देखें कि आपकी त्वचा छीलने लगती है और स्पर्श के लिए कठिन हो जाती है, वास्तव में चोट लगती है। विशेष रूप से यदि आप मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ अपने सभी सचेत जीवन का उपयोग करते हैं और शेष प्रस्थान की उपेक्षा नहीं करते हैं। सच्चाई यह है कि ठंड के मौसम में, त्वचा देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन को नए द्वारा चुना जाना चाहिए, विटामिन और तेलों के साथ संतृप्त घने बनावट पर ध्यान देना चाहिए। वह आपको बताएगा कि त्वचा की गुणवत्ता में गिरावट से खुद को कैसे सुरक्षित रखें, और बिना किसी नुकसान के सर्दियों को दूर करने में मदद मिलेगी।
क्यों सर्दियों में त्वचा सूख जाती है
सर्दियों के लिए पारंपरिक प्राकृतिक घटना: बर्फ, तापमान -20-30 डिग्री और कम हवा आर्द्रता के साथ अपरिपक्व हवा। जब आप बाहर जाते हैं, तो त्वचा पर ठंड और शुष्क हवा कृत्य करती है, जो एम्रिक त्वचाविज्ञानी जेसिका वू के अनुसार एपिडर्मिस से नमी की वाष्पीकरण को लगभग 25% तक बढ़ाती है। इसके अलावा, जलती हुई कोशिकाओं को त्वचा की सतह पर तेजी से गठित किया जाता है: यह प्रक्रिया स्वभाव से त्वचा की रक्षा के लिए प्रकृति द्वारा बनाई गई है। गर्म कमरे में प्रवेश करते समय, छिद्रों का खुलासा किया जाता है और सड़क में एक ही सूखी हवा के साथ नमी को भी तेजी से खोना पड़ता है।
क्रीम की संरचना की जांच करें
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सर्दियों में देखभाल कैसे चुनें
सार्वभौमिक अन्याय से पीड़ित होने के बजाय, पेशेवरों पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है: ठंडे जलवायु में, त्वचा मौसम द्वारा बनाए गए क्रायो-मास्क की तुलना में धीमी है। और इसे लोचदार स्थिति में समर्थन देने के लिए, आपको सही देखभाल चुनने की आवश्यकता है: टॉनिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम। जबकि सूर्य नेयारको चमकता है, और इसलिए "मुद्दे" एक कम सुरक्षित यूवी कारक है, आप एसिड टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं। देखो के हिस्से के रूप में:
• दूध एसिड (लैक्टिक एसिड);
• एस्पार्टिक एसिड (एस्पार्टिक एसिड);
• PYRROLIDONCARBOXYLIC एसिड (पेरोलिडोन कार्बोक्साइलिक एसिड);
• ग्लाइकोलिक एसिड (ग्लाइकोलिक एसिड);
• सैलिसिलिक एसिड (सैलिसिलिक एसिड), आदि
एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने से पहले एक टॉनिक लागू करें - वह मृत त्वचा कणों को exfoliate करेगा, जो इसे बाद के चरण में तैयार किया है। एक क्रीम का चयन करते समय, अन्य घटकों का चयन करें। मुख्य प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक कारक हैं। अगर पोषण के साथ सब कुछ स्पष्ट है - यह तेल और विटामिन ए और ई होगा, तो मिनी-पालना मॉइस्चराइजिंग द्वारा किया जाना चाहिए:
• एमिनो एसिड और उनके मेटाबोलाइट्स: आर्जिनिन (arginine), ग्लूटामाइन (ग्लूटामाइन), फेनिलालाइनाइन (फेनिलालाइनाइन), टायरोसिन (टायरोसिन), टायरोफ़ान (टायरपोशन), आइसोइलुसीन (आइसोइलुसीन), शतावरी (शतावरी) और कई अन्य।
• अकार्बनिक लवण: क्लोराइड (क्लोराइड) - सोडियम (सोडियम), पोटेशियम (पोटेशियम), कैल्शियम (कैल्शियम), मैग्नीशियम (मैग्नीशियम), फॉस्फेट (फॉस्फेट)।
• ग्लिसरीन (ग्लिसरीन), यूरिया (यूरिया), ग्लूकोसामाइन (ग्लूकोसामाइन) और क्रिएटिनिन (क्रिएटिनिन)।
मठ से त्वचा को मॉइस्चराइज करें और अधिक पानी पीना न भूलें
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घर में क्या बदलना है
सबसे पहले, यह हवा के एक humidifier खरीदने के लायक है या कम से कम बैटरी पर गीले रैग को जितनी बार संभव हो सके डालें - यह एक घर का बना मॉइस्चराइज़र निकलता है। ऑक्सीजन पहुंच प्रदान करने के लिए कमरे को हवा देना भी बेहतर है। पर्याप्त पानी पीना और एक उपयुक्त शीतकालीन आहार खाने के लिए मत भूलना।
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