O Dr. MOSARAF Ali é o autor dos Sete Bestseller Books, o columnista do xornal británico The Mail o domingo, o propietario da clínica de Londres e Himalayas, hai moito tempo en Moscova por moito tempo e traballou no Hospital Botkin .. O Dr. Ali creou moitas técnicas únicas en función da comprensión do corpo humano e do subconsciente. Ten unha capacidade única de curar casos moi difíciles usando métodos sinxelos e seguros: masaxe, ioga, dieta e tés de herbas. Persoas de todo o mundo veñen ao Dr. Ali. En particular, entre os seus pacientes - Michael Douglas, Morgan Freman, Valentino Rossi, Claudia Schiffer, Samuel L. Jackson. Para moitos MOSARAF Ali foi a única esperanza de recuperación.
O meu avó sobre a nai era un médico e homeópata. Unha persoa rica, traballou pola súa propia iniciativa ao rústico. Cando a nai visitou aos pais e levoume con el, vin ao meu avó con gran pracer, examinou os álbumes anatómicos con gran interese, estudando o arranxo de músculos, órganos internos, buques. Canto recordo, sempre soñei con converterse nun médico, seguindo a motivación interna para salvar aos necesitados. Un exemplo dun pai influenciado e un exemplo dunha política e un empresario que axudou activamente ás persoas pobres que construíron unha escola rural para fondos persoais, un aldeano, varias pontes. Unha das memorias infantís máis destacadas é como eu, un neno de seis anos de idade, de pé diante da milla de xente de xente, aliñada detrás dos cupóns por comida e roupa, que repartiu o meu pai de balde. Queres continuar os inicios da familia, eu, converténdose nun médico, construíu unha clínica en Himalaia, onde as persoas pobres poden recibir atención médica ao máis alto nivel.
Durante os seus estudos no prestixioso pensión, onde os nenos foron enviados por persoas de alto rango, sempre estiven atraído á aldea, onde me impresionaba os métodos de curación chamáculos, por exemplo, coa axuda do veleno Cobra. Espectáculo increíblemente emocionante. Non obstante, cando me fixen máis vello e estudado nun colexio médico, interesouse en aprender enfoques médicos clásicos, métodos de diagnóstico moderno, tratamento e deixar de estar interesado nas prácticas tradicionais. Despois de graduarse da Universidade de Amizade dos Pobos (facultade médica) volvín a casa. E nesa época volvín a perturbar a parte traseira, atormentada por dores fortes, polo que me queixei a un amigo da familia nunha conversa amigable. El aconsellou ir ao famoso needleterapéutico, que moi rápido púxome nos seus pés. E entón estou asombrado cos resultados, aprendín nunha acupuntura. No mesmo lugar, en Delhi, traballei como médico nun hospital, onde decenas de pacientes tomaron diariamente diariamente. Ás veces era necesario poñer un diagnóstico preciso en dous ou tres minutos. Aquí domínase a arte de diagnósticos sen contacto, que aínda era o meu avó, para determinar as enfermidades sobre o iris, a lingua, o estado da pel e o cabelo. Este método fai posible a primeira vista identificar procesos negativos ocultos que se producen no corpo, violacións no funcionamento dos órganos internos ou desequilibrio de varios sistemas.
Despois de traballar no Botkinsk Moscow Hospital no departamento de traumatoloxía, a petición dos amigos dos médicos mostroulles as túas habilidades. Eles, ao principio, escépticos e mesmo relativamente relacionados cos métodos de acupuntura, masaxe, viron un poderoso efecto pronunciado e cambiou a opinión. E inmediatamente entendín que para a naturopatía o futuro, e comezou a estudar profundamente ayurveda, ioga. En Occidente, estaba nalgún tipo de descubridor, un dos poucos profesionais médicos que combinan tratamentos modernos e tradicionais. Pero tiven que superar a enorme resistencia dunha comunidade médica profesional, que non quere tomar métodos con vistas ao xeral aceptado.
Unha vez, un home que está nun coma chegou ao hospital de Botkin. E o trouxo do estado duro coa axuda da terapia de acupressão, o paciente rápidamente continuou a modificación. Tras este incidente, os nosos profesores revisaron a súa actitude cara á reflexoloxía e a ayurveda, comezaron a mostrarlles interese. Posteriormente, tiven que retirar do coma doutro paciente de 23 pacientes, rehabilitar pacientes despois do golpe transferido. En varias grandes clínicas, Londres adoptou a miña experiencia e agora utilizou con éxito as técnicas desenvolvidas. Por suposto, realizáronse estudos clínicos, confirmando a súa eficacia.
Moitos problemas de saúde, en particular trazos, xorden debido a trastornos circulatorios, violacións do fluxo sanguíneo ao cerebro. Abrazadeiras no pescozo, por exemplo, que aparecen debido a moito tempo Asentos nunha postura incómoda fronte á computadora - Unha das causas máis comúns. Polo tanto, é importante facer unha masaxe de pescozo diariamente - sete ou dez minutos por día.
"Para manter o atractivo e a saúde externa, non necesita tanto: periódicamente, cada dúas semanas, dá o estómago de descanso".
O clima emocional interno da persoa en si ten un tremendo efecto sobre a recuperación. Cando o paciente está esperando por cura, aforrarán, darán unha "pílula máxica", a enfermidade probablemente será crónica. Pero o desexo de tomar de forma independente medidas urxentes para curar, cando o doutor non actúa como feiticeiro, senón como asistente, provocando o camiño, é o principal factor de condución da recuperación. E non só a restauración, senón tamén a perda de peso ou a preservación da xuventude!
