Marianna Abavitova masanin ilimin kimiyya ne, dan takarar ilimin halin tunani. Ta yi karatu da makarantar digiri a makarantar sakandare a Cibiyar Samuara Cibiyar Psychology Psycology na Psychothera. Tana jayayya cewa a cikin sana'anta ta haifar da sha'awar fahimtar tunanin mutum zurfi. "A lokacin karatu, da alama a gare ni ne ilimin ilimin halin dan Adam da na samu na kaina da ci gaba na," in ji shi a matsayin mai ilimin halayyar dan adam, na yi aiki a matsayin mai ilimin halayyar dan adam, , shawara ga Cnizhen. " Da gaske ta yarda da cewa ya fi son NLP zuwa Classic Sonnyys Psychoanalysis, yayin da take son yin aiki a kan sakamakon abokan ciniki, amma ba shakka na yi magana da shi, amma na fi son don magance matsaloli kuma sa mutane farin ciki. "
Mariana Abvivitova
A zamanin yau, ilimin halin dan Adam ya zama sananne. Idan da farko mutanen da suka zuba wa abokai, yau da yawa mafi yawansu sun fahimci cewa matsalolin sun fi kyau magance tare da ƙwararren masani. Amma wani tambaya ya taso: Ta yaya kuma horarwa da masana ilimin halayyar mutane za su zabi wannan kwararrun? Shin akwai wasu alamu don bambance kwararre daga Charlatan?
Tambayar ita ce zubar da rai ga masu ilimin halin dan Adam ko a'a, a zahiri shine rigima. A cikin wannan tambayar, duk ya dogara ne da burin da kuke farauta. Idan burin ku shine magana, kuma ya zama mafi sauƙi a gare ku, zaku iya tsayawa akan wannan. Amma idan ba ku so ku iyakance ga kaji na rai, amma kana son canza, ka canza yanayin hali, ka yi tunani game da yin wani kuskure a nan gaba, to, kana bukatar ka tafi Ga abokinka, amma ga kyakkyawan masanin ilimin halayyar dan adam wanda ya san game da abin da ya faɗi, yana da ilimi da fasaha sosai. Tare da taimakon masu ilimin halayyar dan adam, zaku iya daidaita rayuwar ku da wuri, tsinkaye da tsinkayen kanku (waɗannan abubuwa ne daban). Bayan gyara, ayyukanku zai zama daban - zaku sami sakamako na gaske.
Amma ga yadda za a yanke shawarar ƙwararre a gabanka ko a'a, shi ma ba wuya. Akwai shinge da yawa waɗanda kuke buƙatar rasa masanin ilimin halayyar dan adam, kuma idan ta wuce waɗannan mahimman abubuwan, wannan yana nufin cewa za'a iya ma'amala da shi. Abu na farko da nake so in jawo hankalin ka ga, ƙwararren masani na buƙatar tattara bayanai. Bai kamata a mai da hankali kan bugawa a cikin mujallu mujallu: yanzu irin wannan lokacin da ake buɗe kowane ɗan littafin ba zai iya tuntuɓa akan labarin kwararru. Amma wanene ya rubuta wannan labarin? Wataƙila rubutun rubutun rubutu, da kyau, idan tun bayan masanin ilimin halayyar dan adam. Abin takaici, wannan labaran galibi ana ba da umarnin ne ko fitowar biya. Sabili da haka, hanya mafi kyau ta zama da shawarwarin abokai da kuma abubuwan da kuke sani, waɗanda kuka dogara da wanda ra'ayoyin su suna shirye su saurari hanya mafi kyau. Domin yana da mahimmanci labaran a cikin wallafe-wallafen kuma ba storsis a Instagram tare da shawara, amma saitin abubuwa a rayuwar da kuka saba a rayuwar da kuka saba da shi bayan maganinku. farashi mai karba; Ta'aziyya a cikin sadarwa da ƙari. Batu na biyu tabbas kasancewar karancin ilimi. Saboda yau a Intanet, zaka iya samun babban adadin masana ilimin mutane, wanda "rubuta" a matsayin yara, amma lokacin da ka fara tattara bayanai game da su, amma lokacin da ka fara