સૌંદર્ય અને સંવાદિતા માટે, તમારી જાતને મીઠી કરો!

મધ અને સુંદર, નાજુક શરીર

હની મસાજ પ્રાચીન તિબેટથી અમને આવ્યા. જો કે, સદીઓથી, પ્રાચીન રશિયાના હીલર્સ સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાયેલા હતા: સ્નાયુઓ અને સાંધા, વિવિધ ઠંડક, વધારાના વજન વગેરેમાં પીડાને છુટકારો મેળવવા માટે તેને હંમેશાં સૌથી અસરકારક રીતોમાં એક માનવામાં આવતું હતું.

આજે કોઈ સ્ત્રી છે જે હની મસાજ વિશે સાંભળશે નહીં. સૌ પ્રથમ, સેલ્યુલાઇટને લડવામાં તેના ફાયદા વિશે.

આધુનિક દવા લોકપ્રિય ઉપચારની સાબિત પદ્ધતિઓ પર પાછા ફરે છે, જે અસરકારકતા સમય દ્વારા સાબિત થાય છે. ડોકટરો, કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ અને મસાજે એકમાં સંમત થયા: કુદરતી હની સાથે મસાજ - ઘણા રોગોની દવા સારવાર માટેના શ્રેષ્ઠ વિકલ્પોમાંથી એક અને માણસના યુવાનોને જાળવવા માટે એક અદ્ભુત માધ્યમોમાંનું એક.

હની મસાજ ત્વચાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, મધમાં રહેલા જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો, અને વિવિધ મસાજ તકનીકોને સંયોજિત કરે છે. સમાન પદ્ધતિનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને વિશ્વના ઘણા દેશોમાં લોકપ્રિય અનેક હજાર વર્ષોમાં લોકપ્રિય થાય છે.

હની મસાજની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા આ આકર્ષક ઉત્પાદનની અનન્ય રાસાયણિક રચના દ્વારા સમજાવવામાં આવી છે.

મધમાખી મધ શાબ્દિક માઇક્રોલેમેન્ટ્સ, વિટામિન્સ અને જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોથી પ્રેરિત છે. અમૃતના સંગ્રહ માટે, મધમાખીઓ સહજતાથી ચોક્કસ ગુણધર્મો અનુસાર છોડ પસંદ કરે છે, જે તેમને ખરેખર મલમ હીલિંગ કરે છે.

મધ મસાજ સત્ર દરમિયાન, ઉપયોગી પદાર્થો દર્દીની ત્વચાને લોહીમાં ઊંડા ઘૂસી જાય છે અને સમગ્ર જીવતંત્રમાં સક્રિય મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે. વૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે તેની રચના સાથેની મધ માનવ રક્તની પ્લાઝ્મા જેવી લાગે છે, તેથી ઉપયોગી પદાર્થો લગભગ તરત જ અને સંપૂર્ણ રીતે શોષાય છે.

હની, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો, એડૉર્બ ટોક્સિન્સ આપે છે અને શરીરમાંથી તેમના ઝડપી ખોદકામમાં ફાળો આપે છે. આવા મસાજ લિમ્ફોકોટ અને ત્વચા સફાઈ વધારવા માટે કરવામાં આવે છે, જે પ્રક્રિયાઓ રેશમકી અને સ્થિતિસ્થાપક બની જાય છે. ત્વચા સ્લેગથી મુક્ત થાય છે, સબક્યુટેનીયસ ફેટી ફાઇબર પુનઃસ્થાપિત થાય છે, સોજો, ડેર, સ્ટ્રેચ માર્કસ અને સેલ્યુલાઇટ ટ્યુબરકલ્સ દૂર કરવામાં આવે છે, અને દર્દીના શરીરની સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો થાય છે. છેવટે, હની મસાજને હાનિકારક પદાર્થોથી સમગ્ર જીવતંત્રને આશ્ચર્યજનક રીતે સાફ કરવામાં આવે છે.

સૌ પ્રથમ, મસાજ ચિકિત્સક ત્વચાને તેના હાથથી ગરમ કરે છે, પછી પાતળા સ્તરને પ્રવાહી શરીરને સમસ્યાના વિસ્તારોમાં લાવે છે, તેમાં શામેલ મધ, દ્રશ્યને ધ્રુજારી લાવે છે અને શરીરમાંથી તીવ્ર હિલચાલથી તેને બંધ કરે છે. તે જ સમયે, પામને દર્દીની ચામડી પર "દુ: ખી" છે, જેમ કે દર્દી તબીબી બેંકો મૂકે છે. પ્રક્રિયાના પ્રારંભ પછી પહેલાથી જ થોડી મિનિટો, પારદર્શક મધ ભૂખરા, ગંદા-પીળા ટુકડાઓમાં ફેરવે છે. ત્વચાની સપાટીની સપાટી ચપળ અને ભેજવાળા બને છે. વાહનો વિસ્તર્યા છે, ત્વચા ગરમ થાય છે, બ્લશ થાય છે, મધ શોષી લે છે અને શરીરને બધા હાનિકારક પદાર્થોથી સાફ કરે છે. શરીરના શરીરની આવા કુદરતી અને સંપૂર્ણ સફાઈ સાથે, અન્ય કોઈ હીલિંગ અથવા કોસ્મેટિકની તુલના કરી શકાય નહીં.

