Ki jan yo ede po apre sezon fredi?
Malerezman, avitaminosis sezon prentan bat pa sèlman nan atitid nou an, men afekte eta a nan òganis lan tout antye. Fatig ki pi remakab, nan kou, reflete po nou an. Diven tout mank de vitamin ak idrate, li mennen nan lefèt ke po a vin sèk, febli, sanble dim. Efikasman retabli sante po, sipòte selil po ap viv soti nan anndan an. Si nou vle dirèkteman ede kò a epi pou yo jwenn yon rezilta vizib sou po a, lè sa a li nesesè:
1. Bwè dlo. Granmoun Aje a se sitou dezidratasyon, selil yo pèdi dlo ak kò a sèch. An konsekans, ou bezwen dlo tèt ou;
2. pouvwa selilè soti nan anndan an, paske prèske tout eleman nitritif antre nan po a soti nan anndan an nan san:
- Youn nan preparasyon yo pi byen pou netwaye wonyon yo, fwa ak po - Aticho. Li ka pran nan kapsil;
- Vitamin E - pwisan antioksidan, fè anpil fonksyon pou po;
- Manje Alfalfa nan kapsil, vitamin rich li yo ak mineral konpozisyon wageni selil po;
- Selenyòm = sante po. Nan lòd pou po a pa grandi fin vye granmoun, li ta dwe akimile enèji. Sa a se akòz prezans nan anzim nan selil, ak eleman prensipal la nan anzim se Selenyòm.
Po pafè se yon kò ki an sante. Nou ka sipòte sante po soti nan anndan an avèk èd nan lajan yo dekri anwo a. Men, yon fason plis solid se:
- dlo;
- sante nitrisyon;
- trafik;
- pwogram regilye pou netwayaj kò a;
- pouvwa selilè soti nan anndan an;
- Kalite kosmetik swen.
Anrichi kò a ak vitamin!
Ki sa ki lòt vitamin ou ka bwè kò ou pandan sezon prentan an nan avitaminosis, lè solèy la ak mouvman toujou gen ti kras, lè nou souvan trete Orvi, manje manje monotone, ak legim pandan depo te deja kòmanse siyifikativman jèmen. Natirèlman, vitamin ak nitrisyon!
Pou egzanp, Omega-3 vitamin Mwen aksepte toujou ap, men gen kèk kou dyetetik dyetetik. Men, mwen menm ki kategorikman opoze ke ou tèt ou chwazi konplèks yo vitamin, pi plis efikasite ak pi an sekirite pral fè konfyans doktè a nan zafè sa a. Si sèlman paske vitamin ak mineral yo pi bon yo pran nan fwa diferan nan jounen an, paske gen kèk sibstans ki sou ka ralanti pou aspirasyon an nan lòt moun, ak vis vèrsa.
Si ou se pou kèk rezon kont aditif, Lè sa a, ak sezon prentan byen bonè, vire sou fèy kòm anpil ke posib ke posib, jèmen ak grenn, tout kalite chou, labouyl, fwi sèk, grenn pye koton swa, nwa, pwason, pwason, lwil oliv pye koton swa, nwa, pwason, lwil oliv koton, nwa, pwason, lwil oliv pye koton swa, nwa, pwason, lwil oliv koton, Olye pou yo te mwen konseye w enfreksyon Rowan, rosehip, seriz, sèlman kòrèkteman lè l sèvi avèk dlo cho, epi yo pa apik dlo bouyi. Epitou pran swen nan fwa a - wòl prensipal li yo nan metabolis la nan vitamin: bwè plis dlo, gen legim fèy, ajoute nan asyèt. Eseye pou misyon pou minimize pwodwi - pi souvan itilize yon chodyè doub, legim bang, vyann ak pwason nan papye, manje sèlman frèch prepare manje!