ככלל, שני בני הזוג מרגישים את הגישה גירושין הרבה לפני שזה קורה. עם זאת, רוב מוציא את הרגע הזה כדי למנוע תחושות כואבות הקשורות לאירוע לא נעים זה. עם זאת, ישנם מספר שלטים כי בבירור להבהיר כי אתה צריך לנקוט פעולה, אחרת הנישואין יתפורר בעתיד הקרוב.
במהלך ה- SSOR, בן הזוג מתחיל ללכת לאדם
באופן טבעי, ללא מריבות במשפחה לא יכול לעשות: קשה להישאר ליד אדם רוב הזמן ולא לחוות רגשות לא נעימים, תן לזה להיות הבעל האהוב עליך. זה נורמלי לחלוטין. עם זאת, כאשר הביקור אינו קשור למצב, אבל זה נע לך, זו סיבה לחשוב על מה קורה ביניכם.
"האות" ביטויים במקרה זה להיות: "אבל אתה ...", "אתה תמיד תמיד ...", וכו 'זה בלתי אפשרי לפתור את הבעיה, כי בן הזוג שלך הוא הסתכל על החסרונות שלך שיכול רק להיראות.
מה פסיכולוגים מייעצים
במצב שבו אתה חווה רגשות שליליים, לא ללכת לאישיות: עליך לפתור את הבעיה שבה אתה אשם שניהם. הימנע ניסוח שיכול לפגוע בן זוג, טוב יותר ליידע את התחושות שלך ואיך אתה רואה את הפתרון לבעיה.
לדבר לעתים קרובות ככל האפשר
צילום: www.www.unsplash.com.
בן הזוג חל עליך בבוז
אין צורך לומר משהו כאן: לפעמים מבט אחד מספיק כדי להבין מה אדם חושב עליך. זה מאוד לא נעים. לכן, נסו למנוע סרקזם ודוחות בוז. הלעג אינו הולם בחיי משפחה. גם לעשות הערות לשותף אם הוא מאפשר לעצמו התנהגות ברוח כזו לכתובת שלך.
תוקפנות והאשמות
ברגע שאתה מתחיל לפתור את הבעיה עם ההתקפה, לקבל התקפה בתגובה. כנ"ל לגבי הצד השני. קשה מאוד לבנות דיאלוג בונה כאשר אחד מבני הזוג הואשם בהאשמות, ולא תמיד מוצדק. כדי למנוע זאת, נסו להיכנס למקום של השותף ולדמיין איך הוא רואה את המצב הזה. חשוב להבין מה אדם אחר מרגיש, אז אתה כבר יכול לדבר על הקמת מערכות יחסים.
לא לסגור את עצמך
צילום: www.unsplash.com.
בן הזוג נסגר
כאשר אתה בונה משפחה, חשוב ללמוד איך למצוא גישה לבן הזוג שלך, אחרת אתה תישאר אנשים של מישהו אחר. בנוסף, השותף שלך עשוי לחשוב שאתה קריר לו, אבל למעשה אתה פשוט לא רוצה להסתבך בסכסוך. נסו לדון בכל המצבים הבלתי מובנים המתעוררים בחיים שלך.
אתה כל הזמן נזכר בעבר טינה
לא משנה כמה מפתיע, אנשים טוב יותר לזכור רע, ולא חיובי. עם זאת, להזכיר את בן הזוג הזה בכל מקרה נוח טועה גם: עליך לפתור את הבעיה, ולא לעבור את הלהבה החדשה של השערורייה. לחיות בזאת, בלי להתחשב בבעיות בעבר, בנוסף, ללא שלילי, אי אפשר לדעת את החשיבות של חיובי במערכות יחסים.
מצא את הגישה לשותף
צילום: www.unsplash.com.