13. svibnja (ponedjeljak):
Nakon dugog svibnja odmor, vjerojatno ćete zahtijevati još nekoliko dana odmora. Biti energičan i dobro raspoloženje sve radnog tjedna, u večernjim satima, odvojite vrijeme za sebe. Idite na manikuru - vjerojatno je vrijeme za ažuriranje. Savjetujemo vam da napravite postupak u kabini za ovlaživanje - parafin terapiju ili uljnu masažu.
Odaberite svijetle nijanse
FOTO: Pixabay.com.
14. svibnja (u utorak):
Danas je sjajan dan za prijavu za šišanje. Također, pozitivan učinak za zdravlje kose će biti vidljivo od napuštanja postupaka: botox, laminiranje i naftne obloge. Nemojte se bojati vjerovati okusu majstora - dana voće za eksperimente svojim izgledom.
15. svibnja (srijeda):
Iz okoline možete početi tečaj injekcije za vlaženje kože, rast kose ili korekciju mimičkih bora. Ako ne padne na menstrualni ciklus, možete biti sigurni da će osjetljivost biti minimalna. Prijavite se za konzultacije kozmetičaru: liječnik će cijeniti stanje kože na stroju, signalizirat će program procedura i savjetovati se pažljivo za vas.
16. svibnja (četvrtak):
Ako niste bili u teretani dugo vremena, vrijeme je za početak - ljeto je vrlo brzo. Bolje je kombinirati vježba s slobodnim težinama i bazenom za uklanjanje tona iz mišića. Također, ne zaboravite piti dovoljno vode i slijedite pupoljak u prehrani. Zamolite voljene da vas čine slatkišima i brzu hranu - uz podršku za druge je lakše promatrati dijetu.
Trening za jačanje mišića
FOTO: Pixabay.com.
17. svibnja (petak):
Na kraju radnog tjedna možete priuštiti da se opustite: kupite spa program za sebe i muž. Idite na masažu, pjevajte u sauni i opustite se u jacuzziju. Romantika i briga za zdravlje u jednoj boci! Ako vam muž ne želi učiniti tvrtkom, nazovite djevojku - razgovarajte o događajima prošlog tjedna i družite se iz duše.
18. svibnja (subota):
Ako shvatite da dodatni kilogrami ne žele ostaviti strane i stražnjice, vrijedi proći tijek anti-celulitne masaže. Alternativna - hardverska masaža. Pokušajte oba postupka za određivanje. Masaža uništava zidove masnih stanica, ubrzava metabolizam, jača posude i omekšava kožu.
19. svibnja (nedjelja):
Vikendom posvetite obiteljsko vrijeme: idite na zabavni park, u kupovini i sjedite u večernjim satima kako biste gledali filmove. Da ne bi vidjelo vrijeme uzalud, nanesite masku na licu, ruke i noge. Pokriće kose s uljem ili hranjivom maskom.