tattara bayanai game da su, shi ya juya cewa wadannan mutane ba su da ilimin sana'a. Wannan shine lokacin haɗari. Idan mutane ba su da ilimi, wannan yana nufin za su dogara da kwarewar rayuwarsu, suna fassara shi a gare ku, da sauran matsalolinsu, da sauransu yayin da mutum ke da ilimin halin mutum zai dogara da shi Sanin da suka karɓa a cikin jami'a, aikin da ya zartar a ƙarƙashin jagorancin furofesoshi, ana watsa shirye-shirye, da sauransu ciki har da hannu zuwa hannu. A zahiri, Ilimin Ilimi shine tushe wanda yake ba da tabbacin cewa mutumin da kuka zo tare da matsalolinku ba zai cutar da ku ba. Na uku - idan kun isa ga masu ilimin halayyar dan adam, kuma bayan wanda kuka ji cewa kun rikita ku, kuna da baƙin ciki sosai, kuna yi muku alƙawarin ɗaukar shekara kuma mafi, ku yi imani da ni , bai cancanci zuwa irin wannan ƙwararren ba. A cikin ilimin halin mutumci, idan za mu ware psychroanlysis (bisa ga shi daban), akwai hanyoyi da yawa daban), akwai hanyoyi da yawa don magance matsalar da ta dace da ita. Ana amfani da maganin watanni ko shekaru yawanci a cikin ƙungiyoyi na warkewaIdan ka ci gaba da ba da liyafar "sau 10 ko kazo zuwa wani babban lokaci da samun karin kyauta, amma ya kamata ka fahimci cewa ba batun kulawa bane, amma game da samun kudi ta hanyar kudi. A wannan yanayin, tsare-tsaren irin wannan "kwararrun '' ba su hada da saurin taimako gare ka ba, aikinsu, gwargwadon iko, don ɗaure yadda ya fi tsayi. Daga kaina, Zan iya ganin abin da zan sami kyawawan kwararrun ƙwarewa ga wanda zaku iya hulɗa a kowane yanayi, yana da tsada. A yau akwai yawancin masu ilimin halayyar mutane, amma ba kowannensu ne mai kyau kwararre ba. Wannan ta hanyar da ta danganta ga kwararru a kowane yanki, ba kawai a cikin ilimin halin dan Adam ba.
Kuma yadda za a fahimci cewa kuna da matsalolin da kuke buƙatar magance sana'a? Bayan haka, sau da yawa kamar mu ne cewa tare da mu komai yana cikin tsari, duniya ce a cikinmu, duniyarmu ce a gare mu, kuma mutane ne kawai a gare mu adalci kuma mutane sun lalace gaba daya mara kyau.
Abokan ciniki sun zo sau da yawa a gare ni kuma sun ce suna tattake ko kuma sun yi tattare da baya ko kuma akwai dangantaka guda 10 kuma suna kama da kwafi. Tabbas, yana da daraja kula da lokacin da aka taƙaita da maimaitawa a rayuwar ku na wasu lokuta marasa kyau. Gwada, faɗuwa cikin wani yanayi, tuna, da kuma wani abu kamar wani abu kamar. Yawancin lokaci yana faruwa kamar wannan: kowane yanayi mai zuwa ya fi wanda ya gabata fiye da wanda ya gabata, kuma wannan yana nuna cewa matsalar da kake da ita kuma ba a magance matsalar ba. Batu na biyu - yawanci kuna fada cikin jihohi masu ban tsoro, wanda kuka same shi da wahala ku fita. Don fahimtar abin da ke faruwa tare da ku kuma me yasa ma'anar ƙwararru. Amma ba koyaushe bane. Duk wani mai hankali mutum zai iya da kansa gina ma'ana, sarƙoƙi da bincika inda duk fara janye daga ta matsala daga tunaninsu da lamirinsu, to designate shi da kuma magance ta. Ga masanin ilimin halayyar dan adam, kuna buƙatar tafiya lokacin da baza ku iya jimre wa yanayin ba, muna kan wannan rake, ko kuma shawararsu ta rufe, yayin da kuke fahimta, amma ku fahimci komai, amma Ba za ka iya ba. Ku yi imani da ni, zamaniyu taro daga mai fasaha mai kyau zai isa gare ku don sanya kanku a wurin.
