Birch, Álamo, Alder, Dandelion, Camomila e Swan son consideradas as plantas máis perigosas para as alergias. Os expertos argumentan: se ambos pais padecen alerxias, entón un neno pode manifestarse nun 50%
Casos. Tamén pode deberse a unha reacción alérxica a unha nutrición inadecuada e un ambiente contaminado. As principais manifestacións de alerxia sobre a floración son a vermelhidez da membrana mucosa, comezón e rasgadura, concreta e inchazo do nariz, a dificultade da respiración nasal, comezando no nariz, estornudos, tose, falta de alento ou interrupción respiratoria, erupcións cutáneas ..
Recoméndase observar unha dieta hipoalergénica: abandonar pratos fritos, salgados e afumados, produtos semi-acabados, comida rápida, alimentos enlatados, xa que conteñen un gran número de conservantes e tintes, así como as sales que melloran o efecto dos alérgenos. Evite pratos ácidos e afiados: irritan o estómago, rompen a dixestión e contribúen ao agravamento das alergias. O alcohol debe ser abandonado, especialmente os viños, o viño portuario e a cervexa. É necesario comer fraccionalmente, 5-6 veces ao día. Isto reduce a carga do tracto dixestivo e aumenta o apetito nas alergias, que poden caer durante a exacerbación.
Gunay Ramazanova.
Gunai Ramazanova, un otorhinolaryngologist:
- Durante a floración das plantas, é necesario intentar reducir o contacto cos alérgenos de pole. As fiestras e fiestras do apartamento deben estar pechadas cun tecido denso que non transmite o pole. Non ande o clima ventoso, non recolla ramos, non cortes e non pase a herba. Póñase en contacto con plantas, animais, axentes químicos, incluídos os produtos químicos domésticos. Na rúa recoméndase usar lentes. Ademais, ao entrar na rúa, pode usar un filtro de intrenación e / ou goteando preparativos especiais que conteñen celulosa, que forma unha película protectora sobre a membrana mucosa. Ao regresar da rúa, debe cambiarse, enxágüe a garganta, enxágüe o nariz cos preparativos de auga do mar, ducha ou polo menos lavar a cara, as mans. A dieta ten importancia. Produtos permitidos: pan indebido, pan, ryazhenka, kefir, iogurts sen froitas e cun período de almacenamento limitado, queixo cottage de baixo contido de graxa, variedades de carne e peixe de baixo contido de graxa. Os verduras verdes, pero non ácidos e froitas están permitidas. Podes comer avea, arroz, cebada, aceites vexetais, manteiga. Debes beber máis fluído se non hai contraindicacións. Durante as alergias, é desexable estar baixo a supervisión do médico ENT e recibir un curso de lavado de nariz, facer trazos nasais en eosinófilos. Fóra da tempada (outono, inverno) deberían referirse a un alergólogo e facer alergios para detectar alérgenos.