Ignorar cremas con protección SPF
A fotostación é unha das principais razóns para a aparición de engurras, pel seca, diminución da produción de coláxeno e elastina. Aínda que non che guste tomar sol, non debe esquecer as cremas con protección de SPF, como a exposición á luz solar e, en consecuencia, as emisións que a nosa cara está sometida diariamente, tanto no inverno como no verán. En consecuencia, as posibilidades de fotoboring cada día máis e máis aumentan. No inverno, hai bastante crema de rostro cun factor de protección de 10, no verán, xa que o sol é máis activo, 20-25 unidades. Se vai de vacacións en países quentes, o nivel de protección debe ter polo menos 30 unidades. Ademais, hoxe podes mercar non só cremas hidratantes con SPF, senón tamén tons para uso cotián que protexen contra a fotorrocación. Non paga a pena usar 2 fondos con factores UV: xa que reducen a acción do outro. Polo tanto, é preferible ao uso cotián de dúas cremas (hidratante e tonal), para facer unha aposta por este último - é mellor que fose con SPF.
Valeria Barchenko.
Amor excesivo por limpeza
Todo sen excepción sabe que a limpeza da pel é unha garantía da súa saúde e beleza. Pero algúns esquecen que a limpeza debe ser correcta e, en primeiro lugar, corresponde ao tipo de coiro. Non está de forma dilixente con fregadera de fogar, usando unha variedade de cascas e máscaras de limpeza. Se hai coiro normal, o matorral non debe ser usado non máis de dúas veces por semana, se non, pode atoparse máis lonxe coa chegada da irritación, a pel seca: que, á súa vez, pode levar a un deterioro no estado da epiderme e a formación de engurras prematuras. Con pel seca e sensible, os matorrales son xeralmente contraindicados: é mellor usar varias gomagues cada 10 días. Ferramentas de compra para a limpeza diaria da túa pel segundo o seu tipo. Na estación fría, cando a pel é máis susceptible a influencias externas e prácticamente todos teñen tendencia a lavar o xel ao petróleo micelar especial, que é apto para calquera tipo e conserva o equilibrio natural ao lavar. E no verán, deixe a súa oportunidade de pel para relaxarse de cosméticos e maquillaxe, pero non se esqueza de cremas con protección UV: canto menor sexa os cosméticos, a menos forza que se gastará na limpeza da pel - tamén ás veces necesita descanso ..
Non esaxere a limpeza da pel
Foto: Pixabay.com/ru.
Extriver Pimples.
Díxose repetidamente, pero aínda así é probablemente repetir. Suxire acne mal non só porque é posible aplicar a infección, senón tamén porque o proceso de extrusión está asociado coa lesión da pel, o seu estiramento, polo tanto, pode afectar negativamente a súa condición. Eliminar o acne necesita ser confiado a profesionais e na casa únicamente para cumprir as súas recomendacións. Ademais, a pel oleosa propensa á formación da inflamación: sempre é un pau sobre dous extremos: a miúdo é sensible, polo tanto, é máis susceptible á aparición de engurras e os primeiros signos de envellecemento.
Non use aire humidificador / auga térmica
O humidificador, a aeronave con auga térmica nunha bolsa ou no escritorio da oficina é o que permite que a nosa pel se libra de moitos problemas: a secura, as marvas prematuras, a aparición de vermelhidão e irritación.
O modo de sono é moi importante para a beleza e a mocidade.
Foto: Pixabay.com/ru.
Non derramar
Lembre, o modo de día non é palabras baleiras: hai que ser observado. E ten que ir á cama a tempo. O sono completo é unha cara fresca e descansada, a falta de "bolsas" baixo os ollos, é mozo e beleza que non é substituído por ningún tratamento de spa caros. Ademais, é pola noite no corpo humano, prodúcese unha chamada hormona de mocidade e beleza: a serotonina, que é responsable de asegurar que o sistema endócrino e inmunitario funcione correctamente funcionase correctamente, a presión era normal. A serotonina tamén é coñecida pola súa influencia andixidante: non permite que o noso corpo envellece e incluso loita con sobrepeso, xa que está involucrado no proceso de queima de graxa, mentres durmimos contigo. A serotonina xérase comeza a partir das 12 da mañá, pero para que isto ocorra, neste momento ten que durmir. Polo tanto, é tan importante ir á cama cedo.
Ao mesmo tempo, para preservar o bo benestar e a pel xuvenil, é importante como durmir. Non esqueza manter a sala antes de ir para a cama, no inverno, acende o humidificador ou polo menos poñer a batería unha toalla mollada. Non use a cama sintética - os sintéticos causan alerxias e irritación da pel. Prefire materiais naturais. Axudará a preservar a mocidade ea postura na que durmir: se se acostumou a durmir co nariz nunha almofada ou lado, coa idade, non se sorprenda despois de espertar os beizos e as engurras. É mellor durmir nas costas e usar para manter a cabeza ríxida, almofada ortopédica. E a almofada subligada baixo os pés axudará a evitar o inchazo pola mañá.