नए साल की छुट्टियां आयोजित की गईं, और छुट्टियां खत्म नहीं हुईं। कल, पुराने नव वर्ष मनाया गया था, प्रेमियों के दिन, 23 फरवरी, 8 मार्च ... और फिर जन्मदिन, शादियों और इतने पर हैं! इस बारी में, दावतों को शराब पीना आसान नहीं होगा। लेकिन आइए ईमानदार रहें: दोस्तों के दबाव का विरोध करने में कौन सक्षम होगा या एक स्वादिष्ट डिनर के लिए एक अच्छी तरह से स्वादिष्ट शराब ग्लेन छोड़ देगा? महिलाशिट आपको मुंह की अप्रिय गंध को जल्दी से खत्म करने में मदद करने के लिए सलाह देता है।
सर्ज द्वारा क्या खतरनाक है
हम इस घटना को चिकित्सा दृष्टिकोण से नहीं देखेंगे - हर किसी के लिए सब कुछ स्पष्ट है कि शरीर के लिए शराब की प्रसंस्करण हानिकारक है। लेकिन दोहन के व्यावहारिक पक्ष से खतरनाक है कि डीपीएस अधिकारियों को सड़क पर रोक दिया जा सकता है और चिकित्सा परीक्षा में भेज दिया जा सकता है। खैर, अगर उनके पास जांच के लिए एक उपकरण है, जिसके संकेतकों की सहायता से आप निर्दोषता साबित करते हैं। लेकिन यह हमेशा नहीं होगा - खासकर यदि आप एक छोटे से शहर में रहते हैं।
बैग ब्रश और पेस्ट में हमेशा अपने साथ पहनें
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मौखिक गुहा को साफ करें
हम आपको महिलाओं के बैग में टोपी और मिनी पेस्ट के साथ हमेशा ब्रश ले जाने की सलाह देते हैं। वे दांतों और भाषा की सतह से बैक्टीरिया को धोने के लिए सुबह में मदद करेंगे। इसे साफ करने के लिए मत भूलना! यदि आप गर्म स्नान करते हैं तो यह बेहतर है - यह न केवल त्वचा को साफ करेगा, बल्कि विचारों को क्रम में लाने में भी मदद करेगा। चबाने की स्वच्छता को प्रतिस्थापित न करें: यह गंध से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेगा, लेकिन केवल इसे छिपाता है। कुछ ताजा टकसाल के पत्तों को खोलना या नींबू का एक अकेला खाना बेहतर है - उन्हें खाना पकाने के बाद रहना चाहिए। और यदि कुछ भी नहीं है, तो कुछ भी नहीं है, सांस एक चुटकी, एक बे पत्ती या हल्दी का एक चुटकी ताज़ा करेगा - बनावट की कीमत पर वे भाषा से पट्टिका के हिस्से को हटा देंगे, और ताजगी भी देते हैं सांस लेना।
हम शरीर का पुनर्वास करते हैं
शुरुआत सुबह खड़े पानी के रस से गर्म पानी से खड़ा है - नींबू, अंगूर, नींबू, नारंगी। पानी पाचन लॉन्च करेगा और शौचालय की यात्रा को उत्तेजित करेगा। तो आप पेट के ड्राइंग दर्द और भावनाओं से छुटकारा पाते हैं, जो कि दावत के अप्रिय परिणामों में से एक है। एक तंग नाश्ते पर, आप तैयार होने की संभावना नहीं है, इसलिए कम से कम रोटी और तले हुए अंडे की एक परत के स्नैक्स - कार्बोहाइड्रेट और वसा आपको ऊर्जा देंगे, और प्रोटीन तेजी से वसूली में योगदान देगा।
समझना चाहते हैं कि एक पार्टी के बाद मैं वास्तव में आपको क्यों करता हूं? दूसरों के लिए देखें: लगभग हर किसी के पास दो गिलास होंगे - एक पेय के साथ, दूसरा पानी के साथ। शरीर के नशा को कम करने के लिए शराब और साफ पानी की खपत को वैकल्पिक करना महत्वपूर्ण है। हां, आप शौचालय में अधिक बार शूट करेंगे, लेकिन सुबह में आप beodeted होंगे।
अंडे - हैंगओवर के बाद सबसे अच्छा नाश्ता
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हम सैलून करते हैं
एक पार्टी के बाद घर पर दोस्तों की डिलीवरी, सैलून स्टोव बकवास मत करो। खिड़की को संचालित करें ताकि ताजा हवा केबिन और आउटपुट अप्रिय गंध के माध्यम से प्रसारित हो। साथ ही, दोस्त सो नहीं पाएंगे - हर किसी को अपने घर के प्रवेश द्वार पर जरूरी नहीं होगा। याद रखें कि अपवित्रता में गंध जल्दी से अवशोषित हो जाती है। तो अपनी कार का ख्याल रखें!