Uskoro će se slavni ruski sportaš Habiba Nurmagomedov imati još jednu borbu. Čovjek nastavlja trenirati teško i sudjelovati u borbi, iako on nije tako davno, on je izgubio najbliži čovjek u svom životu - njegov otac Abdulmanap Nurmagomedov, koji nije bio samo njegov otac, već i trener u borilačkim umjetnostima. Abdulmanap je umro u dobi od 57 godina od pneumonije.
Naravno, da preživi gubitak oca Habiba bio je vrlo i vrlo težak. Mnogi ljudi su čak vjerovali da će ostaviti mnogo sporta - prestati sudjelovati u borbama, možda će se jednostavno posvetiti treniranju posla. Ali to se nije dogodilo: Habib Nurmagomedov pronašao je snagu i nastavio borbe. Štoviše: čovjek kaže da će smrt njegovog oca, bol iz njegovog gubitka pomoći da dođe na novu razinu i osvoji nove pobjede, uzimaju nove vrhove.
Camille Amirov, hipnoterapeut, klinički psiholog
Kao hipnolog, želim naglasiti da je u slučaju gubitka voljene osobe, moguće su dva scenarija. Prvi scenarij - spuštamo vaše ruke, bol iz gubitka nas prazni, a ne možemo učiniti ništa da učinimo bilo što, sve stvari počinju sipati, situacija se pogoršava, pojavljuje se depresija. Drugi scenarij - vodimo se u ruku i postajemo samo jači, radi sjećanja na osobu koja je bila tako cesta. U drugom slučaju, samoposjepanje igra vrlo veliku ulogu.
Razgovaramo sa sobom, objašnjavamo se zašto moramo zadržati u svojim rukama. Možemo voditi razgovor s našim pokojnim bliskim čovjekom, i on će nas podržati. Međutim, ne svi, čak i najjači ljudi, mogu se samostalno nositi s ozbiljnim gubitkom. Stoga je u ovom slučaju toliko važno pomoć stručnjaka koji može kompetentno graditi strategiju za prevladavanje negativnih emocija i pripadajuće depresije.
Kako hipnoterapiju pomažu u ovom slučaju? Prvo, hipnolog pomaže osobi da shvati da je njegov bliski rođak ili prijatelj mrtav i sada. Radi njegovog sjećanja, potrebno je biti jak, morate živjeti samostalni život, pronaći nove životne smjernice, nove točke podrške i pronaći vjeru u sebe. Čak i bliska osoba koja nas je ostavila može podržati nas, nevidljivo pohađati naše živote, pomaže nam da slijedimo odabrani način.
Vrlo je važno otkriti korijen depresivnog stanja, skriven u dubinama naše psihe. Čim hipnolog uspije, ona eliminira sve razorne komponente za nas, negativne misli, a osoba počinje postupno smiriti, prevladati depresiju, nositi se s njegovim lošim emocijama i, kao rezultat toga, vraća i vraća se na aktivni život. Štoviše, sjećanje na lijevo ili drugo sada zagrijava srce, gura ga na nova postignuća. Kao što svi želimo dugi preci da budu ponosni na nas, tako da smo dostojni njihovog sjećanja, iu svakom pojedinom slučaju, osoba počinje shvaćati svoju odgovornost za odlažene voljene, što se ne može smanjiti, ne možete dati gore, ali samo trebate ići naprijed.
Primjer Habiba Nurmagomedova pokazao nam je kako je snažna osoba živjela svoju bol i nastavila s treningom i boriti se. Najvjerojatnije, još uvijek postoji više briljantnih pobjeda nego prije, a sjećanje na prošlog oca će ga voditi samo naprijed. Naravno, bol Habiba je srce ne ide nigdje, ali neće imati destruktivan utjecaj na njegovo ponašanje, njegov daljnji život. Bol se pretvara u memoriju, a memorija će dati habiba nove snage za nove pobjede.