Koža stanovnika megaciteta je sklona iritaciji i alergijama, pigmentnim mjestima i osip. Činjenica je da je zrak u velikim gradovima pun prašine, ispušnih plinova, dima i prljavštine. Ove štetne tvari su naseljene na licu, kao rezultat, koža postaje prigušena. Kako bi se smanjila šteta, isplati se početi pokupiti kozmetiku s antioksidansima i vitaminima. O ostatku preporuka, pročitajte u našem materijalu.
Naša koža reagira na nezdravu ekologiju prvenstveno gubitak vlage. Zbog toga su poremećeni procesi razmjene i regenerativne funkcije, koža lica suši i piling. Odlučuje da je problem dobra hidratantna krema.
I, naravno, vrijedi trošiti više vremena izvan grada na svježem zraku: aktivno kretanje poboljšava mikrocirkulaciju - a sama lice stječe zdrav sjaj.
Osim vrlo malo kisika u gradu zraku. Naravno, naša koža nedostaje. Kako bi se osiguralo da je dovoljno pogledati lica stanovnika megacionalnosti - gotovo svatko ima prilično blijedo izgled. Mi smo sami sami se s kisikom kad preferiramo kauč s TV hodom u parku. Kozmetika koja sadrži sastojke zasićenosti kisika može dati koži dobru boju, ali obrazi s ružičastim dugo neće raditi ako provodite vrijeme u četiri zida.
Sumporni dioksid, ugljični oksid, ispušni plinovi, dim cigarete, olovo, živa - popis onečišćujućih tvari u urbanom zraku može se nastaviti beskonačno. Pjevanje na licu, reagiraju s lipidnim filmom i prodrijeti mnogo dublje nego što bismo željeli. Štetne tvari ne samo da oštećuju stanice, lansiranje procesa aktivnog starenja, a osim toga to čini kožom reaktivan, sklon crvenilu i ote-kam. Stoga djevojke sklone alergijama preporučuju kreme sa kontrolom stresa. Obratite pozornost na europsku marku razreda "Organizator": Imaju hipoalergenske agense s biljnim ekstraktima uzgojenim u posebno jasnim uvjetima, na plantažama s čvrstom kontrolom uporabe pesticida.
Stanovnici megacionalnosti žive u ludu ritam - što se ne može odraziti na izgled
FOTO: Pixabay.com/ru.
Vitamin
Kao i cijeli organizam, lice proljeća nije dovoljno vitamina. Šteta je, ali da se osloni na voće i povrće nije dovoljno, jer u njima nakon zime je malo očuvano. Samo pijenje polivitamina ili nema smisla. Dostava hranjivih tvari provodi se kroz krv, a koža ih dobiva nakon svih ostalih organa. Stručnjaci savjetuju da uključe krema za rezanje i serume s vitaminima A, C i E. U takvoj kozmetici koriste se posebne transportne molekule, koje "povlače" vitamine kroz epidermisove slojeve. Potrebno je koristiti, kao što su prehrambeni dodaci, redoviti tečajevi, budući da se vitamini u koži praktički ne akumuliraju. Shvatimo odvojeno sa svakim.
Vitamin A (retinol) Pokreće proces ažuriranja i ubrzava sintezu kolagena i elastina, zahvaljujući kojem se stare stanice brže zamjenjuju. Kao rezultat toga, bore su zaglađene, a ten postaje ravnomjerno. Zato se često dodaje u anti-starenje kozmetike i sredstva za liječenje akni. Ako nemate takve probleme, možete bez sredstava s retinolom. Imajte na umu i da je prirodna nuspojava zasićenog ažuriranja piling lica. Srećom, ovaj proces je privremen, a onda će koža ponovno postati glatka i nježna.
Najbolji proizvod lica s vitaminom A: serum ili noćnom kremom. Proizvodi s retinolom moraju se primijeniti preko noći jer povećava osjetljivost na sunce. I prije primjene, ne biste trebali koristiti hidratantne losione: oni će oslabiti učinak vitamina. Ne zaboravite na zaštitu sunca. Najveća aktivnost sunca uopće nije za ljeto, ali za proljeće, tako da je potrebno koristiti kremu za sunčanje od ožujka do rujna. Ako imate tendenciju formiranja pigmentnih mjesta, onda tijekom cijele godine.
Vitamin E. Neophodno u borbi protiv blijeđenja. Ona podržava ravnotežu vode-lipida, hrani i zbog toga zaglađuje bore. Sredstva s njim će se brzo nositi s bilo kakvom oštećenjem kože, jer aktiviraju procese regeneracije, tako da će uvelike ukloniti piling iz kozmetike s retinolom: na primjer, prvo možete koristiti serum s vitaminom A, i sat vremena Primijeniti kremu s vitaminom E. Vitamin E u prirodnom obliku prisutan je u koži, ali njegove rezerve su iscrpljene s godinama i moraju se redovito nadopuniti. Kozmetika s njom također će odgovarati vlasnicima mlade kože s tendencijom sušenja i osjetljivosti: brzo obnavlja hidrolipidni film.
