Altura. As almofadas modernas adoitan ser de tamaño estándar: lonxitude de 40 a 80 cm, ancho de 30 a 50 cm. Hai, por suposto, almofadas e lonxitude e ancho non estándar. Idealmente, a altura da almofada debe ser igual ao ancho do ombreiro para manter a cabeza e o pescozo. E non terás problemas coa columna vertebral e das dores de cabeza pola mañá. A altura da almofada debe ser escollida en función das poses nas que a maioría das veces durmir. Se dormes ao teu lado, compre unha almofada alta. Se prefires durmir de costas ou abdome, entón vai encaixar a almofada. Despois de todo, se a miúdo mentiras na parte de atrás nunha almofada alta, entón pode aparecer un segundo queixo. Pero teña en conta que moitos recheos desprenden ao longo do tempo. E mesmo unha almofada alta nun par de meses pode ser baixa.
Recheo. A almofada debe proporcionar a posición natural da columna vertebral, os músculos do pescozo e as costas. Polo tanto, ten que considerar coidadosamente a elección do recheo.
Almofada de abaixo. Tal almofada retén a calor. Ademais, ten un bo volume e un peso moi baixo. Pero despois de uns anos de uso en almofadas, o po acumúlase, no que as alicates poden vivir. Polo tanto, nas almofadas de feat non deben durmir alérxicas.
Almofada con la. Tal almofada tamén é cálida no inverno. E no verán, pola contra, conserva a frescura. Non obstante, tales almofadas teñen un mínimo substancial: rápidamente rodan. E en tales almofadas, tamén, non precisa durmir alérxica.
Almofada con recheos vexetais. Almofadas con recheos de verduras: casca de trigo mouro, "bumps" de salto, casca de arroz, herbas, permítenlle relaxarse máis rápido, porque os contornos da cabeza son perfectamente repetidos, masaxe a pel. Posúen propiedades de aromaterapia. Pero! A vida media dos servizos de almofadas con recheos vexetais é de só uns 2 anos. Tales almofadas poden causar alerxias. Tamén poden obter a mole. E o ruído publicou cando os movementos da almofada poden interferir.
Almofada con cisne artificial. Para os amantes da suavidade especial, unha almofada dun fluff de cisne artificial é adecuado. As fibras deste coxín son tratadas con silicona, polo que non encaixa e conserva a forma.
Almofada con silicona. Incluso a silicona úsase como recheo de almofada. Estas almofadas son elásticas e poden restaurar a forma máis rápido que outras e tamén se fan máis altas se os venceron.
Almofadas con efecto de memoria. Tales almofadas están cheas de espuma viscoelástica. Este material desenvolvido nos Estados Unidos e destinado a almofadas cosmonautas. Tal coxín repite perfectamente a forma da cabeza e do pescozo da persoa que dorme nela, e logo leva lentamente a forma inicial. Tales almofadas son útiles para persoas con dores de cabeza, osteocondrosis, radiculite e outros problemas da columna vertebral.
Almofadas con algodón. A la de algodón de algodón é 100% de material natural, non causa alergias, pero cae moi rápido.
O formulario. As almofadas son redondas, cadradas, rectangulares, triangulares, roll. Pero o mellor de toda a cabeza e o pescozo soportan as almofadas rectangulares.
Rixidez. Debe haber un almofada cun suave ou ríxido, tamén depende da postura durante o sono. Se dormes do lado, compre unha almofada máis dura. Se dormes no estómago, compre unha almofada máis suave. Por mor dela, os músculos durante o sono non superarán. A almofada de rixidez media é adecuada para aqueles que dormen na parte traseira.