દુર્ભાગ્યે, મધ મસાજને કૉલ કરવા માટે એક સુખદ પ્રક્રિયા ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. મોટેભાગે દર્દીનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, અને કેટલીકવાર ખૂબ પીડાદાયક સંવેદનાઓ હોય છે. અમારા નિષ્ણાત અન્ના કાશ્તોનોવા અનુસાર, આ એક સંકેત છે કે મસાજ સત્ર રોકવા માટે વધુ સારું છે. જો દર્દી અસહ્ય દુખાવો વિશે ફરિયાદ કરે છે, પરંતુ કોર્સ ચાલુ રાખવા માંગે છે, તો તે કપાસનો ખર્ચ કરવો યોગ્ય છે, પરંતુ આંગળીઓના પૅડ. આવા મસાજની અસરકારકતા, અલબત્ત, ઘટાડો થયો છે, પરંતુ પ્રક્રિયા પોતે ઓછી પીડાદાયક છે.

જો શરીર પર મસાજ પછી શરીર પર ઝાડ અથવા વૅસ્ક્યુલર સ્ટાર્સ દેખાય છે, તો આ પ્રકારની જીવતંત્રની પ્રતિક્રિયાના કારણો શોધવા પહેલાં પ્રક્રિયા પૂર્ણ થાય છે, કારણ કે તે અલગ અને ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મસાજ તકનીકો, અથવા ચામડી અને રક્તવાહિનીઓ, અથવા રક્તવાહિનીઓ આવા પ્રભાવ માટે તૈયાર નથી.

નિયમ પ્રમાણે, મધ મસાજનો કોર્સમાં 10-12 કિસ્સનો સમાવેશ થાય છે અને ક્લાયંટ સાથેની પ્રથમ બેઠકમાં મસાજ ચિકિત્સક દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તે દૈનિક ન કરવું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ દર બીજા દિવસે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે સ્લેગ અને ઝેર ત્વચા અને ત્વચાના ઊંડા સ્તરોથી શુદ્ધ વિસ્તારમાં ઉપરના ભાગમાં ઉભા થાય છે, અને તેના માટે તેઓને થોડો સમય આપવાની જરૂર છે, પછી મધની મસાજની અસર દરરોજ કરતાં વધુ મજબૂત અને વધુ નોંધપાત્ર રહેશે. પુનરાવર્તિત કોર્સ પાછલા એકના અંત પછી 10 દિવસથી પહેલા પસાર થઈ શકશે નહીં.

હની મસાજમાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તબક્કો એ નવીનતમ, અંતિમ તબક્કો છે. સત્ર પછી, ક્લાયન્ટને થોડો આરામ કરવાની જરૂર છે: નીચે સૂવું, આરામ કરો અને, અલબત્ત, મધ સાથે ગરમ ચા પીવો.

હની અને ડાયેટ

એક મસાજ દ્વારા મધની ઉપયોગી ગુણધર્મો મર્યાદિત નથી: તેનો ઉપયોગ વિચિત્ર રીતે, વિચિત્ર છે, અને ઘણા આહારમાં.

દરેક સ્ત્રી સુંદર અને નાજુક બનવા માંગે છે, તેથી દરેક વધારાના કિલોગ્રામ અમારા દ્વારા વ્યક્તિગત કરૂણાંતિકા તરીકે માનવામાં આવે છે ... અમે સક્રિયપણે રમતો રમવાનું શરૂ કરીએ છીએ, ખોરાકની સિસ્ટમને બદલીએ છીએ, અનલોડિંગ દિવસો ગોઠવવી અને થાકેલા ખોરાક પર બેસીને બેસીને.

