Az orvosok tudják, hogyan meneküljenek a városi lakás hőjéről

Anonim

A nyári szezonban, fontos tudni, hogy a csúcspontja, amely segít, hogy elkerülje a perzselő nap és a hő.

Sokan szenvednek attól a ténytől, hogy az otthon meleg időjárás elviselhetetlen maradni, a levegő a határig ragyog. Az orvosi szakemberek azonban megosztott titkokat, hogyan kell egy lakóház kényelmesebbé tenni.

Az első, aki figyelni kell a víz alatt a víz alatt. A mindennapi szükséglethez jobb használni a hűvös vizet, rendszeresen öblítse le a kezét vagy a lábakat. Így lehetséges a test általános állapotának megkönnyítése.

Az orvosok szerint a lakásnak be kell zárnia a függönyöket, blokkolja a napsugarak bukását. A szoba szellőztetése este vagy éjszaka szükséges, amikor a levegő hőmérséklete alul lesz.

A tudósok azt is javasolta, hogy hideg folyó vízzel töltötték, és a kancsókat ugyanazzal a folyadékkal töltötték be a levegőbe, hogy lehűtsük a levegőt. Nem ajánlott az elektronika tartása a hálózatban, mivel kiemeli a hőt. Tovább tanácsot egészségügyi szakemberek elhelyezésére ventilátorral és jeges víz lemezt az a szoba közepén.

Olvass tovább