אשתו של ריפר היתה מבולבלת על ידי אוקסנה סמוקוב, כפי שהיא ידועה, מובילה חיים פעילים ברשתות חברתיות ואוהבת לחלוק את סודותיו הנקבות. לאחר ששוחרר מבית החולים ליולדות (ב -3 בספטמבר היא ילדה את הבת השנייה ליאו), החל אוקסנה מיד לדבר על ירידה במשקל שלה ואיזה סוג של הליכים קוסמטיים היא עושה. ואכן, במהלך תקופה זו, הנערה השיגה תוצאות מדהימות: "כמעט בדיוק חודש אחרי הלידה, תזונה נכונה, אנסקפריה וכמה קרם מתאים לי. בקרוב אני אתחיל ללכת לחדר כושר, לא לדאוג - אני אעשה ללא משקולות, קל אירובי והכנה. נ.ב.: אתה יכול לעשות ספורט על GW. לא, טוב, עצלן, כמובן, זה בלתי אפשרי, הם בדרך כלל לא יכולים לקבל הרבה דברים בחיים. "
כל בוקר אוקסנה סמולובה מתחילה עם העובדה שהיא תקצה את אריאל הגדול יותר לגן. צילום: Instagram.com/samoylovaoxana.
במקביל Samoilova לא יעצור שם. היא סיפרה לקוראיה על הרשוחות: "לכל הזמן לעשות, יש סוד גדול אחד וזה נקרא" ניהול זמן "(ניהול זמן) - טכנולוגיה של ארגון זמן ולהגדיל את יעילותו. לפני 4 שנים הייתי צוחקת על המספר המתגורר על לוח זמנים. אבל עכשיו האפשרות שלי היא ניהול זמן עבור אמא, בלעדיו אני לא מבין איך לעשות יותר מ 3 דברים ליום. למעשה, הכל לא כל כך קשה כאשר אתה יודע איך המערכת פועלת. אני אומר: 1. כל זה מתחיל עם הכנת סדרי עדיפויות! מישהו רוצה להיות סופרמן, מישהו רוצה להיות סופרמן ובמקביל ליישם את עצמם בעבודה או בפעילות אחרת, מישהו רוצה להיות סופרמן ונראה מגניב, ומישהו, כמוני, רוצה הכל מיד. 2. אנו קובעים מטרות על סמך סדרי עדיפויות נבחרים. מטרות יכול להיות לטווח ארוך טווח לטווח קצר. אני קורא את המטרה שלהם ואת supermode. "
רשמית, Dzhigan ואוקסנה חתמו בדצמבר 2012. Samoilova רואה את בן הזוג שלו את האיש הטוב ביותר בעולם. צילום: Instagram.com/samoylovaoxana.
יתר על כן, אשתו של האמן משותפת בדרכים, בעזרתו היא משיגה את משימותיו: "3. יש כל כך רעיון "לעשות רשימה" - במילים פשוטות, רשימה של מקרים, זה, באופן טבעי, נוצר מטרות - זה עבור כל יום - ומעל supercursion - זה גלובלי, על עלון נפרד. 4. הם זרקו רשימה למופת של דברים חשובים בשבילך ואחרי הבא לכתוב משך משוער של זמן אתה מבלה על פעולות אלה. 5. ואז המורכב ביותר הוא החלק המעשי של superplan שלנו. אנו פועלים ולדבוק בלוח הזמנים הידור, ובדרך אגב, הטיימר שיעזור לך, זה באמת עוזר לא להירגע ברגע בלתי הולם. זה איך ".
חוזרים לפני חודש מבית החולים, אוקסנה הזדקנה מיד את האוכל שלו, לקחה את העיסוי, ועכשיו מתכננת ללכת לחדר הכושר. צילום: Instagram.com/samoylovaoxana.
אוקסנה גם יעץ לכל האמהות לא לנטוש את עזרתם של יקיריו: "עם ניהול הזמן הנכון, אפילו שיש להם 2 ילדים ולשלם אותם לתשומת לב מרבית, זה באמת למצוא את הזמן ועל עצמך, ולעבוד, ועליה בעל, ותמיד מנסה להתחבר עוזרים: סבים, סבים, נאני, אחים ואחיות. מכאן לא תהפוך לאם רע - מכך תוכלו להיות מאושרים יותר וקשרים ".