- Novemberben jött, amit sokan neveztek a "depresszió hónapja". Van válaszod, mit kell tennie, hogy ne enni stresszt és depressziót, és maradjon formában?
- Itt az ideje, hogy kilép karantén, így ülés után fekvő tavasszal és nyáron az energiát veri át a szélén. És ősszel, a színészek általában sok munka. A színházi szezon megkezdődik, próbák, új projektek. A felvételi időszak folytatódik. Hála Istennek, nem unatkozik őszén. És én, mint egy színésznő, ebben az időben nincs ki van téve a kézi. Csak egy fogantyú egyszer (nevet). Például a moszkvai tartományi színházban van a premier orrán! Október 30-án a "Poetic Cafe" fény "előadás bemutatása történt. Alga Matveyeva rendező. A teljesítményt a 60-as évek költészetén hozták létre. Hihetetlen idő volt, hihetetlen szavakkal. A próbákon ülünk, hallgatjuk egymást, és megértjük, milyen szép szavakkal adtuk meg a lehetőséget, hogy kimondjunk a helyszínről. Szóval ne kezelje, de jöjjön jobb nekünk a színházban.
- Tudom, mielőtt nem panaszkodott az étrendet. Nem változtatta meg a kapcsolatot?
- Nem, nem változott. Csak próbáljon meg megfelelő étrendet és táplálkozási rendszert találni. Néhány terméket, recepteket választok. De nem tudok diétát nevezni. Számomra a diéta gonosz! Az étrend egy korlátozás magának. Ez egy vészhelyzeti intézkedés, ha valami élesen meg kell változtatnia. De tudjuk, hogy a test hirtelen változása mindig a stresszre reagál. Ezért óvatosan tárgyalnia kell magaddal. És készítsen egy egészséges életmódot.
- De amennyire tudom, nem vagy Zozynik?
- Igazad van, nehéz számomra hívni a zozjint (nevet). Örömnek kell lennie az életben. Szeretem nagyon finom, és néha nem nagyon hűvös, enni.
- És gyakran mozogsz a megfelelő táplálkozás zónájából az öröm zónába?
- az öröm zónájában (nevetve). Nos, én is gondoltam. Valami közelmúltban ritka. Az idő kicsit. De például, amikor megérkezek Kijevben a lövés, van egy szilárd öröm zónája. Végtére is őrülten ízletes, mindig és mindenütt. És semmi köze hozzá. És nem vagyok egyedül. Van egy barátom - Seva Boldin színésze, aki nagyon egészséges életmódot vezet, komolyan figyelemmel kíséri az ételét, így a közelmúltban azt írta, hogy kijevben eszik kenyeret, és nem tud megállni, mert finom. Bár általában a kenyér tilos.
- Még mindig éppúgy, mint korábban, szeretsz futni? Vagy valami megváltozott?
- Igen, szeretem és megpróbálom rendszeresen csinálni. Számomra a futás nem csak egy fizikai tevékenység, ez egy beszélgetés magaddal. Lehetetlen megtagadni ezt.