Pou elimine pou nan konplèks
Nenpòt konplèks ak laperèz nan sikoloji yo pi souvan trete pa simonte oswa, pale nan senp, "bon rapò sere bon rapò sere". Soti nan kòz la nan konplèks ou ak sitiyasyon kote ou ap fè eksperyans pè ak ensèten, nan okenn ka ou ta dwe kouri. Pou egzanp, si ou fè eksperyans yon konplèks konsènan aparans ou, lè sa a evite kominikasyon ak moun, refize dat, vag kòm yon men epi yo pa pran swen pou tèt ou - sa a se yon fason a nan okenn kote, kidonk, ou anpeche tèt ou chans pou yo debarase m de sa pwoblèm. Ou dwe pran tèt ou nan men, pi souvan yo gade nan glas la, travay sou dezavantaj yo ki lakòz ou enkyetid, men se pa evite kominike ak moun, espesyalman ak fè sèks opoze a. Apeprè pale, sitiyasyon ki lakòz ou estrès an koneksyon avèk konplèks ou se fason ou nan debarase m de yo.
Afimasyon
Afimasyon se yon enstalasyon mantal, yon spesifik "pwogram" nan psyche a pou yon sèten rezilta. Li enpòtan yo pran an kont ki travay avèk metòd sa a mande pou tan, estabilite ak pasyans. Nan yon sèl jou, yon semèn oswa menm yon mwa reyalize rezilta pozitif yo pral enposib. Sepandan, ka metòd la nan afimasyon dwe elimine pwoblèm sa a yon fwa pou tout. Travay ak afirmasyon pi bon fè nan maten an oswa nan aswè an. Chwazi yon bon moman pou tèt ou lè ou pi aktif: Si ou se chwèt, chwazi aswè a pi pre nan dòmi, si ou se yon lark, eseye travay nan maten an. Travay ak afirmasyon se trè senp. Chita la devan glas la (li se dezirab ke pa gen okenn yon sèl nan chanm nan san konte ou), gade nan je ou ak mantalman oswa soti byen fò yo repwodui enstalasyon sa yo: "Mwen se yon fò, bèl ak konfyans fanm ak mwen mwen merite lanmou. " Metòd sa a nan sikoloji trè efikas, yon fraz kout eksprime enstalasyon an vle, ak tan li gen yon efè nesesè sou psyche la.
Clairvoyanant anbel Akhmetzhanov
Devlopman pwòp tèt ou
Anpil fanm marye panse sèlman sou jwenn yon chèf sou yon chwal blan, akote ki ou pa janm pral gen nan travay, olye pou yo bati yon karyè ak aprann tèt ou pran swen nan tèt ou. Avèk tankou yon pozisyon ou pral kite pa afè, menm si ou marye, byenke gen plis chans, moun pa yo pral kapab emèt avèk ou nan relasyon grav.
Li k ap pase sou kontrè a - ak sa a se tou yon souvan erè fi - dèyè travay yo ak kwasans pwofesyonèl, fanm bliye sou chalè nan yon patnè epi sèlman eksprime kondisyon kontinuèl ak reklamasyon pase relasyon yo ap detwi chak jou. Oswa yon lòt sitiyasyon, si pa gen okenn patnè, lè sa a ou bay tan yo bati relasyon. Mirak rive sèlman kote yo ap tann ak aji nan yon direksyon ki nan mirak la.