Hutu sun riga sun kai hanci. Yawancinmu muna murna: Sabuwar Shekara - Sake saita duk Mita, Zero, Saurin hutu, a ƙarshe. Kuma wannan damar ta yi farin ciki da farin ciki, wanda ke da matukar muhimmanci a wannan wahalar. Gaskiya ne, har ma da duk Sabuwar Sabuwar Fiye da kuma ba a fi so Kirsimeti ba za a iya gabatar da su ga abubuwan mamaki na ban mamaki: A kwanakin da ake kira marasa lafiya don antidepressants a zahiri. Mecece dalili? Mun fahimci yadda za mu tsira daga marathon mai kwazo da kiyaye lafiyar jiki da kwakwalwa.
A cikin danginmu, karfin gwiwa ya fara ne a cikin watanni biyu da rabi a gaban daren kyakkyawa kuma tsaya kawai a cikin bazara. Kuma ya zuwa yanzu: A tsakiyar Oktoba, dangi da yawa suna bikin haihuwar mahaifiyar, to, na, bayan Katolika Kirsimeti ranar ya zo, wanda saboda wasu dalilai muna alfahari. Sannan Sabuwar Shekara kanta, to Kirsimeti, tsohuwar sabuwar shekara. A karshen watan Janairu, kakan, ɗan'uwa, a farkon Fabrairu - baba 8 ... a takaice, na san ƙuruciya Menene "tseren biki". A cikin kindergarten, ban daina sculpt, manne ba, a gida - don koyar da waƙoƙi da waƙoƙi don samun cikakkiyar yarinyar, don yin wasan dusar ƙanƙara ko wani squirrel. Da alama a gare ni muke zaune a wasu jerin jerin mahimman abubuwan da suka faru.
Idan matsalolin masu zuwa basu haifar da matsananciyar jin daɗi ba, amma ƙararrawa tana nufin lokaci ya yi da za a daina kuma ku saurara kanku
Hoto: Pexels.com.
Kuna iya tambayar menene mara kyau a nan? Gaskiyar da ke rayuwa a cikin yanayin hutu na dindindin ta rinjaye ni, ni kaina na ji kusa da shekara talatin. Kafin hakan, Ni ko ta yaya ka kusanci hanyar da ta gabata ga faduwar, sannan kuma wata damuwa ta rashin damuwa ta faru akan sabuwar shekara da kuma Inganta sautin da aka saba da shi. Don haka da alama dukkanin ruwan sanyi, gajeran ranaku, da dare mai tsawo ... kuma da zarar na ɗauka da "sun zira" don bikin iyali. Ina taya mahaifina, amma na yi watsi da ranar haihuwata, na hadu da sabuwar shekara a Pajamas, ba don hutun bai fito tare da abokai ba. A wata kalma, ko ta yaya ya nuna yanayin da aka saba da kuma - game da mu'ujiza! "A tsakiyar watan Fabrairu, lokacin da kowa ya wulakanta daga avitaminosis da mura, ji sabon abu ya zama baƙon da cewa bai bayyana ba a kan rabin hutun iyali, sai dai a kan zarafi.
Daga baya na ci karo da manufar da yawa (an fassara shi daga Ingilishi "da yawa Tusovok"). Sai dai itace duka biyu mai sauri, da ecstasy, kuma hutu mara iyaka na iya zama "da yawa." Wannan "da yawa" yana shafar yanayin tsarin juyayi, ba bayar da gaske don jin daɗin mafi yawan abubuwan da suka dace. Sai dai itace, a banza, muna yin nadama cewa ranar haihuwa (kamar sauran mahimman kwanakin) "sau ɗaya kawai da shekara"?
Koyaya, kwanakin Kalanda "ya zama tushen neures ne ba wai kawai ga waɗanda suka taɓa samun nasara ba. Shin kun taɓa mamakin cewa mutanen da ke ƙasa suna baƙin cikin su kaɗai suke tare da su kaɗai, yayin da dangi suka gudu kusa da ƙaunatattunsu. Koyaya, don mallakar dangi, mahimman kwanakin suna faruwa ne saboda mantle lokacin da yake mai jin daɗin shiri a kafada, nishaɗin baƙi, tsabtace ... A cikin kalma, kowannensu yana da nasa tarihin da zai iya overhadow hasken farin ciki da jira na mu'ujiza. Yadda za a yi aiki domin kada ya rasa kanka da adana ikon yin mamaki
Kuma ku yi nishaɗi?
