No leste ata a arte da masaxe, relativamente con gran escrupuloso. Forma parte da medicina tradicional de moitos países, así como a cultura e ata o réxime do día. Por exemplo, no Tíbet, os nenos da infancia están capacitados nos conceptos básicos da acupuntura para que, se fose necesario, poderían tomar dor ou facer fronte á ansiedade.
Non obstante, achégase a esta excelente acción no leste é moi diferente á xeralmente. Se a masaxe occidental está baseada na estrutura anatómica dunha persoa: músculos, ósos, articulacións, entón o oriental ten en conta o fluxo de enerxía e puntos bioloxicamente activos. En Europa, faise nesas partes do corpo, onde hai patoloxías (por exemplo, con dores nas costas) e os gurús da medicina oriental consideran o corpo no seu conxunto. Como resultado, todo o corpo está curado e harmonizado.
Cada cultura creou o seu propio tipo de masaxe, porque o ritual depende fortemente da localización da rexión, xénero, tradicións e filosofía. Así, o chinés baséase meridianos e puntos vitais, Thai - sobre as canles de enerxía e os seus bloques, indios - sobre o balance de tres doshes ... se confunda elemental. É bo que todas as técnicas orientais teñan moito en común, xa que as culturas destes países desenvolveron paralelos entre si durante moitos milenios. Pero hai definitivamente diferenzas. A nosa revisión axudarache a elixir o que é adecuado perfectamente.
Masaxe ayurvédica india
A masaxe india ayurvédica realízase de forma sincronizada en catro mans
Foto: Pixabay.com/ru.
Segundo Ayurved, a saúde é un equilibrio fráxil de tres formas de enerxía biolóxica - Dosch watts, pitts e gorras. Cando este sistema está roto, unha persoa pode facilmente enfermar. Ayurvedic Beauty Ritual axuda a apoiar-los en harmonía. O equilibrio dos elementos é importante. O vento coincide co vento que é responsable de todo o que se move no noso corpo: por exemplo, a circulación ou a circulación sanguínea. Pitt é un incendio, regula a dixestión, a visión ea condición da nosa pel. Kapha - auga, a súa desvantaxe maniféstase en aumento de peso e somnolencia.
A masaxe india usa varios aceites, po, arroz terapéutico e nunca realizou sen estes fondos. Ayurveda cre que é posible evitar completamente sensacións desagradables. Aceites, naturalmente, seleccionados individualmente. A maioría das veces Sésamo, Coconut e Castor. Pero calquera outro pode ser aplicado, o mestre elixe de acordo coas necesidades do cliente.
Unha masaxe ayurvédica clásica é un ritual que se realiza baixo unha música tranquila e melódica nun ambiente acolledor de luz silenciosa e sabores exóticos. Tamén se necesita un contacto directo das palmas cun corpo humano, a diferenza dalgunhas masaxes orientais onde non necesita eliminar a roupa. Todo comeza coa ablución de pernas e fregando a luz da cabeza e os ombreiros, durante os cales pensamentos se calman gradualmente. Sentindo que relaxado, o masaxe suxerirache que se mova á mesa de NIMA (esta é unha raza de madeira especial, que ten propiedades antisépticas e terapéuticas) e comeza o acto de si mesmo. Realízase de forma sincronizada en catro mans. Os especialistas con delicadeza e con confianza traballan todas as partes do corpo, desde os pés ata as cunchas de oído. Se queres sentirse libre de sentir sabor oriental, pregunta a un especialista para cumprir o sacramento chamado Navar. Para iso, utilízanse bolsas con arroz quente co leite con herbas. Masaxe masaxe intensivamente o corpo por eles ata que o arroz se arrefríe. Isto elimina a dor nas articulacións, axuda co reumatismo e osteocondritas. Existe un procedemento especial que pode eliminar o estancamento de graxa fluída e dividida despois dos fiscos do ano. Isto chámase alegría do corpo cunha masaxe medicinal. E os amantes das sensacións agudas con certeza gustarán que a masaxe con pernas, que permite traballar en capas profundas de tecidos musculares. Recoméndase restaurar tras lesións e eliminación de dores crónicas, así como recoméndase ás persoas con grandes atletas profesionais.
Masaxe tibetana
Masaxe pedras volcánicas negras lisas - unha das máis antigas do Tíbet
Foto: Pixabay.com/ru.
Os médicos tibetanos combinaban varios sistemas e escolas, intercambiando coñecementos con mestres da India e China, - como resultado, resultou unha dirección completamente nova. Por exemplo, a masaxe ayurvédica sempre pasa nunha mesa especial e tibetano no chan. A diferenza da India, durante o cal úsanse aceites cunha pequena cantidade de compoñentes adicionais, úsanse mesturas feitas de múltiples fármacos para o tibetano. Poden incluír ata miles de substancias vexetais, minerais, animais gordos e especias. A actitude cara ás especias do Tíbet é moi grave. Crese que estes tamén son medicamentos e a aproximación a eles é estrita. Moitas veces na mestura engade a noz moscada, a cardamoma negra e verde, o azafrán e a pementa de sichuan.
