13 במאי (יום שני):
לאחר חגים ארוכים, אתה כנראה דורשים עוד כמה ימים של מנוחה. להיות אנרגטי במצב רוח טוב כל שבוע עבודה, בערב, לקחת זמן לעצמך. עבור אל מניקור - כנראה הגיע הזמן לעדכן. אנו ממליצים לך לבצע הליך בתא לחות - טיפול פרפין או עיסוי שמן.
בחר גוונים בהירים
צילום: Pixabay.com.
14 במאי (יום שלישי):
היום הוא יום נהדר להירשם לתספורת. גם השפעה חיובית עבור שיער שיער יהיה בולט מן הליכים עוזב: בוטוקס, למינציה ושמן עטיפות. אל תפחד לבטוח בטעם של המאסטר - יום טובות לניסויים עם הופעתו.
15 במאי (יום רביעי):
מן הסביבה, אתה יכול להתחיל קורס של הזרקה לעור לחות, צמיחת שיער או תיקון של קמטים לחקות. אם זה לא נופל על המחזור הווסת, אתה יכול להיות בטוח כי הרגישות תהיה מינימלית. הירשם להתייעצות לקוסמטיקאית: הרופא יעריך את מצב העור במכונה, יאמן את תוכנית ההליך ותיעוץ מתאים לך.
מאי 16 (יום חמישי):
אם לא היית בחדר הכושר במשך זמן רב, הגיע הזמן להתחיל - הקיץ הוא בקרוב מאוד. עדיף לשלב אימון עם משקולות חופשיים ובריכת שחייה כדי להסיר את הטון מן השרירים. כמו כן, אל תשכח לשתות מספיק מים וללכת את הניצן בתזונה. שאל את יקיריהם כדי להפוך אותך ממתקים מזון מהיר - עם תמיכה לאחרים קל יותר להתבונן דיאטה.
אימון לחזק את השרירים
צילום: Pixabay.com.
17 במאי (יום שישי):
בסוף שבוע העבודה, אתה יכול להרשות לעצמך להירגע: לקנות תוכנית ספא עבור עצמך ובעלה. עבור אל עיסוי, לשיר בסאונה ולהירגע בג'קוזי. רומנטיקה וטיפול בבריאות בבקבוק אחד! אם הבעל לא רוצה לגרום לך לחברה, להתקשר לחברה - לדון באירועי השבוע האחרון וללכת מן הנשמה.
מאי 18 (שבת):
אם אתה מבין כי ק"ג נוסף לא רוצה לעזוב את הצדדים ואת הישבן, כדאי לעבור קורס של עיסוי אנטי צלוליטיס. אלטרנטיבה - עיסוי חומרה. נסה את שני ההליכים כדי לקבוע. עיסוי הורס את קירות תאי השומן, מאיץ את חילוף החומרים, מחזק את הכלים ומרכך את העור.
19 במאי (יום ראשון):
בסופי שבוע, להקדיש את זמן המשפחה: ללכת לפארק השעשועים, על קניות, ולשבת בערב כדי לצפות בסרטים. כדי לא לבזבז זמן לשווא, להחיל מסכה על הפנים, הידיים והרגליים. כיסוי שיער עם שמן או מסכה מזינה.