Duniya ba za ta rushe idan kun daina tsere ba, wanda yakamata a gwada shi akan Sabuwar Shekarar ba tare da togiya ba
Hoto: Pexels.com.
Yaushe ne lokacin dakatar?
- Idan, maimakon tsammanin farin ciki, kuna jin cewa tsaunukan tsawa yana zuwa a kanku, kuma matsaloli na mai zuwa ba su da kyau sosai, amma hutu mai zuwa yana haifar muku da hutu. Wataƙila wannan shekara ta sa ma'ana tsallake tsallake na gargajiya da saurare kanku?
- Idan zaku iya tunani game da yadda ake gudanar da bikin Sabuwar Shekara, ciyar da kwanaki da kuma kayan aiki don bangarori masu zuwa, an ɗauke su a cikin danginku da Abokai, waɗanda "ba su aiki bisa ga shirin" Jin daɗin hauhawar yaduwar tashi, jiran lokacin amsawa, lokacin da zai yiwu, a ƙarshe, ya nuna cewa ku sha farin ciki a halin yanzu.
- Idan ba kwa son bikin, idan babu yanayi, ƙarfi da so, ba komai! Duniya ba za ta rushe idan kun daina tsere ba, wanda, ba tare da togiya ba, ya kamata da gogewa akan bikin Sabuwar Shekara. Ku yi imani da ni, babu wani abu mafi kyau fiye da lokacin hutu kafin a ba da kanka mafi mahimmancin kyautar - da ikon barin kowa "ya zama dole" kuma kuyi abin da kuke so.
Abubuwa uku masu mahimmanci "ba"
1. Kada ku jira. Maimakon haka, jira tare da tunani - irin wannan shawara yana ba masu ilimin annashuwa ga duk wanda yake so ya hanzarta samun dawowar hutu. Kada ku sanya maɗaukaki da yawa don Sabuwar Shekarar, in ba haka ba kuna fuskantar haɗarin rashin jin daɗi. Manta game da kalmar "yadda za a hadu, zaku ciyar."
2. Kada ku shirya. Slow ƙasa, barin kowane kasuwanci da tsare-tsaren samonek - ba ma fasaha bane, da fasaha! A shekarun karfin iko, lokacin da koyaushe muke ciki "ci gaba da kan fensir" kowane karamin abu, wani lokacin ya cancanci a zartar da halin da ake ciki da "ci" ci "don shirya bikin bikin.
3. Kar a gyara. Yi kyauta ga waɗanda kuke ƙauna da na ɗan ƙasa - kada ku yi ƙoƙarin nemo su da sha'awar da fatan za su yi nishaɗi kamar yadda suke so. Kasance mai godiya, idan an gayyace ku zuwa ga wani biki, bai kamata ku yi korafin cewa kuna da ciwon kai daga kururuwa da fitilu masu haske ba.
Don haka karba
Kowannenmu zai iya kama shi a cikin "zango mai zaman tsoro", lokacin da wasu dalilai, Nostalgia, baƙin ciki, bege da rashin kulawa an kama maimakon farin ciki da nishaɗi. Kuma ko da kuwa abin da ya wuce da ya dace a matakin da ya dace, bayan shi zaka iya jin takaici, baƙin ciki, bacin rai.
Bari mu fara da gaskiyar cewa galibi yana da sauki a kai a cikin "babban lokaci" ko watsi da hutu a cikin kasarmu yawanci m. Tsallake "hour awa" zaka iya kawai don ingantaccen dalili, in ba haka ba za a fahimta.
Amma kun yarda, wannan babban nauyi ne - don shirya don a ranar da aka naɗa ba ku tayar da ku, ba a yi fushi, ba gaji ba. Mun dage don ciyar da dare daga 31 ga Disamba zuwa 1 ga Janairu, saboda duk mai biyo baya ya yi nasara, muna jin matsin lamba daga mazaunanmu da abokai.