Neste sentido, é interesante traballar con personalidades coñecidas de VIP .. Como norma xeral, estas son persoas moi ocupadas que foron pintadas todos os días, non hai un minuto libre e, por suposto, non hai desexo e a oportunidade de rootear. Sempre son importantes para parecer xeniais, teñen medo das discusións na prensa, polo que prefiren involucrarse en prevención, advirten problemas e non tratar con eles. A dificultade reside no feito de que as estrelas de Hollywood non dan unha lista de recomendacións, non o aconsellará todos os días unha hora para dedicarse aos exercicios físicos, non teñen tempo para iso. Todo debe ser brevemente, e ao mesmo tempo de forma efectiva. Non obstante, as estrelas están preparadas durante varios días ao ano para reservar exclusivamente para a recuperación, unha viaxe ao hotel Spa, un curso de masaxe a curto prazo, a acupuntura, ayurveda, a homeopatía - métodos que pronunciaron a curación e os efectos rejuvenescentes.
Estou seguro de que pode estar sa e novo a unha vellez profunda .. Para min, o concepto de "saúde" inclúe varios aspectos: esta é unha volta recta, boa dixestión, forte sono e enerxía que conduce unha chave. Para o mantemento a longo prazo de atractivo e saúde externo, non necesita tanto: periódicamente, unha vez cada dúas semanas, dá o estómago de descanso. Non morrer de fame, senón beber todos os días, auga, hai sopa de verduras lixeiras, limpando suavemente o corpo. Dez minutos ao día debe dedicarse á masaxe do pescozo, dúas ou tres veces por semana para practicar deportes ou ioga, beber 1,5 litros de auga por día, non comer despois de seis a sete á noite, non comer e probar Observar os principios dunha nutrición saudable, reducir a inxestión de sal e o aceite. En xeral, familiares a todos postulan, permitindo preservar a excelente figura e saúde que por algún motivo hai poucas persoas que están observando.
Un dos métodos que uso para o tratamento e rexistrar para reducir o peso: o uso de tés de herbas. Para cada paciente, incorporarse un conxunto individual de herbas, facer unha tintura. Non obstante, a taxa de curación pódese facer de forma independente. Por exemplo, tomar unha parte da camomila, unha peza de menta e unha parte das herbas diuréticas, mesturar, insistir e beber diariamente cun estómago baleiro durante varios días. Tamén é posible preparar o absinto que reduce a acidez do estómago e contribuíndo á perda de peso.
Falando de perda de peso e conservación, non se esqueza de herdanza, xenética, constitución e tipo de personalidade que afectan tanto ao personaxe como á predisposición á integridade e mesmo na capacidade de rehabilitar despois da enfermidade. Por exemplo, as flemáticas están predispostas á integridade son susceptibles de problemas hormonais e arrefriados. Poden durmir un pouco, traballar moito, restrinxido en humanos, pero extremadamente sensibles, moitas veces sofren só e, como regra, son restaurados por moito tempo despois da enfermidade. Sanguines son persoas quentes, enérxicas, rápidas, activas, que adormecen de forma instantánea en calquera ambiente e satisfeito coas seis horas de sono de sono. Normalmente son delgados, posúen unha excelente dixestión, raramente enfermo, pero propenso á alta presión e ás patoloxías do sistema cardiovascular. Os melancólicos son persoas con saúde debilitada, pobre apetito, pesimista e deprimida. E colérico - a miúdo sufrindo problemas co estómago, tan estrictamente seguido pola súa dieta.
Os tipos limpos son raros, normalmente unha persoa está presente en características diferentes diferentes. Pero é aconsellable coñecer estas características, considerar a constitución ea natureza do paciente, isto determina en gran medida o éxito do tratamento.
Moitos hoxe son descoidados polo estrés, intentan evitar situacións de emoción, experiencias fortes. Non obstante, en realidade, o estrés é útil - Este é un tremor de luz, estimulando a inmunidade. E aquí Estrés permanente - O asunto é diferente. Sensación crónica de falla e irritación destruír. Durante o estrés, distínguese unha hormona de cortisol, procesos inflamatorios abafadores e contribuíndo á perda de peso. Non obstante, con efectos a longo prazo dos factores estresantes, o cortisol provoca a síndrome de fatiga crónica, a depresión, o manteiga das forzas protectoras do corpo.
Estancia permanente diante da computadora, por certo, tamén causa estrés permanente e insomnio. Polo tanto, durante a operación, deben realizarse 10 minutos de descanso e carga para a columna cervical cada dúas horas. É aconsellable sufrir sesións de masaxe que reducen o nivel de ácido láctico nos músculos, para facer ioga, que ensina correctamente relaxarse e aliviar a fatiga. Os exercicios de respiración son útiles: seis segundos - inhalar, seis segundos - Atraso respiratorio, seis segundos - Expira. Son moi relaxantes e axudando a xestionar a sobretensión mental e intelectual.
Para min, a beleza ea saúde están asociados inextricablemente. E estou seguro de que todos estamos programados nunha lonxevidade. Só é importante escoitar o seu propio organismo, para usar reservas domésticas, as posibilidades de auto-estabilización, para divulgar que as prácticas tradicionais e as naturopatías axudan.