Moitos de nós consumen só a carne de cabaza, lanzando un medio. Pero non esquezas os incribles beneficios das súas sementes. Eles conteñen toda unha gama de sustancias útiles que son especialmente necesarias para o noso corpo, e agora imos dicir por que.
Coiro. Conteñen unha gran cantidade de cinc. É necesario reforzar a cuncha de membrana de células e síntese de coláxeno: os conceptos básicos da saúde e os mozos da nosa pel. Ademais, recoméndase as sementes no tratamento do acne e para a curación de danos na pel.
Pelo e uñas. Debido ao alto contido das vitaminas A e E, este produto restaura a saúde e as uñas do cabelo. Activar as sementes de cabaza na dieta e esquecer o cansado e o luxo do cabelo e as uñas.
Corazón e buques. O uso regular destas sementes pode soportar o traballo do sistema cardiovascular. O alto contido de ferro é favorable sobre a calidade do sangue, e os aminoácidos reforzarán as paredes dos vasos sanguíneos.
Loita contra a infección. Coma as sementes de cabaza durante os arrefriados. Eles aumentan a inmunidade, que axudará rapidamente a superar as infeccións do seu corpo.
Ósos. Se non é un amante de peixe, definitivamente non o fai sen este produto. Despois de todo, as sementes conteñen unha cantidade incrible de fósforo - 1440 mg por 100 g. Este elemento de rastreo tamén é importante como o calcio, xa que está incluído no tecido óseo.