Ti bebe twòp travay ak fason pou fè pou evite li

Anonim

Septanm se toujou yon mwa trè difisil pou fanmi yo nan ki gen timoun lekòl. Adapte a kont yo kourikoulòm pou elèv pa sèlman, men tou, tout anviwònman. Se poutèt sa, ki soti nan premye jou yo nan ane lekòl la, ou bezwen pou yo ale nan tan an difisil nan jounen an, ki, kòm ekspè konfime, pa pral pèmèt yo tout moun ak timoun yo ak tan lib pou rekreyasyon. Gen plizyè règ ki ta dwe fèt. Elèv la ta dwe reveye an menm tan an - 6.30-7.00. Nan lekòl la, timoun nan vin fatige akòz lefèt ke gen yon kèk èdtan nan poze a menm, san konte, li se souvan nan sitiyasyon ki bay strès. Se poutèt sa, apre lekòl, elèv la bezwen yo ki pèmèt mache nan lè a fre oswa yo pran l 'nan yon seksyon espò, kote li ka "lage vapè".

Pou elèv ki nan lekòl primè, lajounen se toujou enpòtan, Se konsa, pa prese a fòse pitit gason m 'oswa pitit fi imedyatman apre manje midi yo dwe pran pou devwa ou, pi bon ba yo yon èdtan ak yon mwatye nan dòmi oswa jis rilaks. Men, sonje ke leson yo bezwen yo dwe fin chèch nèt pa pita pase sis è nan aswè an. Ekspè reklamasyon ke premye ane eskolè nan kay la ta dwe ale pa plis pase 30 minit yon jou. Etudyan nan 2-3 x klas - 1-1.5 èdtan; 4-5 x klas - 2 èdtan; 6-8 x klas - 2.5 èdtan; 9-11 x klas - 3.5-4 èdtan nan yon jounen. Sikològ rekòmande fè devwa nan menm tan an - se konsa pitit la gen yon abitid pou aprann leson, egzakteman menm jan lave nan maten an. Li se pi bon kòmanse ak travay la ki pi difisil, li mete yon revèy sou ekzekisyon li yo. Gen yon repo dis-minit ant objè yo.

Sikològ rekòmande tou paran yo detanzantan sonje difikilte yo pandan y ap etidye nan lekòl la. Papa ak manman bezwen bay yon timoun plis endepandans, pa chita bò kote l 'pandan y ap fè leson, epi tou li pa endike nan fòm nan kategori pou erè. Li nesesè pou fè pou evite fraz: "Sa a se move", "li se sa ki mal", "Li se sal", elatriye Li se pi bon pou m 'di yo di pi bon: "Panse toujou", "se mo sa a ekri yon lòt jan", " Eseye ankò, "e konsa d. Epitou paran yo bezwen kontwole seryezman eta fizik ak sikolojik pitit yo.

Gen plizyè siy travay twòp, ki ta dwe peye atansyon a.

- Move dòmi. Timoun nan se seryezman tonbe nan dòmi nan aswè a epi yo pa ka kanpe nan maten an, reveye nan mitan lannwit ak mache tout jounen kòm "bouyi." Doktè konsidere li premye siy ovololage emosyonèl la.

- Maltèt. Si elèv la te kòmanse pote plent ke li te gen yon maltèt, li te premye bezwen yon vakans. Li pi bon pou abandone plizyè ti sèk. Si tèt la ale nan fè mal, Lè sa a, li lè pou konsiltasyon nan yon newològ.

- Move atitid. Timoun nan toujou ap monte, yo t'ap rele byen fò, dapre vetiy.

- Etudyan an sispann jwe nan kay nan jwèt pi renmen l 'yo. Te gen yon aksidan nan konpòtman, yo gaye toupatou, Bliye bagay.

- Timoun nan te gen move abitid, tankou klou ronj, souse pòtay lavil la nan chemiz, t'ap tranble anba pye cheve li, frape sou pye a, monte sou yon chèz ak sou sa.

- Elèv la te kòmanse fè plis erè, li te gen yon ekriti gate oswa li pa ka konprann tèks la li.

Siy sa yo se yon siyal enpòtan pou paran yo. Li se tan pou yo pou reflechi sou si yo twò anbisye sou siksè lekòl pitit yo. Ak ki moun ki yo vle grandi: yon moun ki an sante ak kè kontan oswa trafik, etènèlman fatige neurasthenics.

Li piplis