Najbolji proizvod lica s vitaminom E: Kao vitamin A, to je topiv u mastima, tako da se često dodaje na guste kreme i maske koje su idealne i noću. U poslijepodnevnim satima, takvi proizvodi, naravno, bit će razbili.
Vitamin C Ima antioksidativnu zaštitu i potiskuje proizvodnju melanina, čime se pojašnjavaju pigmentne mrlje. Ne proizvodi se neovisno i neprestano dolazi izvana. U isto vrijeme, od nestašice, naša koža prije svega pati, jer je za zaštitu tijelo posudilo prvo iz epidermisa. Ovdje su samo askorbinska kiselina vrlo hirovita. Znanstvenici su već slomili glave o tome kako ga stabilizirati, jer prilikom kontaktiranja svjetla i topline, iznimno je brzo uništeno.
Najbolji lijek s vitaminom C: može biti krema i serum i maska. Glavna stvar je da se askorbinska kiselina stabilizira.
Stres uzrokuje povećanu proizvodnju nekih hormona koji čine nadbubrežne osobe koje proizvode više muških hormona
FOTO: Pixabay.com/ru.
Alarmi dana
Stresne situacije na poslu, prometne gužve, problemi u odnosima - zbog svega ovog napona akumulira. Stres uzrokuje povećanu proizvodnju nekih hormona, posebno kortizol, adrenalin i ni-adrenalin. Oni prisiljavaju nadbubrežne bombone da proizvode više muških hormona, a to zauzvrat dovodi do povećanog odabira sebuma. Stoga, nažalost, ako imate tendenciju osip nakon stresa, sve vanjske mjere bit će beskorisne dok ne uklonite glavni razlog - stres sam. Preporuke Postoje najjednostavniji - sportski, planinarenje na svježem zraku, redovita meditacija, sukladnost s danom dana. Provjerite jesu li više proizvoda s vitaminom D prisutni u vašoj prehrani, što poboljšava stanje kože, je svježi sir, sir, plodovi mora i jetre bakalar.
Ne zaboravite na važnost sna. Tijekom dana kože bori s negativnim vanjskim čimbenicima, stanice treba ažurirati noću. Nije iznenađujuće da lice prvo reagira na nedostatak sna - koža odmah postaje suha i atonična, pojavljuju se bore. Ključ za njegovo obnovu je intenzivna hidratantna (maske i kreme s hijaluronskom kiselinom ili algae polisaharidi su prikladni). Imate li tamne krugove ili oticanje od nedostatka sna? Stavite drenažu i posude u kozmetiku s cornflower, kamilica i ginkgo biloba. Postoje dobri kućni recepti. Ako, nakon neprospavane noći ne radite refleksiju u ogledalu, napravite jak zeleni čaj, razbijte ga u bocu s pulverizatorom i stavite ga u hladnjak, a zatim prskajte na lice, vrat i dekolte. Namakanje s hladnim čajem dva pamučna diska i stavite pet minuta na oči. Od hladnoće, limfne posude sužene i otekline brzo prolaze.
Zbog brzog ritma života i intenzivnog rasporeda u tijelu, akumuliraju se mnogi toksini
FOTO: Pixabay.com/ru.
Moj disanje
Također možete održati poseban detox program. Zbog brzog ritma života i stresa raspored u tijelu, akumuliraju se mnogi toksini. Povremeno su te tvari "prognane". Za to su dobri postupci i masaža. Detoksikacija je oslobođenje ne samo od prašine i prljavštine, već i iz komponenti međustaničnog fluida koji ometaju normalnu izmjenu tvari. Detox se može provesti u kabini: prvo, na licu se primjenjuje posebna ionizirana kompozicija, a zatim uz pomoć mikrokoketa, cijela "smeće" izvučena je iz kože, poput magneta. Tri četiri postupka - i lice sja na zdravlju. Ali možete organizirati detoksikaciju i kod kuće. Da biste to učinili, kupite posebnu kremu s antioksidansima u visokim koncentracijama ili komponentama koje stimuliraju proizvodnju vlastitih antioksidanata (tako da rade ekstrakti Cress i crvenog grožđa), kao i umirujuće sastojke. Slična sredstva koriste redoviti tečajevi, najčešće preko noći.
I općenito, u velikom gradu, vrijedi posebno oprezan pristup pitanju pročišćavanja lica. Ako je to zanemareno, velika količina tehničke prašine koja pada na kožu može dovesti do smanjenja imuniteta, uzrokovati alergijsku reakciju ili akne.
Žene s bilo kojom tipom kože koji žive u velikom gradu, nekoliko puta tjedno treba biti duboko očišćen s pilingom ili kiselim pilingom. Koristite mlijeko, gel ili pjenu dnevno za pranje, ovisno o potrebama lica. Također, obvezno u ritualu pročišćavanja je losion ili tonik, koji neutralizira ostatke vode iz slavine na površini lica i služi kao vodič za naknadne kozmetičke proizvode. Umjesto tonika, možete primijeniti kućne alate. Navlažite pamučni disk s početnim mlijekom i obrišite kožu, petnaest minuta će osjetiti hladnu vodu.
Promatrajući ove jednostavne preporuke, čak iu metropoli ćete pogoditi sva sjajna lica.