પરંતુ જો તમે પોષકશાસ્ત્રીઓની સલાહ સાંભળો છો, તો તે લગભગ કંઈ નથી, જે આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ અને સ્વાદિષ્ટ છીએ, તે અશક્ય છે. અને હકીકત એ છે કે તમે કરી શકો છો, બધાને જોઈએ નહીં. છેવટે, થોડા લોકો પાણી, ઓછી ચરબીવાળા દહીં અને લીલા સફરજન પર ઓટના લોટથી ખુશ થાય છે. અમે આ બધું ખાય છે કારણ કે તે જરૂરી છે, અને કારણ કે હું ઇચ્છું છું. આમાંથી એક આંતરિક વોલ્ટેજ છે, અને આ તણાવ કરતાં બીજું કંઈ નથી. અને તાણ, જેમ તમે જાણો છો, તે વજનના નવા સમૂહમાં ફેરવે છે. અને અહીં તે એક બંધ વર્તુળ છે.

ખાસ કરીને અમે મીઠી વગર પીડાય છે. હની મસાજ, જ્યાં ઘણા લોકો દ્વારા પ્રિય હની મોઢે જાય છે, અહીં પણ મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે મુશ્કેલ છે. આ રીતે, વિજ્ઞાન સાબિત થયું છે કે મીઠી અને મગજ વિના કામ કરતું નથી, અને કોઈ મૂડ નથી, અને શરીરનો એકંદર સ્વર ઓછો છે. પરંતુ પોષકવાદીઓ અસંતુષ્ટ છે: ઝડપી વજન નુકશાન અને મીઠી - અસંગત વસ્તુઓ. અને અમારી પાસે કુદરત દ્વારા ફક્ત એક જ ઉત્પાદન છે - ખૂબ જ હની. જેઓ માટે મીઠી વગર ન હોય તેવા લોકો માટે, પરંતુ વજન ઓછું કરવું જરૂરી છે, મધ એક વાસ્તવિક તારણહાર બનશે.

પ્રથમ, મધ મુખ્યત્વે તે હકીકત દ્વારા સારી છે કે તે શરીર દ્વારા સંપૂર્ણપણે શોષાય છે, ઉપરાંત તેમાં દૂધ, બળદ, વાઇન અને સાઇટ્રિક એસિડ, તેમજ ઉપયોગી વિટામિન્સ, માઇક્રોલેમેન્ટ્સ અને ખનિજોનો સંપૂર્ણ સમૂહ છે. આ બધું જ મધ લેતી વખતે જ મેળવી શકાય છે. કેલરી ટેબલ દલીલ કરે છે કે 100 ગ્રામ મધમાં 300 કેલરીનો ક્યારેય ક્રમ હોય છે, તેથી તે અનલોડિંગ દિવસો માટે પણ સફળતાપૂર્વક લાગુ કરી શકાય છે. ત્યાં એક હની એક્સપ્રેસ ડાયેટ છે જે દૈનિક આહાર માટે 6 યોકો અને મધની ચમચી લેવા માટે તક આપે છે. નાસ્તામાં, મિક્સર 2 યોકો અને એક ચમચી મધ, વત્તા ચા અથવા કોફી (ફક્ત સવારે) ખાંડ વગર હરાવ્યું. બપોરના અને રાત્રિભોજન માટે તે જ વસ્તુ છે, અને તે દિવસ દરમિયાન પીવાથી તમે ગેસ અથવા unsweetened લીલી ચા વગર ખનિજ પાણી કરી શકો છો. આવા આહાર તમને દરરોજ એક કિલોગ્રામ વજન વિશે વજન ગુમાવે છે.

જો તમે વધુ ઇચ્છો છો, તો તમે ખાંડની જગ્યાએ બધા પીણાંમાં અડધા ચમચીમાં અડધા ચમચી ઉમેરી શકો છો, અને તેનાથી અન્ય કાર્બોહાઇડ્રેટના વપરાશને સરળતાથી ઘટાડે છે, કારણ કે તેમની જરૂરિયાતો નહીં હોય. હની ઘણી તાકાત અને શક્તિ આપશે, અને ટૂંક સમયમાં તે નોંધપાત્ર બનશે કે વજન ઘટાડવામાં આવ્યું છે, તેમ છતાં, તે બિન્રેસ્કો છે, પરંતુ સતત, અને શરીર અને સ્ત્રીની સુંદરતા એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.

હની બીજી સમસ્યામાં મદદ કરશે - સૂવાનો સમય પહેલાં ખાવાની ઇચ્છા. ઉપયોગી મધ ડેઝર્ટ બનાવો - બે ગ્લાસના દૂધના ઓરડાના તાપમાને ચા ચમચી, જો તમે ઈચ્છો તો, રસનો રસ ઉમેરો. આવા કોકટેલ ફક્ત ઝડપથી ઊંઘી શકશે નહીં, પણ શરીરને જરૂરી વિટામિન્સ આપશે, કામકાજના દિવસ પછી થાક અને તાણ દૂર કરશે.