Shahararren magana "taimaka kanka ayyukan masana ilimin halin Adam? Shin mai ilimin halayyar dan adam zai iya taimaka wa kansa, idan yana da wasu matsaloli: misali, girman kai, tare da dangantaka, tare da mutane, da sauransu?
Bari mu fara da gaskiyar cewa wani kyakkyawan masanin ilimin halayyar mutum ne da farko (tun kafin ya zama babban matsalolinsa, wanda ya yanke shawarar cewa abu ɗaya ne da zai ce game da shi cewa bai yi nasara ba. A zahiri, rayuwarsa ta sirri an gina ta kan ka'idodin ilimin kiyayewa na ciki da na waje, wanda ya haɗa da jihar daidaito, cin nasara, wanda ya haifar da girman kai na kansu, ikon yin nasara, ikon Yi magana da mutane, tace su, nuna ra'ayinsu, ba sa magana da buƙata "a'a". Fahimtar kanka, godiya da kanka da kuma tantance kai daidai - wannan shine mafi girman injin gidan jirgin sama wanda ya fara. Daidaitawar kanmu ita ce zuciyar - Cibiyar Kananan Kananan Kananan, Iyaye, abokai da keta kada su sami matsaloli a rayuwar mutum, kuma dole ne ya sami baiwa ta mutum, saboda wannan Mutumin ya san abubuwa da yawa, da yawa yana jin daɗi. Kyakkyawan ilimin halayyar dan adam ya san yadda ake bincika mutum. Bugu da ƙari, shi mai sauraro mai zurfi ne wanda daidai yake fahimtar cewa kuna jin m abin da kuke so ku faɗi. Wannan babban ƙari ne a cikin sadarwa. Sabili da haka, ina so in dawo wa irin wannan mutumin. Wannan kuma ya shafi rayuwar mutum - waɗannan mutane suna da kyan gani a gaban jima'i. Wannan ilimin halayyar mutum shine wanda yake cikin tsari kuma komai ya kasance masu jituwa.
Mafi yawan mutane da yawa mutane ƙara kan matsaloli tare da jima'i
Hoto ta rex pickar akan rashin tsari
Wace matsala a gare ku galibi kuke kira ga wakilan kyakkyawan jima'i? Da maza?
Jagoran wuri a cikin mata sun mamaye matsaloli tare da kishiyar jima'i. Rashin haɗin gwiwa - to muna neman matsaloli a cikin matar kanta, dangantaka da mijinki, tare da yara, iyaye, abokan aiki. Kuma, hakika, dangantaka da kanku saboda tushen matsalolin suna buƙatar duba cikin kansu. A farkon wurin akwai alaƙar mata da aiki ko kasuwanci - ga wakilan ƙaƙƙarfan rabin ɗan adam, wannan mummunar matsala ce daidai. Kuma kawai sai dangantakar da yara da iyaye suka tafi. Duk da cewa dukkanmu muna rayuwa a cikin al'umma guda, maza da mata halitmai ne daga taurari daban-daban.
Yadda za a fahimci cewa ziyarar ta taimaka? Shin akwai wasu sharudda don cin nasara?
Komai ya isa sosai: Idan kun fito daga cikin masana halin dan adam, kuma ya zama mafi sauƙi a gare ku, yana nufin cewa kun taimaka wa ziyarar aiki ga masu ilimin halayyar dan adam. Wannan kyakkyawar alama ce. Idan kuna son ku sake zuwa gare shi - wannan shine tsarin na biyu don nasarar farjin magani. Mutumin zamani ya shirya sosai cewa yana neman taimako na yanayin, amma kuma fahimtar dalilansa. Lokacin da kuka bar mummunan masanin ilimin halin halayyar hauka, zaku iya jin ko da mafi rashin fahimta, zaku iya jin rikice-rikice gaba ɗaya. Gabaɗaya, za a iya sanin janar lokacin da rayuwarku ta fara canzawa: A zahiri, ba da kanta ba, amma godiya a gare ku da abin da kuka fahimta ko kuma bari.
A cikin hirar guda, kun ce kun fi son NLP Psychoanalysis. Gaya mana me yasa? Yanzu ra'ayinku ba ya canzawa?
Haka ne, na fi son yin aiki tare da dabarun shirye-shiryen shirye-shirye na Neuro. Zan kwatanta NLP tare da aikin laser: Lokacin da mutum ya zo, misali, tare da ƙari, kuma don zama ɗaya, mun sami ta daga wannan ƙari, mun sami 'yanci daga wannan tayin. Ya bar gamsuwa da farin ciki. Gaskiyar ita ce cewa girlolinsa yana faruwa a cikin wani lokaci ɗaya - mutum ya zo, da kuma ganye gaba ɗaya: tare da idanu masu kona da sakamako da sakamako. Ina kaunar wannan lokacin mai shigowa, saboda mutum yana kula da jefa jakadun baya, wanda shi koyaushe yana jan tare da shi kuma ya ja shi a kasan, bai bar ka ka tafi ka yi birgima oxygen. Mutum yana jin agaji da kwararar makamashi. Tabbas, wannan hanyar ta dace da warware duk matsaloli, amma yana da tasiri sosai ga wasu tambayoyi. Game da psychoanalysis, Ina da kunkuntar kwaruruwa na psycolanlyst, a tsakanin sauran abubuwa, wannan hanyar ba za a iya kiran maganin sauri ba. Ta wannan hanyar babu wani laifi - kawai kowane, kuma mutum na da hakkin ya zaɓi hanyar bi da shi don magance shi sosai. Duk yana dogara ne akan abin da sakamakon da kake son cimmawa: azumi, mai inganci da tangible, to NLP ya fi muku kyau.
Idan ka gungurawa ta hanyar intanet ko duba kowane rukunin mutum a cikin ilimin halin dan Adam, to, matsalolin da suka fi dacewa a yau sune dangantakar da ba ta dace ba, matsaloli a rayuwar sirri. Sau da yawa, a cikin labaran akan waɗannan batutuwa, marubutan sun yi magana game da ƙuruciya kuma suna cewa tushen duk matsalolin suna buƙatar duba can. Shin da gaske ne? Yadda Ake Kayar da Hadin Kan Yara da Tsoron? Shin zai yiwu a magance shi da kanka?
Gaskiya ne, dangantaka mai guba daga ƙuruciya, kamar yadda, duk da haka, da 90% na duk matsalolinmu da hadaddun matsalolinmu, saboda an sa tubalin halayen mutum, saboda ƙananan halaye, saboda ƙananan halaye na hali. Kuma idan dangantakar masu guba da ke gudana a cikin danginku, da tabbaci sun ce za ku sha wahala a rayuwa. Tabbas, ina roƙon wa kowa damar rayuwa da sani: don fahimtar da kuke sadarwa, don me kuma kuma abin da kuka samo daga waɗannan alaƙar. Aiwatar da irin wannan tsarin kasuwancin zuwa rai da mutane, amma a hankali ga kalmar. Tabbas, zaku iya sadarwa tare da budurwa, wanda ya riga ya kasance yana amfani da ku shekaru 20 a matsayin mayafi, amma dole ne ku san cewa waɗannan dangantakar ba su da komai game da abokantaka. Akwai wasu nau'ikan alaƙar guba. A cikin ilimin halin psychothera akwai irin wannan kalmar '' matatar giya "- wannan ita ce mace wacce aka haɗa cikin barasa mijinta. Idan irin wannan matar ta rabu da giya, za ta ga wanda ya bambanta wanda zai ceci. Af, tana iya nemo da kuma wani mutum mai tsari, amma tare da ayyukansa a hankali kawo shi ga gaskiyar cewa zai zama cikakken giya cikakke. Saboda haka, hakika, kana buƙatar magance su kuma me yasa za a iya sadarwa - wannan za'a iya yi akan kanku. Idan ba za ku fahimci kanku ba, kun rikice, kuna jin cewa an yi amfani da ku koyaushe, to ya kamata ku tuntuɓi ƙwararru. Amma yana da mahimmanci a fahimci babban abin: Har yanzu zaku fahimci mutane ɗaya, amma tare da kanmu, saboda mu fita dalilin da yasa komai ya so, kuma ba haka ba. Kuma ku shirya don rayuwar ku bayan jiyya zai canza da yawa.
Idan muka yi la'akari da cewa matsalolinmu sun fito ne daga ƙuruciya kuma saboda iyayenmu ajizai ne. Yadda za a zama farkon mahaifa wanda ba zai haifar da kowane irin cutar da ɗanta ba. Shin yana yiwuwa?
Ba shi yiwuwa a zama iyaye na kwarai. Mu mutane ne, ba tsarkaka ba. Mafi kyawun mafarki wanda ba za'a iya sarrafawa ba wanda ba kwa buƙatar zama daidai. Amma idan kun yi tunani da gaske game da samun yara ko kun riga kun kasance, ku guji a cikin tashin hankali. Akwai hanyoyi guda biyu a cikin tarbiyyawa: tunanin mutum da hankali, kowannensu yana cikin tsari tsarkakakke - shi ba komai bane face matsananci. Hanyar rayuwa: Waɗannan su ne madawwami Sadi-Pusi, kuma lokacin da yaro ya wuce - hetyics a wasu halaye tare da aikace-aikacen jagora da sabon pusi. Hanya mai hankali: ba don yin haƙuri ba, yaro yana da sa'o'i 24 a rana na mug da azuzuwan ba, tsari, cikakken bayyanar, nazarin a kan "biyar". A zahiri, irin wannan matsanancin ba zai haifar da wani abu mai kyau ba, kuma yaron zai yi girma cikin halaye na zahiri. A cikin tarbiyyewa ya kamata "tsakiyar zinare". Yara ya girma cikin ƙauna da kulawa. Mafi kyawun lokacin ilimi shine misalin kanku, kuma kada ku manta da shi. Idan kana son kasancewa kusa da manufa ta mahaifa, ka fahimci yaranka kamar yadda yake, ba sa bukatar wani abu daga gare ta, kar a fitar da wani hadaddun a ciki kuma kada ka sanya alhakin sigogin mafarkinka. Yaron ɗan ƙaramin abu ne wanda yake buƙatar mutunta ku, saurare da ji. Yaron yana buƙatar fahimta. Dole ne ya sami lokaci kyauta da kuma ƙuruchi mai farin ciki. Ba kwa buƙatar ɗaukar shi 24/7, ba za ku shuka mutumin da ya yi nasara ta wannan hanyar ba. Dole ne ya sami lokaci ni kadai tare da Kansa don ci gaban kai, don koyon yadda ake mafarki, inganta sarƙoƙi, shakatarwa, wasa, yin fantasize. Kuma ƙaramin na'urori - daga gare su, ba shakka, ba shi yiwuwa a ƙi zuwa gaba ɗaya, amma rage amfani da yaransu a cikin ikonmu.
Ta yaya kuka yi tunanin ra'ayin ƙirƙirar wani "asirin kwanciya tare da Mariana Absyeva", maganganu biyu na farko da kowa zai iya kallon YouTube? Mene ne babban bambanci tsakanin aikinku ya yi daidai da shi?
Idan zamuyi magana game da sabon aikin na "sirrin wasan mariana qwari", to zaku iya fassara wannan sunan ta hanyoyi daban-daban. Ga mutane da yawa, kalmar "gado" tana haifar da wata ƙungiya da ta dace, shakatawa, ta'aziya, nishaɗi. Dangane da haka, tsarin kusanci na magana ba zai iya zama ba. Bayan haka, gado wani yanki ne na 'yanci, cirewa na ciki da garke ciki, kawar da iyakoki. Tufafi waɗanda muke a gado, pajamas, wankin gida, da sauransu. Idan masanin ilimin halayyar dan adam ya sadu da wani dandamali tare da gwarzo a gado da paijamas, na karshen yana da irin waɗannan ƙungiyoyi. A ganina, mutum zai fi magana game da kansa, kuma koyaushe yana nishaɗi da ban sha'awa, saboda ina gayyatarku ga abin da za ku iya raba tare da masu sauraro tare da ni. Kuna da gaskiya, yanzu a talabijin da kuma YouTube akwai yawancin shirye-shirye masu yawa, tushen wanda yake yin tambayoyi ga mutane. Amma a cikin dukkansu akwai hanya madaidaiciya da kuma kafa kanta kanta, wanda a cikin maganata kusan ba zai yiwu ba. Ina da hanyoyin da za a 'yantar da mutum kuma ina taimakonsa ya bayyana, ya zama mai gaskiya. Daga wannan muka ci komai - kuma ni, a matsayin mai gabatarwa, da masu magana da juna, kuma wannan wani ne da jaruntaka, domin suna da damar yin magana.
Wanene zai zama studio? Mashahuri ko talakawa?
Bako na shirin na iya zama kowane. Ina sha'awar mutane, sana'a iri-iri da ƙa'idodin zamantakewa. Amma koyaushe zai kasance masu kyama, mai zurfi, mai haske, nasara, mai ban sha'awa. Wadanda suka tsira daga wasu sabon abu, na musamman labari, sauraron wanda kowa zai iya koyon wani abu. Bayan haka, ba gaskiya ba ne zaku iya koya kawai akan kwarewar ku kawai, wani, muna tsinkaye game da gwarzo, saboda haka ya yanke hukunci game da wani abu daga ji.
Wadanne batutuwa za a tattauna a gado tare da masanin dan Adam Mariana Absvitova? Shin za a yi hira da warkarwa ko tattaunawa da sadarwa?
Hanyar yin tambayoyi za ta bambanta. Kuma za a jingina ni, duka daga halayen gwarzo da zance da kanta. Matsayi na ba don jan bargo da kanka a cikin tattaunawa ba, amma ya ba mutum magana. Zan kawai kai tsaye, bayyana na ji mai wucewa. Idan bako na ana buƙatar ilimin ƙwaƙwalwa, za a gina shi, amma ina tsammanin mai kallo ba zai ma sanarwa ba, saboda ina da, kamar ƙwararru ne, sirrinsa da ci gaba. Hirar tambayoyin da aka saba basu dace ba, amma har yanzu wani abu ne mai kirkirar kirki, saboda haka zan yi kokarin magana da irin waɗannan batutuwa don wanda ba shi da daɗi. Ina tsammanin canja wuri na zai zama na musamman a cikin wannan rukunin ƙasarmu.
Shin kuna da girke-girke na farin ciki wanda zaku iya raba tare da masu karatun mu? Menene mace mai zamani da ke son yin farin ciki, ya kamata ya tsaya a farkon wurin? Yaya za a koyi soyayya da kanka?
Tabbas, Ina da shi. Idan ka karbi kanka da ka'idodin wannan duniyar, tushe don yin farin ciki da ka riga ka da. Dukkanin masifuyes fara lokacin da ba ka karba daya ko wani ko kawai nan gaba. Idan kuna da gunaguni da yawa game da kanku, kuna samun aibi da yawa, nauyi, haɓaka, ba ku son kanku idan kun yi aure, tiyata, tiyata na filastik), to, Alas, mai farin ciki Karka zama. Farin ciki shine abin mamaki wanda ba ya dogara da wani abu. Nasarar ku shine in ciki ni, abun cikin ku da kuma rajistar da ba ta dogara da dalilai na waje ba. Ba za ku iya yin ɗaure da kai ba: idan na samu, to zan yi farin ciki. Kada ku manne da zamantakewa na zamantakewa: Mace mai aure ne kawai na iya yin farin ciki, farin ciki a cikin mahaifa, da sauransu za mu iya fahimtar yadda muke so. A fahimtata, farin ciki shine rashin sanin kai, lokacin da kuka nuna, da farin ciki game da yada komai, mutane masu ban sha'awa da sababbin damar bayyana. Idan kuna sha'awar rayuwa, zaku yi farin ciki.
Marianna, Goyi Duk da haka, littafinku "Ni wani maganyarka ne don kuɗi" ya fito - Menene ita?
Rayuwarmu an tsara ta saboda muna da damar zuwa duk abin da, amma a zahiri kawai ga abin da muke ƙyale kanka ya samu. Domin muna son babu wanda zai iya iyakance kanka a cikin sha'awar - da gaske magana, muna da kanka ba da izinin wani abu da ya samu, gami da tsarin kayan. Tabbas, wannan, da farko, ya shafi tunanin tunanin da wadancan shirye-shiryen da muke samu a ƙuruciya lokacin da ƙirar halayen ke faruwa. Littattafai na "Ni da maganadita ne don kuɗi" Faɗin waɗannan abubuwa kuma yana koyar da yadda za a iya magance "psysion na rokon". Ya tattara taro na fasaha, yadda ake son kuɗi kuma ku sa su amsa muku da hanawa, yadda ake koyon barin kanku ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku zama wanda kuke so ku kasance da kanku. Karanta littafina wanda duk sirrin kuɗi a rayuwar ku an bayyana.