ટૂંક સમયમાં જાણીતા રશિયન એથ્લેટ હબીબા ન્યુમેગોમેડોવમાં બીજી લડાઈ હશે. એક માણસ સખત તાલીમ આપવાનું ચાલુ રાખે છે અને લડાઇમાં ભાગ લે છે, પછી ભલે તે ખૂબ જ લાંબા સમય પહેલા ન હોય, તે પોતાના જીવનમાં તેના નજીકના માણસને ગુમાવ્યો - તેના પિતા અબ્દુલમેનેપ નુરમગોમેડોવ, જે ફક્ત તેના પિતા જ નહોતા, પણ માર્શલ આર્ટ્સમાં પણ કોચ હતા. ન્યુમોનિયાથી 57 વર્ષની વયના અબ્દુલમેનપેનું અવસાન થયું.
અલબત્ત, ફાધર હબીબા ગુમાવવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું અને ખૂબ જ મુશ્કેલ હતું. ઘણા લોકો પણ માનતા હતા કે તેઓ મોટાભાગની રમતો છોડશે - લડાઇમાં ભાગ લેવાનું બંધ કરશે, કદાચ તે પોતાને કોચિંગ કરવા માટે પોતાને સમર્પિત કરશે. પરંતુ આ બન્યું ન હતું: હબીબ નીમગોમેડોવને તાકાત મળી અને તેમની લડાઇઓ ચાલુ રાખી. તદુપરાંત: એક માણસ કહે છે કે તેના પિતાના મૃત્યુ, તેના નુકસાનથી પીડા તેમને નવા સ્તરે પહોંચવામાં અને નવી જીત જીતવામાં મદદ કરશે, નવા શિરોબિંદુઓ લઈ જશે.
કેમિલી એમોરોવ, હિપ્નોથેરાપિસ્ટ, ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ
હિપ્નોલોજિસ્ટ તરીકે, હું ભાર આપવા માંગું છું કે કોઈ પ્રિયજનના નુકસાનના કિસ્સામાં, બે દૃશ્યો શક્ય છે. પ્રથમ દૃશ્ય - અમે તમારા હાથને ઘટાડીએ છીએ, નુકસાનથી પીડા અમને ખાલી કરી શકીએ છીએ, અને અમે કંઈપણ કરવા માટે કંઈ કરી શકતા નથી, બધી વસ્તુઓ રેડવાની શરૂઆત કરી રહી છે, પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, ડિપ્રેશન દેખાય છે. બીજો પરિદ્દશ્ય - અમે તમારી જાતને હાથમાં લઈએ છીએ અને એક જ વ્યક્તિની યાદગીરી માટે ફક્ત મજબૂત બનીએ છીએ. બીજા કિસ્સામાં, આત્મ-લાદવું ખૂબ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે.
અમે પોતાને સાથે વાત કરીએ છીએ, અમે પોતાને સમજાવીએ છીએ કે શા માટે અમને તમારા હાથમાં રાખવાની જરૂર છે. અમે અમારા મૃત નજીકના માણસ સાથે વાતચીત કરી શકીએ છીએ, અને તે આપણને ટેકો આપશે. જો કે, બધા જ, મજબૂત લોકો પણ, સ્વતંત્ર રીતે ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, આ કિસ્સામાં તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે નિષ્ણાતની મદદ કરે છે જે સ્પર્ધાત્મક લાગણીઓ અને સંકળાયેલ ડિપ્રેશનને દૂર કરવા માટે સક્ષમ વ્યૂહરચના બનાવી શકે છે.
હાયપોનોથેરપી સત્રો આ કિસ્સામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે? પ્રથમ, હિપ્નોલોજિસ્ટ એક વ્યક્તિને સમજવા માટે મદદ કરે છે કે તેના નજીકના સંબંધી અથવા મિત્ર મૃત અને હવે છે. તેમની યાદશક્તિ માટે, તે મજબૂત હોવા જરૂરી છે, તમારે એક સ્વતંત્ર જીવન જીવવું પડશે, નવું જીવન માર્ગદર્શિકાઓ, નવા સપોર્ટ પોઇન્ટ્સ શોધો અને તમારામાં વિશ્વાસ શોધો. એક ગાઢ વ્યક્તિ જે આપણને છોડી દે છે તે આપણને ટેકો આપી શકે છે, અદૃશ્ય રીતે આપણા જીવનમાં હાજરી આપી શકે છે, જે અમને પસંદ કરેલા માર્ગને અનુસરવામાં સહાય કરે છે.
ડિપ્રેસિવ સ્ટેટની રુટને શોધવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે આપણા માનસના ઊંડાણમાં છુપાયેલા છે. જેમ જેમ હિપ્નોલોજિસ્ટ સફળ થાય છે, તે આપણા માટે તમામ વિનાશક ઘટકોને દૂર કરે છે, અને તે વ્યક્તિ ધીમે ધીમે શાંત થવાનું શરૂ કરે છે, ડિપ્રેશનને દૂર કરે છે, તેના ખરાબ લાગણીઓને પહોંચી વળવા અને પરિણામે, પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને સક્રિય જીવનમાં પાછો ફર્યો છે. તદુપરાંત, ડાબે સંબંધી અથવા બીજાની યાદશક્તિ હવે તેના હૃદયને ગરમ કરે છે, તેને નવી સિદ્ધિઓ તરફ દોરી જાય છે. જેમ આપણે બધા લાંબા પૂર્વજોને આપણા પર ગૌરવ આપવાની ઇચ્છા રાખીએ છીએ, જેથી અમે તેમની યાદશક્તિ માટે લાયક છીએ, અને દરેક ચોક્કસ કિસ્સામાં, વ્યક્તિને વિદાયના પ્રિયજનોને તેમની જવાબદારી સમજવાનું શરૂ થાય છે, જેને ઓછું કરી શકાતું નથી, તમે આપી શકતા નથી અપ, પરંતુ તમારે ફક્ત આગળ જવાની જરૂર છે.
હબીબ ન્યુમેગોમેડોડોવાનું ઉદાહરણ આપણને બતાવ્યું કે કેવી રીતે મજબૂત વ્યક્તિ તેના પીડાને કેવી રીતે જીવતો રહ્યો અને તેનું વર્કઆઉટ અને લડાઈ ચાલુ રાખ્યું. મોટેભાગે, પહેલા કરતાં તેની આગળ હજુ પણ વધુ તેજસ્વી વિજય છે, અને ભૂતકાળના પિતાની યાદગીરી તેમને ફક્ત આગળ લઈ જશે. અલબત્ત, હબીબાના હૃદયનો દુખાવો ગમે ત્યાં જતો નથી, પરંતુ તેના વર્તન પર તે વિનાશક અસર નહીં હોય. પીડા મેમરીમાં રૂપાંતરિત થાય છે, અને મેમરી નવી જીત માટે હબીબા નવી દળોને આપશે.