As características do clima de alta altitude fría tamén trouxeron varias técnicas ás técnicas antigas para quentar os puntos de enerxía. Tradicionalmente, úsanse parellas, bolsas de fume e aceite de plantas medicinales para iso.
Unha parte importante do procedemento é o diagnóstico da saúde da saúde humana. O médico identifica así as desviacións do equilibrio da vida e prescribe a un paciente un tipo de masaxe, composición de petróleo, especias ou quentando.
O concepto de curación baséase no feito de que sobre o corpo humano hai uns setenta e cinco puntos, que son as proxeccións dos órganos internos. Por exemplo, premendo o punto, que está situado nun determinado lugar da columna vertebral, pode mellorar o traballo do corazón. O ritual tibetano trata a síndrome de fatiga crónica, a depresión, a visión fortalece, restaura o sono, retarda os procesos de envellecemento. Especialmente as bolsas de gerbal son especialmente suaves. Durante o procedemento, esténdense partículas de pel morta, a función de suor e as glándulas sebáceas é mellorada e eliminada o estancamento venoso. Unha masaxe con pedras volcánicas negras lisas (por certo, unha das máis antigas do Tíbet) é bo para relaxarse os músculos cansos. Cando obtés compras, a orde no menú de procedemento de spa é.
Masaxe chinesa
En China din: "Stop Massage é a saúde"
Foto: Pixabay.com/ru.
Subliña a maioría dos sistemas orientais. A masaxe chinesa foi utilizada por monxes para manter a saúde espiritual e física, e as súas técnicas foron transmitidas de xeración a xeración. Para iso, úsanse aceites naturais, por exemplo, améndoa e jojoba. Se a xente é alérxica a eles, o mestre aplica o po hipoalergénico, porque as mans deben definitivamente desprazar. O sacramento elimina a tensión e estimula a circulación sanguínea, axuda a dores de cabeza e dor na parte inferior das costas, o insomnio e a fatiga crónica.
A técnica inclúe acariciar, frotar, descargar, amasar, así como un método de masaxe de punto. En xeral, non se molesten. Por suposto, como na versión tibetana, aquí no curso da Akupressura, pero o seu significado é un pouco diferente. Os chineses cren que os puntos bioloxicamente activos poden ser varias especies: "Puntos de harmonía" (normalizar o curso do fluxo de enerxía), "emocionante" (os órganos e os sistemas están activados), "puntos calmantes" (eliminar a tensión). Ademais, cada órgano ten un "punto de sinal", que se usa para o alivio da dor rápida. E non debes esquecer de Popular en China frotando a parada. Incluso din no país: "Stop Massage é a saúde". Os médicos confían en que é necesario realizar pola mañá e pola noite. O feito é que a sola está concentrada a setenta mil terminacións nerviosas! Polo tanto, un especialista pode influír no corpo cando preme o punto no pé.
Masaxe tailandesa
Masaxe tailandesa chamada Ioga para preguiceiro
Foto: Pixabay.com/ru.
Por lenda, esta masaxe inventou o complexo de Shiuga, o médico persoal de Buda. Foi guiado pola medicina ayurveda, pero a súa versión é tan orixinal que é bastante difícil atopar características similares. Ás veces, o ritual tailandés chámase ioga por preguiceiro, e houbo moitos motivos. Comecemos co feito de que o paciente eo mestre durante o procedemento están vestidos de cousas a partir de material natural lixeiro. Ademais, o especialista non usa ningún aceite e cremas. Crese que só neste caso pódese conseguir o máximo efecto. A sesión dura polo menos dúas horas, que é bastante comparable á lección de ioga: durante este tempo o terapeuta de masaxe ten tempo para "entender" o corpo do cliente e é posible traballar. Simplemente non silencio! Se o doe ou desagradable, custa declaralo inmediatamente. O procedemento en si ocorre no compañeiro do seguinte xeito: Tomar certas poses e relaxarse neles, mentres que o mestre xira e amasa o seu corpo, estende suavemente as articulacións e a columna vertebral.
Cal é a conexión de masaxe tailandesa con Ayurveda? O feito é que está baseado na docencia sobre os fluxos de enerxía vital que impregna o corpo humano. Para el, dez liñas chamadas Saint Sip, que pasan da zona ao redor do ombligo. Esta área sobre o estómago presta atención especial. A masaxe tailandesa é especialmente boa cando necesitas recuperar despois de lesións ou ligamentos de tracción. Pero tamén axudará con fatiga e exceso de traballo, para mellorar o funcionamento do sistema dixestivo. E, en xeral, esta é unha excelente forma de relaxarse e levar o corpo ao ton antes do bullicio festivo.
Entón, se os seus ollos fuxiron e quero todo de inmediato, aconsellamos que pare nunha masaxe oriental (naturalmente, sobre a que máis lle gustou). O curso destes procedementos de paraíso será máxico de pensamentos en equilibrio, polo que non perda tempo en balde.