովում աերոզոլների դեմ, իսկ տնային դիմակները ամենափոքրն են: Բայց ավելի լավ է ինքնուրույն դիմակ, քան ընդհանրապես ոչինչ: 2013-ի մեկ ուսումնասիրության ընթացքում 21 մասնակից պատրաստեց ինքնուրույն դիմակ `վերնաշապիկի դեմքի համար: Այնուհետեւ այս տնական դիմակները համեմատվում էին վիրաբուժական դիմակների հետ `մանրէային եւ վիրուսային աերոզոլներ արգելափակելու ունակությամբ: Դիմակների երկու տեսակներն էլ զգալիորեն կրճատեցին այս աերոզոլների ներթափանցումը, եւ վիրաբուժական դիմակները պարզվեցին, որ ավելի արդյունավետ են: Հետազոտողները եկել են եզրակացության, որ չնայած տան դիմակները պակաս արդյունավետ են, դրանց օգտագործումը կարող է ավելի օգտակար լինել, քան դրանց բացակայությունը:
Ինչպես խնամել դեմքի դիմակը ֆիլտրով
Յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո անհրաժեշտ է մաքրել գործվածքների դեմքի դիմակը: Դա կարելի է անել լվացքի մեքենայի խնայողական ռեժիմի միջոցով կամ ձեռքով խնամքով ջնջվել տաք օճառով: Լվանալուց հետո դիմակը չորացրեք չորացման մեքենայի մեջ ուժեղ կրակի վրա: Եթե դա չունեք, կախեք մարտկոցի վրա կամ չորացրեք վարսահարդարիչը: Դիմակները լվանալուց առաջ համոզվեք, որ դուք հանեցիք եւ վերամշակեք ֆիլտրը: Դիմակը ամբողջովին չորացնելուց հետո դրա մեջ կարող եք նոր ֆիլտր տեղադրել: Եթե ֆիլտրը ամենավատն է փոխարինելուց հետո, նետեք այն եւ նորը դրեք: