ઝેમ્ફિરા
હકીકત એ છે કે ગાયક એક હાડપિંજર જેવું લાગે છે, તે લાંબા સમય પહેલા કહે છે. તે બધા 2008 માં શરૂ થયું, જ્યારે ઝેમફિરા નોંધપાત્ર રીતે ગુમાવ્યું હતું. પછી અફવાઓ એ હકીકત વિશે ગઈ કે કલાકાર અથવા બીમાર પડી જાય છે, અથવા ડ્રગ્સ પર બેસે છે. ઇન્ટરનેટ પર, તમે તારાઓના "જાદુ આહાર" પણ શોધી શકો છો. આ બધા અટકળો હજુ પણ ગાયકને હેરાન કરે છે. પરંતુ સમયાંતરે તે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે: ખોરાક પર શું બેસીને નથી; શું સંપૂર્ણપણે લાગે છે અને કોઈ બીમાર નથી; કે દવાઓ કે દારૂનો ઉપયોગ કરે છે. અને તીવ્ર શેડ્યૂલ અને તેના જુસ્સાના કાર્યને કારણે વજન ગુમાવો.
મક્સિમ. ફોટો: ગેનેડી avramenko.
મક્સિમ.
તેમાં વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ છે, પરંતુ માર્ચ 200 9 માં બાળજન્મ પછી ગાયક 20 વધારાના કિલોગ્રામ થઈ ગયું છે. મકસિમ મુજબ, તેણીએ વિચાર્યું કે તે ક્યારેય તેના ભૂતપૂર્વ આકાર પર પાછા આવશે નહીં. પરંતુ સૅશનિકીના જન્મ સાથે ઘણી બધી ચિંતાઓ હતી, વત્તા કલાકારે પોષણમાં થોડા સરળ નિયમો રજૂ કર્યા: સાંજે સાત પછી ખાવું નહીં, દારૂ પીવું નહીં, દારૂ પીવું નહીં અને દારૂ પીવું નહીં. ગાયક ટૂંક સમયમાં વધારે વજનવાળા, પરંતુ દેખીતી રીતે, તે વજન ગુમાવવાનું ગમ્યું.
મિરોસ્લાવ કાર્પોવિચ. ફોટો: ગેનેડી avramenko.
મિરોસ્લાવા કાર્પોવિચ
અભિનેત્રી હંમેશાં નાજુક આકૃતિનો ગૌરવ આપી શકે છે. સૌંદર્ય અનુસાર, 170 સે.મી. ઊંચાઈ સાથે, તે લગભગ 50 કિલોગ્રામનું વજન કરે છે, અને આ તેના માતાપિતાની યોગ્યતા છે, અને તેના પોતાના નથી. સાચું છે, મિરોસ્લાવા હજુ પણ જૂઠું બોલે છે, કારણ કે સમયાંતરે તે વજન ઓછું કરશે, અને પછી તેના ઍનોરેક્સિયા વિશેની અફવાઓ નવી દળ સાથે વધશે. સ્વાભાવિક રીતે, કાર્પોવિચ આ ભયંકર રોગથી પીડાતા નથી. ફક્ત આ છોકરી છ સાંજે પછી ખાવું નહી અને સક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે, અને કોચ પર આરામ કરે છે તે શહેરમાં વૉકિંગ પસંદ કરે છે.
એનાસ્તાસિયા ચેર્નોબ્રોવિના. ફોટો: ગેનેડી avramenko.
એનાસ્ટાસિયા ચેર્નોબ્રોવિના
ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાની થોડી વધારે ઇર્ષ્યા છે. પરંતુ બે વર્ષ પહેલાં નાસ્ત્યાએ તેમને તેમની આસપાસ આઘાત પહોંચાડ્યો હતો. ચેર્નોબ્રોવિના અનુસાર, 165 સેન્ટિમીટરની ઊંચાઈ સાથે, તેનું વજન ક્યારેક 39 કિલોગ્રામ થયું હોય છે, અને સમગ્ર અલ્સરની વાઇન, જે તે ઉત્તેજના દરમિયાન તે દુઃખી થાય છે. પરંતુ માત્ર આ રોગ જ પાતળા લીડના ગુનેગારને બોલાવી શકાય નહીં. અનાસ્ટાસિયા ડાયેટ ખૂબ જ નબળી હતી: યોગર્ટ્સ, શાકભાજી અને ચોકલેટ ફળ. પરંતુ હવે બધું બદલાઈ ગયું છે. નાસ્ત્ય રાજ્યથી સંબંધિત સાથીઓએ તેને ટેલિવિઝન પ્રોજેક્ટમાં આમંત્રણ આપ્યું હતું, જ્યાં નિષ્ણાતોની મદદથી તેઓએ તેના આહારમાં ફેરફાર કર્યો. હવે ચેર્નોબ્રોન જે પસંદ કરે છે તે બધું ખાય છે, પરંતુ ઉત્પાદનોના સંયોજનને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ગૌરવ ફોટો: ગેનેડી avramenko.
ગૌરવ
2011 ના અંતે, બીજા સમય માટેનો ગાયક મમ્મી બન્યો. અને બાળજન્મ પછી, તેને છ વધારાના કિલોગ્રામ ફરીથી સેટ કરવા માટે આહાર પર બેસવાની હતી. અભિનેત્રીએ માત્ર એક જ સફેદ અને માત્ર બાફેલી ખાધું: ટર્કી, સસલા, કોબીજ વગેરે વગેરે. આવા ખોરાકના પરિણામે, ગાયકને ઇચ્છિત પરિણામ મળ્યું. હવે તે ખોરાક પર બેસીને નથી, અને રમતોમાં ઘણાં, નૃત્ય અને રોકાયેલા છે.
સ્વેત્લાના hodchenkova. ફોટો: ગેનેડી avramenko.
સ્વેત્લાના hodchenkova
ફિલ્મ "બ્લેસ વુમન" પછી સૌપ્રથમ વખત વાત કરી હતી, જ્યાં 20 વર્ષીય સ્વેત્લાનાએ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવી હતી. અને તેની નાયિકા સ્ક્રીન પર આજીવન જીવી હતી અને તે શરીરમાં એક સ્ત્રી હતી. Hodchenkova શૂટિંગ પછી તરત જ વજન ગુમાવવું શરૂ કર્યું. અભિનેત્રી અનુસાર, તેણીએ તે ખાસ કરીને કામ કર્યું નથી, અને કામના તીવ્ર શેડ્યૂલને લીધે 20 કિલોગ્રામથી ભાગ લીધો હતો. પરંતુ હકીકતમાં, સ્વેત્લાના તેના ખોરાકને ખૂબ સખત રીતે જોતા હોય છે અને પોતાને અવગણવા માટે ક્યારેય નહીં આપે. તેણીએ શેકેલા, મીઠું, લોટ અને તમામ ઝૂંપડપટ્ટીમાંથી ઇનકાર કર્યો હતો. સેટ પર પણ, તેણીને તેના વાનગીઓની દંપતી માટે રાંધવામાં આવે છે. તેના પોષણમાં એકમાત્ર રાહત ડાર્ક ચોકલેટ છે, જે પ્રસંગોપાત પોતાને એક કલાકારને મંજૂરી આપે છે.