સંમત થાઓ, જ્યારે સહન કરવું તે હવે શક્ય નથી ત્યારે અમને મોટાભાગના તબીબી સંભાળ માટે સંબોધવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે તાત્કાલિક હસ્તક્ષેપ જરૂરી હોય ત્યારે તે કેમ લાવો? અમે મૂળભૂત સર્વેક્ષણની સૂચિ એકત્રિત કરવાનું નક્કી કર્યું જે દર વર્ષે દર વર્ષે યોજવું આવશ્યક છે.
દંત ચિકિત્સક
સંભવતઃ, તે કોઈપણ માટે એક રહસ્ય નથી કે ઘણી ડેન્ટલ સેવાઓ ખૂબ ખર્ચાળ છે, અને પ્રક્રિયાઓ પોતાને લગભગ આનંદ આપશે નહીં. આંકડાઓ અનુસાર, મોટાભાગના નાગરિકો ડેન્ટલ ખુરશીમાં નિરીક્ષણને ટાળે છે, જો કે, જ્યારે તમે વાર્ષિક વિતરક વિશે વિચારો ત્યારે દાંતના સ્વાસ્થ્યમાં એક પ્રથમ સ્થાનો પર રહેવું જોઈએ. ઓછામાં ઓછું વ્યવસાયિક સફાઈ અને જૂની સીલને અપડેટ કરવું જરૂરી છે જે હવે નિષ્ણાતના આત્મવિશ્વાસને પાત્ર નથી.
ખાંડનું સ્તર તપાસો
રક્ત ખાંડ નક્કી કરવાની એક મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષા છે. ખાંડ ડાયાબિટીસ એ સૌથી ભયંકર રોગોમાંનું એક છે, પરંતુ જો તમે સમયસર મારું સ્વાસ્થ્ય કરો તો તેને ચેતવણી આપી શકાય છે, અને આ માટે તમારે પરિસ્થિતિને નિયંત્રણમાં રાખવાની જરૂર છે. ચેકમાં ઘણો સમય લાગતો નથી, તેથી ઓછામાં ઓછા એક વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વાર રક્ત ડિલિવરી માટે સાઇન અપ કરવા માટે આળસુ ન રાખો.
આરોગ્ય નિયંત્રણ હેઠળ રાખો
ફોટો: www.unsplash.com.
ઑપ્થાલમોલોજિસ્ટ
સ્વાગત સમયે, ડૉક્ટર સામાન્ય નિરીક્ષણ કરશે, કોર્નિયાના રાજ્યની તપાસ કરે છે, લેન્સ અને આંખની નીચે. ઘણા આંખના રોગોનો ભય એ છે કે સારવાર માટે ખૂબ મોડું થાય ત્યાં સુધી લક્ષણો તમને ખલેલ પહોંચાડે નહીં. અપ્રિય રોગ હંમેશા ચેતવણી આપવા માટે સરળ છે.
ગેસ્ટ્રોએન્ટરોજિસ્ટ
25 વર્ષ પછી, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટની પરીક્ષામાં તમારી ફરજિયાત મુલાકાતોની સૂચિ દાખલ કરવી આવશ્યક છે. આજે, પાચન અંગોમાં હજુ પણ નિષ્ફળતાઓ છે: જીવનની લય અમને યોગ્ય રીતે ખાવાની પરવાનગી આપતી નથી, તેથી જ ઉંચા ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને સરળ અલ્સર જેવા ખૂબ જોખમી રોગો વિકસિત થઈ શકે છે, જે પ્રારંભિક તબક્કામાં નક્કી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણીવાર પેટના વિસ્તારમાં એક અલ્સર ઝાંખું થઈ શકે છે, અમે હળવા પીડા તરફ ધ્યાન આપતા નથી, પરંતુ જો તમારી પાસે સહાય કરવા માટે સમય હોય તો અલ્સર કોઈપણ સમયે અને સારી રીતે તીવ્ર થઈ શકે છે. પરિસ્થિતિને ગંભીરતાથી લાવશો નહીં.
ફ્લોરોગ્રાફી
ફેફસાના રોગ મુશ્કેલ બને છે, ખાસ કરીને જો આપણે ક્રોનિક કેસો વિશે વાત કરીએ છીએ. ટાઇમલી એક્સ-રે ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને ફેફસાંમાં અન્ય ફેરફારોને ઓળખવામાં મદદ કરશે જે પ્રારંભિક તબક્કામાં સંઘર્ષ કરી શકે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ફ્લોરોગ્રાફી માટે લઘુત્તમ ઉંમર 15 વર્ષ છે.
સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની
પ્રજનન પ્રણાલીનું આરોગ્ય ઓછું મહત્વનું નથી. માદા શરીર લૈંગિક રીતે પ્રસારિત ચેપ માટે ખૂબ જ જોખમી છે, ઉપરાંત, 18 વર્ષથી, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનીનો સંકેત ફરજિયાત વાર્ષિક પ્રક્રિયા બનશે: એક અસ્થિર હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ ગર્ભાશય અને અંડાશયના ઘણા રોગોના વિકાસ અને કોર્સને અસર કરે છે. તેથી નિર્ણાયક પરિસ્થિતિઓને મંજૂરી આપવા માટે નાજુક આરોગ્યને નિયંત્રણમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.