Yurata Rita kowace shekara ta shirya sosai da shiri don bikin hunturu. Ta fara zabi kyaututtuka wata daya kafin sabuwar shekara, a hankali da kuma hanyar aiwatar da aiki, za su je cibiyoyin siyayya da boutiques don neman kwararrun gabatarwa. Duk iyalin da aka tilasta wa samar da kayan sana'a da abubuwan fashewa, wanda sannan aka yi ado da gidan. Mako guda kafin "Sa'a na X" an gudanar da tsaftace na gaba, wanda aka yiwa itacen Kirsimeti, wanda aka yi wa ado da haƙƙin mallaka (rubutunsa, a zahiri) kayan aiki. Ranar da aka fara shirya tebur da ta ƙunshi jita-jita goma, babu ƙasa. Zaɓuɓɓuka biyu na sanyi, zaɓuɓɓuka uku don Olivi (ciki har da asali, gida pickles, huskyena pickles, zafi ... kusa da shawa, sanya shi a Dress (dole a cikin launuka na zuwan shekara). Bayan baƙi masu gamsarwa da kuma ɗan dangin da suka gaji suna cike da feestures kuma suna ci gaba da abinci, budurwar ta zauna a kujera ta yi barci a cikin sa har safiya. A rantsuwa da sabuwar ranar sabuwar shekara, Rita ta riga ya tsaya kusa da matattara da sabulu na duwatsun na jita-jita. Ina da ziyarar mata biyu ko uku kuma duk lokacin da na kalli wannan hoton. Ga tambayar: "Me yasa?" "Ta lashe hannayensa cikin mamaki:" To, saboda an karba ... Hutun. "
Labarin ya bayyana a cikin danginmu. Na farko, kakar, to mahaifiyar, uwa ita ce makaman da suka ja mu cikin sabuwar shekara a kafadu, ba barin tsakar dare. Kuma lokacin da zarar waɗannan hukumomin suka faɗi a kafada, kawai na "sha wuya" inertia. Da tunani. Don haka, ina so in yi bikin? Ina bukatan wannan nishaɗin: dafa abinci da yawa, yana tuƙi membobin dangi waɗanda ba sa sauraren umarni na ... in ji ta hamyashi, ba na tunanin hutu.
Kuma hakika: Lokacin da muka girma, da sihirin ana cinye shi. Ya bayyana sarai cewa cikakkiyar tsari, da daɗi, da kyaututtukan Kirsimeti da kuma kyaututtukan da aka jira a ƙarƙashinsa ba kawai halayen bikin ba ne, amma ayyuka waɗanda ke buƙatar mafita. Kuma maimakon tsammanin yara na mu'ujiza, muna dandana nauyin alhakin, ranakun hutu ya juya cikin mantle.
Don kauce wa wannan, yana da mahimmanci a gare ku don fahimtar cewa a gare ku hutu na ainihi. Yi alama da al'adun da halayen da aka tura zuwa tsoffin dangi. Suna da mahimmanci kuma masu mahimmanci, amma bai kamata maye gurbin dalilinku na gaskiya ba. Yi ƙoƙarin fahimtar yadda kuke so ku ciyar yau. Menene baiwar ku? Meye farin ciki, a kwantar da hankali, gamsuwa? A shirye domin gaskiyar cewa abubuwan farko na farko da za su kawai ... yi watsi da su. Wannan shine halitta: kuna buƙatar ɗaukar hutu don gano sha'awar.
Jin da ya wuce haddi tashi, da ba da amsa na X, lokacin da zai iya yin farin ciki da cewa kana fama da wata rayuwar rayuwa
Hoto: Pexels.com.
Na yi aiki "daga akasin": Na yi jerin abin da ba zan yi ba kafin sabuwar shekara da hutu. Ya juya sosai. Ya kasance har sai da hawa a gado, ɗaukar mai ba da izini tare da shi (dafa abinci na "), kalli jerin da barci. Na yi. Neman kyakkyawan hoto da kwalliya, kwanciya sabon riguna, na kwanta a gado tare da wasan kwaikwayon TV da aka fi so kuma ba su tashi kowace maraice ba. Wataƙila zan iya kiran wannan hutu ɗaya mafi kyau a rayuwa. Koyaya, shekara mai zuwa ina so in je in tafi in ziyarci - na bi sha'awata. Kuma a sa'an nan na zo wurina muhimmiyar fahimta: hutu shine lokacin da zaku iya samun abin da nake so.
Daga rana zuwa rana
... Amma lambar zinari, kamar yadda kuka sani, bangarorin biyu. Yadda za a kasance idan koyaushe kuna bikin duk abubuwan da kuke tsammani yayin da kuke so, amma duk lokacin da kuka tafi a wannan kakar? Masu ilimin kimiya, kamar yadda koyaushe, ba da maganganun marasa rai. Sai dai itace cewa hasken bege na gaishe, yakin da aka yi, ranar haihuwar da sauran abubuwan da suka faru (idan sun wuce, wannan ne na halitta jiharmu. Muna zaune a cikin duniyar kwatanta, kullun ana kwatanta sati akai a sati a karshen mako, hutu tare da marathons na ma'aikata, kwanaki tare da dare, a ƙarshe. Idan ka tuna da jam'iyyar da yi mafarki game da ci gaba da liyafa, amma a lokaci guda ci gaba da rayuwa a zahiri, ɗauka da farin ciki a yanzu, wannan yana da fahimta kuma al'ada ce. Amma idan makonni da watanni suna wucewa a cikin hazo, yayin da kuke jiran "IKs Ranar", wannan ya kasance dalilin yin tunani.
