Kouri soulye
Karakteristik diferan:
- Low - tèt tenis anba a cheviy
- Limyè
- Sole sèl
- materyèl atifisyèl
Tenis pou kouri ta dwe chwazi ak anpil atansyon, paske soulye alèz ak inoporten ka deklanche aksidan an nan jwenti a jenou oswa cheviy. Lè w ap chwazi, pran tenis nan men - li ta dwe fasil. Modèl yo apwopriye ak yon sèl mous oswa soti nan kawotchou ki mouye - yo amortize pye a pandan y ap frape sifas la nan tapi a oswa asfalt. Sèl la dwe epesè nan mitan, talon pye a se yon ti kras pi epè pase sou chosèt la, - ki gen teknik nan dwa nan kouri atlèt la diminye pye a, kòmanse ak talon pye a, Se poutèt sa li kont pou chay la prensipal la. Anvan Fitting, pliye sèl la - ang a dwe sou 90-120 degre, pa plis. Materyèl nan tenis yo tèt - may rèspiran twal atifisyèl, definitivman pa po oswa syèd. Tenis sa yo yo pi dousman pase mete epi yo bay vantilasyon pye konstan yo kenbe yon tanperati konfòtab. Nan sniker a dwat, talon pye a dwe yon deyò sere ak yon moso twal shabby mou andedan, chosèt la dwe mou. Pou "rayisab" kalite lase se pa enpòtan, pwofesyonèl konseye yo achte tenis sou Velcro oswa san yo pa anpwazonen nan tout - pa gen yo soufri ak lase ak ravitaye lasèt nan tenis. Kouri tenis yo apwopriye pou kondisyon fizik - fòmasyon gwoup.
Tenis pou kouri
Foto: pixabay.com/ru.
Tenis pou jimnastik la
Karakteristik diferan:
- Ba
- Pwa Mwayen
- fèm-neglijan Sole
- nenpòt ki materyèl
Karakteristik nan prensipal nan tenis pou egzèsis ak pwa gratis se asire estabilite nan pye a yo nan lòd yo anpeche blesi pandan egzèsis la. Kontinwe, sèl la nan tenis sa yo ta dwe lis oswa avèk yon soulajman ti, chetif Bent - yon maksimòm de 10-20 degre. Anpil espò mak te lage modèl ak yon talon pye lajè - sèl la nan zòn nan talon pye se pi laj pase nan rès la. Zòn nan nan kontak nan talon pye a ak avyon an nan ogmante yo etaj, sa vle di ke estabilite nan ogmante pye. Materyèl apwopriye pou plant - kawotchou. Tenis Top ka fèt nan tou de materyèl atifisyèl ak natirèl - kwi oswa syèd. Nesesèman yon talon pye rijid, chosèt kapab nenpòt ki. Lovers nan klas klas note ke yo chwazi tenis diferan - kèk renmen angaje yo nan tenis po segondè, lòt moun nan tenis pou kondisyon fizik ak koube plant. Si ou gen plan nan konbine fòmasyon nan sal ak gwoup pwogram yo, li se pi bon yo chwazi kouri tenis.
Tenis pou jimnastik la
Foto: pixabay.com/ru.
Tenis trekking
Karakteristik diferan:
- segondè
- lou
- fèm-neglijan Sole
- kwi oswa tekstil ak fekondasyon
Randone - randone nan mòn yo sou wout touris, pa patisipe nan mitan lannwit lan. Pou k ap grenpe sou sifas la Stony, sniker a ta dwe rijid ak fikse. Li konsiste de kawotchou nan dansite diferan, amelyore pa kraze a asire pi bon anbreyaj ak wout la. Talon an ak chosèt yo tou pwoteje pa kawotchou elimine blesi. Se tèt la te fè nan po rijid oswa tekstil dans ak fekondasyon dlo-pwodui pou repouse moustik - apre trekking a, tenis pousyè yo ase yo siye ak yon twal mouye krème nan savon solisyon. Tenis trekking yo definitivman wo, ranje cheviy a ak sispann nan tèt li. Anpwazonen souvan, lasèt yo tou mete ki reziste.
Tenis pou trekking
Foto: pixabay.com/ru.
Soulye baskètbòl
Karakteristik diferan:
- segondè
- Pwa Mwayen
- Grès sèl fleksib
- po
Basketball tenis yo gen entansyon sèlman pou sa a espò. Asire ou asire serye fixation nan cheviy a pandan sote ak aterisaj. Anjeneral, cheviy a Anplis de sa fiks pa plizyè Velcro, ki ale sou anpwazonen an. Sèl la rijid nan kawotchou ede yo amortte pye a lè yo frape epi yo pa "frape desann" talon pye a, fiable anbreyaj tenis ak sifas la pandan mouvman sou sit la. Anpwazonaj la souvan ak dans, ankò, tache pye a. Chwazi modèl nan gwosè a pye, san yo pa stock, sinon ou ka blese.
Tenis pou baskètbòl
Foto: pixabay.com/ru.
Tenis tenis
Karakteristik diferan:
- Ba
- Limyè
- mens plat sèl
- po
Tenis gen entansyon pou tenis, fasil distenge de lòt espès yo. Yo ba, cheviy a se asire w ke ou louvri, kòm li aktivman deplase pandan jwèt la. Sèl la se amann ak plat, te fè nan kawotchou oswa bave, chetif bat - jwè tenis jwe sou tribinal yo ak yon kouch lis. Sou sèl la ka jwenn yon Marge vle di ki kalite kouch - zèb oswa sentetik kouch. Tenis tenis yo anjeneral te fè nan otantik kwi ak ti foure may nilon sou kote sa yo pou vantilasyon. Tenis yo chwazi nan gwosè konsa ke li se pratik pou avanse pou pi nan tribinal la.
Tenis tenis
Foto: pixabay.com/ru.
Bòt foutbòl
Karakteristik diferan:
- Ba
- Pwa Mwayen
- Studded sèl
- po
Bòt foutbòl sanble tenis tenis, diferans lan prensipal la se ke 6 oswa 12 Spikes metal yo tache ak sèl la, ki ede tenis yo pi fasil pou rete kole sou kouch estad la. An pati tenis pou foutbòl - ibrid nan kwa-peyi ak tenis tenis. Sa a se yon soulye espesyalize, ki se chwazi sou rekòmandasyon an nan antrenè a, tou depann de ki kalite kouch estad.
Tenis pou foutbòl
Foto: pixabay.com/ru.