'Yansawar psysenton suna fuskantar wannan sabon abu sau da yawa: Yawancin abokan cinikinsu ba sa samun rayuwa mai cike da yamma tare da abokai ko kuma su ci gaba da shekarar. Bayan sabuwar shekara da aka yiwa jajjefi, sun fara jiran Kirsimeti, sannan su shuru a jira a ranar 23 ga Fabrairu ... keyword a nan "daskarewa a nan" wrates ". Matsalar mutanen da suka fi son hutu na hutu ita ce cewa basu iya samun lokacin farin ciki a rayuwar launin toka ta yau da kullun ba. Amma bayan duk, waɗannan kullun a rayuwarmu sun fi yawa! Kuma me ya fito? Abinda muka tsallake kwanakin yau da kullun kamar yadda ke toshe ikon yin nishaɗi har sai bikin na gaba.
Babu wani abin mamaki da wanda ke fama da cututtukan da yawa da yawa suna fuskantar zafin rai da gaskiya. Suna kamar a cikin dogon abin sha ɗaya goma sha biyar, don harba wanda kawai kashi kawai na hutu na hutu.
Jefa duk tsoffin tunaninku game da wane Hauwa'u ta gaba da hutu ya kamata. Jalli baya kuma ya bayyana abin da ke faruwa a nan kuma yanzu!
Hoto: Pexels.com.
Idan kun lura da irin wannan jihar, yana da mahimmanci mu dawo da kanku zuwa ga yanzu kuma koya zama tare da ku da sauran a nan kuma. Da farko zai iya zama da wahala, har da jin zafi. Kuna iya zama rashin wahala da rashin kulawa, nuna kai ga aiki da abokai. Na tuna yadda abokina, wani abokin tarayya na gajiya Vlad, ya fahimci cewa dukkan rayuwarsa ya zama masu ƙarfi "da laka, da laka, kwana a tsakaninsu. Lokacin da keɓe keɓe kai ta faru, damar da ta shiga duniya ba ta ragu ba, kuma dole ne ya fuskanci rayuwa ta zahiri. "Ina so in je gidan ko ta yaya," ya shaida. Mun hadu bayan igiyar Pandemic na farko ta tafi raguwa. Vlad yana da gaisuwa da annashuwa, ya ji kamar dai ya dawo daga baƙi ko kuma ya yi bikin haihuwarsa. "Na yi ta hanyar yin yawo a kan yanayin da na fara shirya kaina na hutu kaina. Kowace rana".
Buddy, ba tare da fahimta ba, ya yi amfani da wani maraba, wanda yake jan daga wannan a cikin "ramin" godiya ga nishadi. Yana da sauki da kuma tsufa. Asalin shi ne cewa, ba tare da jiran dalilan hukuma ba, da aka wajabta karshen mako ko kwanakin da aka wajabta, don faranta wa kanku kamar wannan ranar. Wahayi zuwa ta hanyar da aka saba da shi, na yanke shawarar yin gwaji. Domin wata daya, "don haka" ya ba da umarnin wata abincin dare mai dadi daga gidajen abinci, ya sayi ƙananan abubuwa masu kyau, ya ba da izinin yin nema a cikin wanka ... kuma kun san menene? Sabuwar Shekara ta neurentauris (wanda ke nan game da "Ba zan sami lokaci ba, bai iya iya shirya ni ba tun farkon Disamba, ba ya bayyana ni.
Abubuwan kula da ilimin halayyar Adam sun lura cewa ikon riƙe hutu don su bar su ya huta, sabuntawa, cike da farin ciki da kuma ikon yin rayuwa da kuma aiki, yana ɗaya daga cikin alamun balaga. Jefa duk tsoffin tunaninku game da wane Hauwa'u ta gaba da hutu ya kamata. Jalli baya kuma ya bayyana abin da ke faruwa a nan kuma yanzu! Yi farin ciki da fargaba da dafa abinci, ba manta da sauraron kanka ba. Kuma, ba shakka, tare da zuwan ku!